הפסקת סיגריה עם עדי דיין

adi dayan
  • 0.0 (0)
  • ARTS

רגע של נשימה לרווחה. 10 דקות של אמת על התמכרויות ורגשות.  אנחנו נמצאים גם בקהילת "הפסקת סיגריה" בפייסבוק. לרכישת הספר "הפסקת סיגריה" יש ללחוץ כאן https://adidayan.co.il/lp/smokebrake/

  1. 06/25/2025

    האם להפסיק לעשן במצבי משבר?

    האמירה הפופולרית היא שבמצבי משבר לא עושים שינוי שכזה. בפרק הזה אני מבקשת להביא זוית נוספת וחשובה שכדאי לקחת בחשבון כשעושים את ההחלטה.  לעוד תכנים וקורסים כנסו לאתר - www.adidayan.co.il Support the show

    28 min

  2. 06/04/2025

    מהי האמת שלא מספרים לנו על הגמילה?

    מוזמנים לאתר הבית - www.adidayan.co.il Support the show

    24 min

  3. 11/26/2024

    שיחה עם דינה ארגוב על תנועה, חיבור ותקשורת עם עצמנו

    לעוד תכנים, ידע וכלים אמיתיים מוזמנים להכנס לאתר שלנו - www.adidayan.co.il לתכנים, ריטריטים וסדנאות של דינה, כנסו לאתר ממש כאן - https://www.dina.co.il/ Support the show

    46 min

  4. 10/26/2024

    ראיון עם עדי זוסמן מ"דרך הבטן" - מחלות מעי כרוניות, עצירות ועייפות בגמילה מעישון.

    בפרק הפעם אירחתי את עדי זוסמן, RD BSc M BA, דיאטנית קלינית, מייסדת ומנהלת המרכז ובית הספר לבריאות מערכת העיכול "דרך הבטן". עדי היא תזונאית קלינית ומטפלת, עם מעל 30 שנות ניסיון, מפתחת של גישה חדשנית לטיפול במחלות והפרעות של מערכת העיכול. בפרק תקבלו טיפים איך להתמודד עם העייפות והעצירות שעלולים להגיע בהפסקת העישון וגם כמה מיתוסים שהתנפצו. לאתר של עדי אפשר להגיע בקלות בלחיצה כאן - https://belly-way.co.il/our-team/ וברשתות - https://linktr.ee/adizusman כמו תמיד, מזמינה אתכם להצטרף לקהילת "הפסקת סיגריה" לעוד תכנים, כלים ותמיכה.  Support the show

    43 min

  5. 06/08/2024

    ראיון עם ניר קראוזה - הקשבה, מיינדפולנס וגמילה מעישון

    גמילה מעישון ככלי להתפתחות אישית והיכרות עם עצמנו מחדש Support the show

    56 min

  6. 10/01/2023

    על גמילה מעישון ורצון עמוק. שיחה עם נועה טלמור מפתחת תורת הרצון

    Support the show

    39 min

  7. 05/25/2020

    הבעיה הכי קשה בגמילה מעישון

    Support the show

    9 min

  8. 04/09/2020

    קשב. ריכוז. וגמילה מעישון

    מה באמת כל האנשים שמתמודדים עם קשב וריכוז חווים בגמילה מעישון ולמה זאת בכלל לא בעיה? Support the show

    9 min
See All (16)

About

רגע של נשימה לרווחה. 10 דקות של אמת על התמכרויות ורגשות.  אנחנו נמצאים גם בקהילת "הפסקת סיגריה" בפייסבוק. לרכישת הספר "הפסקת סיגריה" יש ללחוץ כאן https://adidayan.co.il/lp/smokebrake/

Information