Everything is Om door Sabrina Soebhan

Sabrina Soebhan
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

Na een succesvolle serie waarin ik in gesprek ging met Inspirerende Nederlanders, maak ik nu een serie afleveringen over mijn grote passies: stressreductie, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Ik deel de kennis en ervaring die ik heb opgedaan in de 7 jaar dat ik werkzaam ben als stressreductie trainer, maar ik neem je ook mee in mijn eigen persoonlijke ervaringen en levenspad. De interesse in stressreductie, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling komt immers ergens vandaan...

  1. 16H AGO

    Brief aan de minnaar

    Aan elk archetype in mezelf schrijf ik een brief. Deze deel ik in de podcast, zodat je een beeld kunt krijgen van de thematiek die hoort bij het archetype en welke rol het in je leven kan spelen. Deze brief is gericht aan mijn innerlijke minnaar. ✨ Meer weten of zelf ervaren? In de workshops die ik in 2026 organiseer, duiken we samen diep in de archetypen. We onderzoeken hoe ze zich in jou en je relaties manifesteren en hoe je er bewuster mee kunt omgaan. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Tickets workshops archetypen: ⁠⁠https://hipsy.nl/everything-is-om⁠⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    10 min

  2. FEB 10

    Archetype de Minnaar: je leven voluit beleven

    In deze aflevering staat het archetype van de Minnaar centraal: het vermogen om te verlangen, te verbinden en het leven werkelijk te ervaren. Ik onderzoek hoe dit archetype zich toont in liefde en seksualiteit, maar ook in de manier waarop je aanwezig bent in je werk, relaties en lichaam. Ik bespreek hoe de Minnaar zich ontwikkelt, hoe je hem herkent in jezelf en in het dagelijks leven en welke vormen de schaduwkant kan aannemen. Daarnaast ga ik in op de Jungiaanse achtergrond van dit archetype, de relatie tussen eros en logos. ✨ Meer weten of zelf ervaren? In de workshops die ik in 2026 organiseer, duiken we samen diep in de archetypen. We onderzoeken hoe ze zich in jou en je relaties manifesteren en hoe je er bewuster mee kunt omgaan. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Tickets workshops archetypen: ⁠https://hipsy.nl/everything-is-om⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    19 min

  3. FEB 5

    Brief aan de Onschuldige

    Aan elk archetype in mezelf schrijf ik een brief. Deze deel ik in de podcast, zodat je een beeld kunt krijgen van de thematiek die hoort bij het archetype en welke rol het in je leven kan spelen. Deze eerste brief is gericht aan de Onschuldige in mezelf. ✨ Meer weten of zelf ervaren? In de workshops die ik in 2026 organiseer, duiken we samen diep in de archetypen. We onderzoeken hoe ze zich in jou en je relaties manifesteren en hoe je er bewuster mee kunt omgaan. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Tickets workshops archetypen: ⁠https://hipsy.nl/everything-is-om⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    7 min

  4. JAN 19

    Archetype de Onschuldige: durf opnieuw te geloven

    In deze aflevering ontdek je het archetype van de Onschuldige: het vermogen om te vertrouwen, te dromen en met nieuwsgierigheid te leven. Ik bespreek hoe dit archetype zich kan laten zien in gedrag en lichaam, wat de valkuilen zijn en hoe je het herkent in jezelf. Ik leg ook uit hoe je zenuwstelsel hierbij een rol speelt en hoe bewustzijn van lichaam en polyvagaal-regulatie helpt om dit archetypische thema meer in balans te brengen. ✨ Meer weten of zelf ervaren? In de workshops die ik in 2026 organiseer, duiken we samen diep in de archetypen. We onderzoeken hoe ze zich in jou en je relaties manifesteren en hoe je er bewuster mee kunt omgaan. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Tickets workshops archetypen: https://hipsy.nl/everything-is-om 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    15 min

  5. JAN 19

    Archetypen, wat zijn dat eigenlijk?

    Wat zijn archetypen eigenlijk en wat kunnen ze je brengen? In deze eerste aflevering van een nieuwe serie leg ik uit wat ik bedoel met het woord ‘archetypen’, hoe ze zich laten zien in gedrag, relaties en lichaam en hoe je ze kunt gebruiken als lens om jezelf te onderzoeken. Ik benoem ook de valkuilen van archetypen, zoals identificatie, spirituele bypass en projectie. Deze aflevering is een uitnodiging tot reflectie en vertraging, een eerste stap om archetypische thema’s te leren herkennen en onderzoeken. ✨ Meer weten of zelf ervaren?In de workshops die ik in 2026 organiseer, duiken we samen diep in de archetypen. We onderzoeken hoe ze zich in jou en je relaties manifesteren en hoe je er bewuster mee kunt omgaan. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Tickets workshops archetypen: https://hipsy.nl/everything-is-om 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    13 min

  6. 08/01/2025

    Het zevende chakra: bewustzijn, eenheid en innerlijke stilte

    In deze laatste aflevering van de chakra-serie neem ik je mee naar het zevende chakra: Sahasrara, het kruinchakra. Dit energiecentrum staat voor bewustzijn, eenheid, zingeving en verbinding met het grotere geheel. Het is misschien wel het meest mysterieuze chakra, omdat het minder ‘te doen’ heeft en meer gaat over zijn. Ik leg uit hoe je geest werkt als een besturingssysteem, waarom meditatie meer is dan Mindfulness en hoe spiritualiteit alleen écht landt als je goed geaard blijft. Ook deel ik inzichten uit de neurologie en de systeemtheorie. 🧘‍♀️ Meer weten of zelf ervaren? In het spirituele retreat van 2-10 november 2025 begeleid ik je middels yoga, meditatie, Balinese ceremonies, rituelen en pranayama door de 7 verschillende chakra's. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    23 min

  7. 07/27/2025

    Het zesde chakra: intuïtie, inzicht en het doorzien van patronen

    In deze aflevering duik ik in de psychologie van het zesde chakra, Ajna, het centrum van intuïtie en inzicht. Ik neem je mee in de visie van de grondlegger van de chakra psychologie, Anodea Judith, die beschrijft hoe een goed geïntegreerd ego (ontwikkeld in de lagere chakra’s) de basis vormt voor echte intuïtie en hoe onbalans in dit chakra zich uit in óf overanalyse (te veel denken) óf illusies (te weinig kritisch denken). En natuurlijk bespreek ik ook de spirituele kant: de pijnappelklier als ‘derde oog’, de valkuilen van illusie en hoe verstilling en gerichte aandacht (drishti) je helpen om het leven helder te zien. 🧘‍♀️ Meer weten of zelf ervaren? In het spirituele retreat van 2-10 november 2025 begeleid ik je middels yoga, meditatie, Balinese ceremonies, rituelen en pranayama door de 7 verschillende chakra's. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    24 min

  8. 07/06/2025

    Het vijfde chakra: expressie, waarheid en resonantie

    In deze aflevering duik ik in de psychologie van het vijfde chakra, Vishuddha, het energiecentrum van expressie, communicatie en waarheid. Ik leg uit hoe dit chakra zich ontwikkelt, welke psychologische thema’s erbij horen, en waarom je stem letterlijk een toegangspoort is tot authenticiteit. Ik verbind de chakra psychologie met westerse inzichten, waaronder de ontwikkelingspsychologie van Erik Erikson en zoom in op de fysieke relatie tussen de keel en het bekkengebied. Wat vertelt jouw stem eigenlijk over wie jij bent? Hoe uit je wat er in je leeft, en wat gebeurt er als dat stokt? Je hoort hoe blokkades in dit chakra zich kunnen uiten en hoe je het vijfde chakra kunt versterken door bewuste expressie, zelfonderzoek en lichaamswerk. 🧘‍♀️ Meer weten of zelf ervaren? In mijn praktijk in Rijswijk en Leiden bied ik sessies aan waarin we via het lichaam werken aan blokkades in het keelgebied, die al dan niet verband houden met het tweede chakra. In het spirituele retreat van 2-10 november 2025 begeleid ik je daarnaast middels yoga, meditatie, Balinese ceremonies, rituelen en pranayama door de 7 verschillende chakra's. Meer info vind je op mijn website. ✨ Meer van mij vind je hier: 🌐  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.everything-is-om.nl⁠⁠⁠⁠⁠ 📺  YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@EverythingisOm⁠⁠⁠⁠⁠ 📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sabrina_soebhan/⁠⁠⁠⁠⁠ Dankjewel voor het luisteren en voel je welkom om me een berichtje te sturen met wat het bij je losmaakt !

    28 min
See All (51)

About

Na een succesvolle serie waarin ik in gesprek ging met Inspirerende Nederlanders, maak ik nu een serie afleveringen over mijn grote passies: stressreductie, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Ik deel de kennis en ervaring die ik heb opgedaan in de 7 jaar dat ik werkzaam ben als stressreductie trainer, maar ik neem je ook mee in mijn eigen persoonlijke ervaringen en levenspad. De interesse in stressreductie, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling komt immers ergens vandaan...

Information