Friendtalkative Podcast

เพื่อนปรึกษา
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED DAILY

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'

  1. EP1788 Deep Conversation แฟนน้าสาวเหมือนมาหอมหัวและเหมือนขอมีเซ็กซ์ด้วยแบบนี้ควรทำอย่างไร

    5H AGO

    EP1788 Deep Conversation แฟนน้าสาวเหมือนมาหอมหัวและเหมือนขอมีเซ็กซ์ด้วยแบบนี้ควรทำอย่างไร

    มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ หนูขอใช้นามสมมุตินะคะ หนูชื่อ แพท อายุ 23 ปีค่ะ คือโดนแฟนน้าสาวหอมหัว แล้วพูดชักชวนประมาณว่า มีเซ็กซ์กันประมาณนั้นค่ะ เขาให้เหตุผลว่าไม่ได้มีอะไรกับน้าสาวหนูนานแล้วค่ะ แต่หนูปฏิเสธไปและขึ้นห้องของหนูไปค่ะ แต่เขาก็ยังมาเคาะประตู เพื่อมาพูดว่าไม่ได้ทำอะไรหรอกไม่ต้องกลัว แต่หนูก็ไล่ให้เขาไปนอนค่ะ แล้วครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่เกิดขึ้นนะคะ หนูควรทำยังไงดีคะ - เหมือนแฟนน้าสาวที่เป็นแฟน เป็นสามี หรือใครก็ตาม เขาไม่มีสิทธิ์มาโดนตัวเราเด็ดขาด - เมื่อเราโตมากขึ้น มันเป็นสิ่งที่สำคัญว่าเขาอาจจะเอ็นดูเรา แต่บางครั้งเขาก็อยากให้เราเป็นมากกว่านั้น - อารมณ์ ฮอร์โมน สรีระ หรือว่าอะไรก็ตามแต่ เพศตรงข้ามมักจะมีอารมณ์ทางเพศทั้งนั้น บางคนก็ถือและบางคนก็ไม่ถืออะไร - ให้ลองดูทีท่าอีกครั้งหนึ่งดู เพราะเหตุการณ์นี้คือครั้งแรก ถ้ามีอีกครั้งให้บอกไปตรง ๆ ว่าเราควรจะต้องรับมืออย่างไรกับแฟนน้าสาว - ทั้งนี้ เหตุการณ์นี้เป็นสัญญาณที่ไม่ดี แต่น้าชายที่เป็นแฟนน้าสาวอาจจะดูทีท่าเราเช่นกัน ให้เราวางตัวปกติ แต่ตอบปฏิเสธไปอย่างหนักแน่นเหมือนเดิม

    11 min
  2. EP1787 Special Formula งานที่สมบูรณ์แต่ไม่เคยสำเร็จมักจะมีคุณค่าน้อยเสมอ

    1D AGO

    EP1787 Special Formula งานที่สมบูรณ์แต่ไม่เคยสำเร็จมักจะมีคุณค่าน้อยเสมอ

    ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ผลงานที่ไม่สมบูรณ์แบบที่คุณทำสำเร็จ มีคุณค่ามากกว่าผลงานที่สมบูรณ์แบบแต่คุณไม่เคยทำมันสำเร็จ" - หนทางที่ยากที่สุดก็คือ เราไม่รู้ว่าอะไรคือหนทางกันแน่ - สังเกตชีวิตตัวเองให้ได้ว่าอะไรคือ ต้นทุนที่เราจำเป็นจะต้องเสียมันไป แล้วสังเกตมันให้ได้มากที่สุด - ไม่มีอะไรที่จะทำลายเราได้ เว้นแต่เราเอาความคิดของตัวเองทำลายตัวของเราเอง ดูความคิดของเราให้มาก - เหมือนว่าปัญหาใหญ่ของการทำงานสำเร็จ กับไม่สำเร็จจะดูง่ายกว่า การที่งานนั้นสมบูรณ์หรือไม่สมบูรณ์อย่างไร - จุดอ่อนของเราก็คือ เรามักจะอยากให้ทุกสิ่งออกมาสมบูรณ์แบบ จนลืมไปว่าอะไรกันแน่ที่ควรทำให้สมบูรณ์ที่สุด

    11 min
  3. EP1786 Book Talk หนังสือ If You're In My Office, It's Already Too Late

    2D AGO

    EP1786 Book Talk หนังสือ If You're In My Office, It's Already Too Late

    หนังสือ If You're In My Office, It's Already Too Late: A Divorce Lawyer's Guide to Staying Together ของ James J. Sexton - ทนายด้านการหย่าร้าง เป็นทนายที่น่าจะรับมือกับคู่รักที่ทะเลาะเบาะแว้งมานับไม่ถ้วน - ซึ่งปัญหาใหญ่ของความสัมพันธ์ไม่ใช่การหมดรัก แต่เป็นผลประโยชน์ร่วมกันก่อนแต่ง หรือหลังแต่งงานไป - ยังไงแล้วสินสมรสก่อนแต่ง (Prenup) เป็นส่วนที่เราจำเป็นจะต้องศึกษาเอาไว้บ้าง เพราะยังไงก็จำเป็นต้องใช้แน่นอน - บางคนมีสัญญาก่อนแต่งประมาณว่า ถ้าภรรยาน้ำหนักเกินเท่านี้ จำเป็นจะต้องจ่ายเงินค่าน้ำหนักเกินมาให้สามี - เมื่อเราถามว่า ความรักคืออะไร ทุกคนจะมีมุมมองที่แตกต่างกันไป ทว่ามันคือโจทย์ใหญ่ของทนายว่าอะไรกันแน่ที่เรากำลังคบหากัน

    11 min
  4. EP1785 Deep Conversation สามีไม่เคยช่วยตัดสินใจอะไรในชีวิตจนรู้สึกเหมือนตัดสินใจอยู่คนเดียว

    5D AGO

    EP1785 Deep Conversation สามีไม่เคยช่วยตัดสินใจอะไรในชีวิตจนรู้สึกเหมือนตัดสินใจอยู่คนเดียว

    มีคนมาปรึกษาว่า มีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ หนูอายุ 31 ปี และแฟนอายุ 34 ปี คบกันมาประมาณ 5-6 ปี เริ่มจากเจอกันที่ทำงาน แล้วหนูชอบเขาค่ะ จีบเขาก่อน แต่เขายังไม่มีลูกไม่มีเมีย บ้านเขาอยู่ตรงข้ามที่ทำงาน สืบแล้วก็ว่าโสดจริง แล้วหนูก็ได้สมหวังกับเขาค่ะ แรก ๆ ดีค่ะ บ้านเขาต้อนรับหนู โดยที่แฟนหนูเล่าให้ฟังว่า เขาพาผู้หญิงเข้าบ้านคนที่บ้านไม่เคยมายุ่ง แต่ห้ามทะเลาะกัน ให้อยู่กันดี ๆ อยู่ ๆ ไปก็เริ่มมีหนี้ค่ะ สร้างร่วมกันประมาณ 6 แสนบาท แต่สาเหตุที่อยากจบความสัมพันธ์นี้ เพราะแฟนกลับมาใช้ยาเสพติด แต่เขาก็ไม่ได้มาทำร้าย หรือขโมยของนะคะ แต่เริ่มไม่ทำงาน เขาบอกต้องดูแลยาย ยายเขาผ่าดวงตามา ต้องหยอดตาทุก 2 ชั่วโมง เงินเขาก็ขอยายเขาได้ แต่เราไม่มีคือต้องอด เพราะไม่กล้าเข้าไปกิน จะไปกินที่บ้านพ่อแม่ ก็กลัวเขาจะห่วง ทุกครั้งที่ทะเลาะกันก็จะเลิกกัน เขาก็มักพูดว่าแล้วแต่เลย แค่นั้น กลับมาที่ตัวหนูเองที่ไม่กล้าตัดสินใจค่ะ มันเก็บไว้คนเดียวมาเป็นปี ๆ ไม่คุยให้ใครฟัง กลัวเขาจะมองสามีเราไม่ดี แต่ตอนนี้เก็บไม่ไหวแล้ว อยากจะเลิกให้มันรู้แล้วรู้รอด ซึ่งจริง ๆ แล้วตัวหนูเองก็ไม่ใช่คนดีอะไร แค่ขอคนที่คุยกันรู้เรื่อง พากันเดินไปข้างหน้า แต่แฟนหนูคุยไม่ได้ค่ะ พอถามให้เขาตัดสินใจก็จะบอกแค่ แล้วแต่ หนูเลยรู้สึกว่ามันก็ไม่ต่างจากการใช้ชีวิตคนเดียว - การเลิกกันเป็นส่วนหนึ่งของโชคชะตา แต่การไม่ตัดสินใจเป็นส่วนหนึ่งของอนาคต - มีหลายคนมากที่ไม่ยอมตัดสินใจอะไร เพียงเพราะอยากให้ทุกอย่างตัดสินใจให้แทน - ผลเสียของการไม่ยอมตัดสินใจย่อม ส่งผลกระทบต่อมุมมองและความกล้าในการตัดสินใจต่อไปได้ - ถึงจุดหนึ่งเราทุกคนต้องรู้จักเป็นผู้ใหญ่ ที่รับผิดชอบผลที่เรากระทำลงไป แน่นอนมันมีสิ่งที่ดีและไม่ดีคละเคล้ากันเสมอ - ทั้งนี้ หลายคนมากที่ไม่เคยรู้จักตัวเองว่า ตัวเราเองต้องการอะไรจริง ๆ เลือกคู่ชีวิตให้ดี ๆ คำว่าแล้วแต่ มีความหมายมากกว่านั้นเยอะ

    11 min
  5. EP1784 Special Formula การเจรจาที่ดีจำเป็นจะต้องรู้ความต้องการของอีกฝ่ายเพื่อแลกเปลี่ยนกัน

    6D AGO

    EP1784 Special Formula การเจรจาที่ดีจำเป็นจะต้องรู้ความต้องการของอีกฝ่ายเพื่อแลกเปลี่ยนกัน

    ข้อความโพสต์จาก Ray Dalio ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ทักษะในการร่วมมือจะสร้างให้ความสัมพันธ์ ชนะ-ชนะ ไปพร้อมกันทั้งคู่ มันจะช่วยให้จัดการพลังงานไปในทางที่ถูกและเพิ่มผลตอบแทนมวลรวม พร้อมกับลดความเจ็บปวดจากปัญหาที่เผชิญ เมื่อเราจำเป็นต้องจัดการกับผู้คนในองค์กรก็ตามแต่ การมองเห็นสายตาเดียวกับคนตรงข้ามเราอย่างกระจ่างแจ้ง จะช่วยให้อะไร ๆ มันง่ายขึ้น เช่น อะไรที่ไม่ควรโอนอ่อนตาม นั่นคือกุญแจของการทำให้ทุกอย่างดีขึ้น" - หากเราปรารถนาที่จะอยู่ในสถานการณ์ของการชนะทั้งสองฝ่าย เราจำเป็นจะต้องเจรจา - แล้วเมื่อเราเจรจาแล้ว ก็ต้องตระหนักว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญของคู่สนทนาของเรา เพื่อที่จะรู้หนทางในการแลกเปลี่ยนกัน - ศาสตร์ของการเจรจานั้นไม่มีหลักการตายตัว แต่แน่นอนว่าทุกคนมีสิ่งที่ต้องการ และสิ่งที่ได้รับกันอยู่แล้ว - ความสัมพันธ์ที่ดีมักจะมีข้อแลกเปลี่ยนที่ตรงไปตรงมา นั่นจึงเรียกว่าความจริงใจต่อกันและกันจริง - ไม่มีอะไรที่จะเสริมสร้างองค์กรให้แข็งแกร่ง ไปมากกว่าความรู้ของคนตรงข้ามเราหรือคนที่เราปรารถนาที่จะเจรจาด้วย

    11 min
  6. EP1783 Book Talk หนังสือ Fight Right

    MAY 12

    EP1783 Book Talk หนังสือ Fight Right

    หนังสือ Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection ของ John M. Gottman and Julie Schwartz Gottman - ปัญหาของความสัมพันธ์มากกว่ากึ่งหนึ่ง มาจากความไม่เข้าใจทุกครั้งที่ทะเลาะเบาะแว้งกัน - รับรู้ให้ได้ว่าการต่อสู้ เถียง หรือว่าทะเลาะ เราจะนำไปซึ่งความเข้าใจที่เพิ่มมากขึ้นไม่ใช่ลดน้อยลง - ความลับที่ไม่ลับในการสร้างความสัมพันธ์ให้ยั่งยืนผ่านการปรับความเข้าใจ ก็คือสัดส่วนมหัศจรรย์ 5 ต่อ 1 - สังเกตท่าทีของปัญหาก่อนที่เราจะตัดสินว่า มันเป็นอย่างไร เพื่อให้เราตระหนักว่าอะไรคือสิ่งที่เราต้องเรียนรู้ - ทุกความสัมพันธ์มักมีผู้หลีกเลี่ยง ผู้ลังเล และผู้ตรวจสอบ แล้วเราจะต้องรับมือกับความหลากหลายเหล่านั้น

    10 min
  7. EP1782 Deep Conversation จะรับมือแรงกดดันทางสังคมอย่างไรได้บ้าง

    MAY 11

    EP1782 Deep Conversation จะรับมือแรงกดดันทางสังคมอย่างไรได้บ้าง

    มีคนมาปรึกษาว่า ขอวิธีอดทนกับการกดดันที่ไม่ได้มาจากงาน แต่มาจากคน เราควรทำยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ - เมื่อความกดดัน หรือแรงกดดันมันมาจากสังคม ผู้คนหรือว่าอะไรมันจะเรียกว่า แรงกดดันทางสังคม (Social Pressure) - แล้วสังคมทำอะไรเราได้บ้าง ก็มีตัวอย่างให้เห็นอย่างดาษดื่น เช่น ชีวิตที่ดีกว่า ครอบครัวที่อบอุ่นกว่า ร่ำรวยมากกว่า และอื่น ๆ อีกมากมาย - การมีตัวตนที่ชัดเจนคือสิ่งที่ทำให้เรารับรู้ว่า อะไรคือสิ่งที่จะเน้นย้ำว่าปัญหาที่ภายนอกคืออะไร แล้วควรรับมืออย่างไร - โจทย์ของการรับมือแรงกดดันจากสังคม มักจะเป็นการที่เราโดนกระหน่ำจากความรู้สึกที่เราพร่องในใจของเราเอง - แน่นอนว่าการโดนกระแทกกระทั้นบ่อยครั้ง ใจเราก็บางได้เหมือนกัน แต่มันก็เป็นสิ่งที่ทำให้เราต้องจัดการกับตัวเองให้ได้มากที่สุด

    13 min
  8. EP1781 Special Formula การเลือกหาหุ้นที่ยอดเยี่ยมนั้นมันไม่เคยง่ายเลย

    MAY 10

    EP1781 Special Formula การเลือกหาหุ้นที่ยอดเยี่ยมนั้นมันไม่เคยง่ายเลย

    ข้อความโพสต์จาก Morgan Housel ได้เขียนข้อความไว้ว่า "มังเกอร์ในอดีตเขามักจะค้นหาการลงทุนที่ยอดเยี่ยมได้เพราะ มันไม่เคยง่าย แล้วมันจะยากขึ้นกว่าเดิมอีก" - การเลือกลงทุนที่ยอดเยี่ยมมันไม่เคยง่ายเลย แล้วหนทางนั้นยากกว่าที่ผ่านมาอย่างแน่นอน - โจทย์ของชีวิตก็คือการปรับตัวเพื่อที่จะเรียนรู้ว่า อะไรก็ตามในชีวิตที่ทำอยู่มันจะยากขึ้นตามลำดับ - สิ่งที่ง่ายที่สุดก็คือ ถามคนอื่นว่าหุ้นตัวไหนดี แล้วให้คนอื่นคิดให้ ซึ่งความเป็นจริงไม่ใช่เป็นแบบนั้นเลย - เมื่อสายตาของเราเลือกมองอะไรง่าย ๆ ชีวิตเราก็จะมักจะคิดอะไรง่าย ๆ โดยที่เราไม่รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ดีต่อชีวิต - กว่าจะมาเป็นเซียนหุ้น เราต้องบ่มเพาะทั้ง อดทน วินัย สติปัญญา รวมถึงเวลาที่เราใช้ไปในแต่ละวันกับอะไร

    11 min
See All (999)

About

Podcast สาระนานาประโยชน์ เช่นจิตวิทยา ปรัชญา ธรรมะ ฯลฯ และชวนคุยเรื่องปัญหาชีวิตในทุกแง่มุม ผสมผสานอย่างลงตัวด้วยความเชื่อที่ว่า 'ทุกปัญหาย่อมมีทางออกเสมอ'

Information

  • Creator
    เพื่อนปรึกษา
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    999
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2019 All rights reserved.
  • Show Website
    Friendtalkative Podcast

You Might Also Like