SHINE INSIDE OUT podcast

ราชเทวีคลินิก
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS

Shine inside out podcast ที่จะชวนให้คุณดูแลตัวเองจาก "ข้างใน" อย่าง "เข้าใจ" เพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นและดูดีขึ้นในแบบที่คุณอยากเป็น - ดูแลตัวเองขึ้น อีกนิด ชีวิตดีขึ้น อีกเยอะ

Episodes

  1. RNRJ13 รู้ก่อนเชื่อ ฟังก่อนทำ มีอะไรบ้างที่โฆษณาพูดเกินจริง

    04/28/2020

    RNRJ13 รู้ก่อนเชื่อ ฟังก่อนทำ มีอะไรบ้างที่โฆษณาพูดเกินจริง

    ไถ feed เจอแต่โฆษณา ครีมขาว ครีมสิว สรรพคุณเวอร์ ๆ อย่าเพิ่งเชื่อ! ถ้ายังไม่ได้ฟัง EP นี้ เดี๋ยวหมอมาฟันธงให้เลยว่ามีอะไรบ้างที่โฆษณาพูดเกินจริง รวมถึงอันตรายที่แฝงมากับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ พบกันทุกวันอังคาร ฟังแล้วชอบอย่าลืมกดติดตามเพื่อที่จะไม่พลาดเรื่องราวใหม่ๆ

    16 min
  2. RNRJ12 เที่ยวหนักมา หน้าพัง ทำไงดี

    04/21/2020

    RNRJ12 เที่ยวหนักมา หน้าพัง ทำไงดี

    หมดโควิดใครมีแพลนจะจัดทริปไปไหนต้องฟัง EP นี้มีเรื่องเล่าเคสหนัก ๆ ที่หมอเคยเจอ ของคนลุยทริปแบบสุดเหวี่ยงจนหน้าพังแล้วต้องกลับมารักษา ให้คุณรู้ก่อนลุยกลับมาจะได้ไม่ต้องรักษากันยาว ๆ พบกันทุกวันอังคาร ฟังแล้วชอบอย่าลืมกดติดตามเพื่อที่จะไม่พลาดเรื่องราวใหม่ๆ

    14 min
  3. LG11 ไม่ใช่เจ ไม่ใช่มังสวิรัต แล้ว “วีแกน” คืออะไรมาฟังกัน

    04/16/2020

    LG11 ไม่ใช่เจ ไม่ใช่มังสวิรัต แล้ว “วีแกน” คืออะไรมาฟังกัน

    EP นี้คุยกันเรื่อง Vegan เทรนด์การกินที่ฮิตสุด ๆ ในช่วงนี้ จะสายกรีนหรือไม่กรีนก็ฟังได้ แต่บอกได้เลยว่ากิน Vegan สนุกกว่าที่คิด

    12 min
  4. RNRJ11 อย่าให้ความเหี่ยวลอยนวล ฟังเทคนิคปั้มผิวให้เด้งกับคุณหมอ

    04/14/2020

    RNRJ11 อย่าให้ความเหี่ยวลอยนวล ฟังเทคนิคปั้มผิวให้เด้งกับคุณหมอ

    ใครไม่อยากเหี่ยวก่อนวัย!! หรือใครสัญญาณเริ่มมาต้องทำไงดี? EP นี้หมอบิวจัดเต็มตั้งแต่ต้นตอและวิธีการแก้ไขความเหี่ยวที่มาเยือน พบกันทุกวันอังคาร ฟังแล้วชอบอย่าลืมกดติดตามเพื่อที่จะไม่พลาดเรื่องราวใหม่ๆ

    21 min
  5. LG10 มาบำบัดความเครียดด้วยความฝันกัน

    04/09/2020

    LG10 มาบำบัดความเครียดด้วยความฝันกัน

    จริงหรือไม่ที่ความฝันเวลาที่เรานอนนั้นมีผลกระทบต่อชีวิตจริงของเราด้วย EP นี้มาคุยกันเรื่องความฝันและความเครียด สองสิ่งที่ดูไม่เกี่ยวแต่จริง ๆ แล้วเกี่ยวพันกันแบบสุด ๆ ใครอยากรู้ว่าเกี่ยวกันอย่างไรฟังเลย!!

    10 min
  6. RNRJ10 เรื่องสิว ๆ ที่เค้าว่ากันว่า… เรื่องไหนจริง เรื่องไหนมั่ว คุณหมอจะมาเฉลย ตอน 2

    04/07/2020

    RNRJ10 เรื่องสิว ๆ ที่เค้าว่ากันว่า… เรื่องไหนจริง เรื่องไหนมั่ว คุณหมอจะมาเฉลย ตอน 2

    เรื่องสิว EP เดียวไม่พอ! มาต่อกันอีกยกกับความเชื่อเรื่องสิวที่เค้า “ว่ากันว่า” เช่น ใช้น้ำเกลือเช็ดสิวแล้วหาย? ใช้เครื่องล้างหน้าแล้วสิวหลุดดีจริงไหม จริงหรือไม่ฟังคำตอบจากปากคุณหมอกันได้เลย พบกันทุกวันอังคาร ฟังแล้วชอบอย่าลืมกดติดตามเพื่อที่จะไม่พลาดเรื่องราวใหม่ๆ

    27 min
  7. LG9 ใครบอกว่าความสวยมีแค่แบบเดียวจ๊ะ เริ่ด ๆ มั่น ๆ ในแบบคุณก็ทำได้ ฟังเลย!!

    04/02/2020

    LG9 ใครบอกว่าความสวยมีแค่แบบเดียวจ๊ะ เริ่ด ๆ มั่น ๆ ในแบบคุณก็ทำได้ ฟังเลย!!

    ใครกำลังขาดความมั่นใจมารวมกัน EP นี้เลยจ๊ะ ตาร์จะมาเหลาให้ฟัง ฟังจบแล้วมั่นขึ้น เริดขึ้น และเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้นกว่าเดิมทุกวันแน่นอนค่าาา

    17 min
  8. RNRJ9 เรื่องสิว ๆ ที่เค้าว่ากันว่า… เรื่องไหนจริง เรื่องไหนมั่ว คุณหมอจะมาเฉลย ตอน 1

    03/31/2020

    RNRJ9 เรื่องสิว ๆ ที่เค้าว่ากันว่า… เรื่องไหนจริง เรื่องไหนมั่ว คุณหมอจะมาเฉลย ตอน 1

    EP นี้คุยกันเรื่องปัญหาสิว ๆ ที่เค้า “ว่ากันว่า” ไม่ว่าจะเป็น สิวไม่หายเพราะหมอเลี้ยงไข้? ฉีดสิวดีจริงเหรอ? และอื่น ๆ อันไหนจริง อันไหนมั่ว เดี๋ยวหมอจะเล่าให้ฟัง พบกันทุกวันอังคาร ฟังแล้วชอบอย่าลืมกดติดตามเพื่อที่จะไม่พลาดเรื่องราวใหม่ๆ

    28 min
  • 8 Episodes

About

Shine inside out podcast ที่จะชวนให้คุณดูแลตัวเองจาก "ข้างใน" อย่าง "เข้าใจ" เพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นและดูดีขึ้นในแบบที่คุณอยากเป็น - ดูแลตัวเองขึ้น อีกนิด ชีวิตดีขึ้น อีกเยอะ

Information

  • Creator
    ราชเทวีคลินิก
  • Years Active
    2019 - 2020
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    SHINE INSIDE OUT podcast