Vivir Intensamente

Maria De Luz Da Silva
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  • Health & Fitness

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  1. 11/02/2019

    27- Es hora de sacar el freno de mano…

    ¿Has hecho consciente todo lo que te está manteniendo parado? Y en caso de que estés avanzando, ¿Hay algo que te está manteniendo lento?

  2. 10/26/2019

    26- Tu meta es fácil de alcanzar solo si

    Creemos que decidimos de forma consciente, pero no es así. La mayoría del tiempo, la mente subconsciente es la que decide por nosotros y se programa constantemente por nuestras experiencias, fuertes impactos emocionales, pensamientos repetitivos y creencias de nuestro entorno.

  3. 10/19/2019

    25- Aduéñate de ti

    Cuando sabes que no vas a estar por mucho tiempo en un lugar, no tocas el piso en donde estás y no siembras nada allí, es automático porque en tu mente hay un diálogo interno de que pronto te vas, entonces: ¿para qué construir en un lugar que sabes que estarás de manera temporal? Hoy en un nuevo episodio.... Aduéñate de ti.

  4. 10/12/2019

    24- El mejor consejo para ti...

    Cuando compartes tus sueños es inevitable que lo que recibas de la otra persona sea su opinión. Puedes  decidir compartirlo sencillamente porque tienes mucho entusiasmo y quieres transmitirlo o para recibir aquella opinión. Ahora te pregunto: ¿quieres escuchar la opinión de todos o de personas especificas?

  5. 10/05/2019

    23- La importancia de tener un diario

    Desde los 9 años escribo en un diario y muchos me preguntan: ¿Por qué aún tienes un diario?. Antes lo hacía por diversión, pero ahora tiene una razón profunda...

  6. 09/28/2019

    22- Mi rutina antes de comenzar un mes...

    ¿Sabes de qué forma puedes hacer que mes que pase sea cada vez mejor? ¿Sabes cuál es la clave para ir perfeccionando tus años de manera que siempre digas "este ha sido el mejor año"? En este nuevo episodio te cuento como...

  7. 09/21/2019

    21- ¿Cómo hacer para que no te afecten las criticas?

    ¿De qué manera empecé a ver las críticas para que me dejaran de afectar? O en caso de que me afecten, utilizarlas a mi favor. Puedes descubrirlo aquí en este nuevo episodio...

  8. 09/14/2019

    20- ¿Cómo crear y mantener un hábito?

    El bloqueo interno para crear un hábito es la resistencia de lo nuevo. A tu cerebro le gusta lo fácil y tiende a automatizarlo todo. Tenemos una gran cantidad de hábitos, tanto conscientes como inconscientes que abarca desde lo más mínimo e imperceptible. Descubre en este nuevo episodio ¿Cómo crear y mantener un hábito?

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    Maria De Luz Da Silva
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