Coaching, Nutrición y Entrenamiento Físico

Rodolfo Rodríguez Cuadra
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  • Health & Fitness

Te comparto consejos nutricionales, de ejercicio físico, y sobre todo la mentalidad correcta para que cumplas cualquier objetivo que te propongas y no fracases en el intento

  1. 04/27/2022

    Reduccionismos en nutrición

    Decir que la fruta engorda por tener fructosa, es un ejemplo de reduccionismo. Te invito a ver el video con 7 ejemplos para comprender este tema. tiktok.com/@rodocuadra   www.rodocuadra.com   fb.me/NutriologoRodoCuadra/  www.rodocuadra.com  nutriologo@rodocuadra.com  Insta @rodocuadra

  2. 10/27/2021

    No porque puedas hacer poco, dejes de hacerlo.Haz lo que puedas 😌👊

    No porque puedas hacer poco, dejes de hacerlo.Haz lo que puedas Asesoría Nutricional Online tiktok.com/@rodocuadra www.rodocuadra.com

  3. 04/29/2021

    Entrevista a Culturista

    Culturismo Profesional. Entrevisto a un culturista; nos platica de viva voz, el gran compromiso y la vida que se lleva al tomar la decisión de ser un atleta de alto rendimiento. Espero te guste, este podcast que traigo para ti. ;) Atte. Nutriólogo y Entrenador Rodo Cuadra

  4. 03/28/2021

    Quiero competir en Fisicoculturismo . ¿Quién debe prepararme? 💪

    La preparación para competencia es un tema importante, ya que en la actualidad, todo mundo se cree profesional y preparador. Existen personas sin títulos universitarios con conocimientos muy vastos en el tema, y que han logrado llevar campeones de talla mundial, asímismo profesionales de la salud (Nutriólogos, médicos del deporte, preparadores físicos, Cultura en deporte, etc.).  Pero el punto es que existen un sector muy amplio, que solo por vender, les da una mal información y perjudican la salud del usuario en el peor de los casos, y en el "mejor" que no logren su objetivo y si estén gastando. Te dejo este podcast breve para que te apoyes del profesional adecuado para tu objetivo y cuides tu salud. Con Cariño  Rodo Cuadra Nutriólogo y Entrenador

  5. 02/06/2021

    ¿Empresas Multivinel con productos de salud?

    Analizaremos que tan buenos son los productos de las empresas de mercadeo en red  tiktok.com/@rodocuadra www.rodocuadra.com fb.me/NutriologoRodoCuadra/ www.rodocuadra.com nutriólogo@rodocuadra.com Insta @rodocuadra

  6. 11/16/2020

    Una Planta que te relaja

    Una planta que te ayuda a sentirte mejor La Rhodiola Rosea es una planta, del cual sus principios activos son Rosavinas y Salidrosidas, que te ayudan a adaptarte ante el estrés, emocional, psicológico o físico.

  7. 09/15/2020

    cuando tus vacaciones te dejan más cansado

    Te comparto 5 pasos para disfrutar a plenitud tus vacaciones

  8. 09/05/2020

    Audiolibro Emprender No es Para ti . Capítulo 1.

    Hola amigo, he escrito un libro sobre emprendimiento y la mentalidad que se requiere para lograr tus objetivos,  y que se ha hecho Best Seller en el 2019, ahora estoy grabando mi audiolibro. Comparto contigo este Capítulo. Espero te guste :)

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