Meditação Guiada

Você Tem Amor Aqui ®
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Respire fundo.💙 Estamos aqui para ajudá-lo a relaxar, melhorar a sua saúde mental e o seu bem-estar. Siga-nos no Instagram @vocetemamoraqui.

  1. Fique no Presente

    12/26/2025

    Fique no Presente

    Em poucos minutos, esta meditação te convida a voltar ao momento presente, acalmar a mente e fortalecer a sua concentração. Um convite simples e profundo para retornar ao agora — onde o corpo repousa e a alma respira. Conheça o audiobook Você Tem Amor Aqui – Uma Jornada Interior. O lar que você procura nunca esteve fora de você.E talvez… nunca tenha estado tão próximo.

    3 min
  2. Desperte com Propósito: Criando sua energia matinal com intenção

    11/01/2025

    Desperte com Propósito: Criando sua energia matinal com intenção

    Desperte com leveza, intenção e presença. Este áudio é um convite para começar o dia com consciência, escolhendo a energia que você deseja sentir e manifestar. Por meio de uma condução suave e reflexiva, você será guiado(a) a criar sua própria rotina matinal, alinhada com o que realmente importa para você. Receba conteúdos exclusivos e novidades em primeira mão - inscreva-se no nosso site! Siga-nos no Instagram

    7 min
  3. Noites Restauradoras: Liberte-se do Estresse e Relaxe

    11/01/2025

    Noites Restauradoras: Liberte-se do Estresse e Relaxe

    Chegou a hora de silenciar o mundo e acolher a calma. Este áudio te guia a encerrar o dia com leveza, dissolvendo tensões e cultivando um estado de paz interior. Ideal para quem sente dificuldade em desligar e deseja noites mais tranquilas e um sono com mais qualidade. O descanso que você merece começa com um simples “soltar”. Receba conteúdos exclusivos e novidades em primeira mão - inscreva-se no nosso site! Siga-nos no Instagram

    7 min
  4. Meditando em Deus

    09/12/2025

    Meditando em Deus

    Permita-se um momento de paz na presença de Deus. Esta meditação guiada vai te conduzir à introspecção, à oração e ao fortalecimento da sua conexão com o Divino. Dê o play e mergulhe nesse encontro espiritual. Conheça o audiobook ⁠Você Tem Amor Aqui – Uma Jornada Interior.⁠ O lar que você procura nunca esteve fora de você. E talvez… nunca tenha estado tão próximo.

    7 min
  5. 5 Minutos Para Foco e Clareza | Combata a Procrastinação e a Distração

    08/20/2025

    5 Minutos Para Foco e Clareza | Combata a Procrastinação e a Distração

    Sentindo-se sobrecarregado, perdido em mil distrações ou travado na procrastinação? Em apenas 5 minutos, esta meditação guiada vai ajudar você a varrer a desordem mental, aterrar no presente e a reencontrar o foco. Perfeita para uma pausa no trabalho ou nos estudos, é um respiro rápido que devolve clareza, leveza e disposição para agir com propósito. Aperte o play e aproveite. 💙 Prática guiada por Vitória Cristina.

    6 min
  6. Meditação Guiada: Você não é a sua mente

    04/11/2025

    Meditação Guiada: Você não é a sua mente

    Pensamentos vêm e vão… mas quem é que os observa?Nesta meditação, eu te guio para além do ruído da mente — até o silêncio onde mora o teu ser.Respire. Mergulhe no agora.Descubra a paz de simplesmente ser.

    6 min
  7. Meditação do Merecimento

    10/31/2024

    Meditação do Merecimento

    Ouça este áudio diariamente para elevar a sua vibração, expandir o seu poder de merecimento e se sentir mais autoconfiante. As afirmações presentes nesta meditação foram projetadas para reprogramar o seu subconsciente e prepará-lo para tudo que a vida tem de melhor. Se permita receber. Prática Guiada por Vitória Cristina Siga-nos no Instagram

    9 min
  8. Meditação Guiada para Criar a Vida Desejada

    09/01/2024

    Meditação Guiada para Criar a Vida Desejada

    Invista apenas alguns minutos nesta prática e descubra como alcançar a vida que você deseja. Conheça o audiobook ⁠Você Tem Amor Aqui – Uma Jornada Interior.⁠ O lar que você procura nunca esteve fora de você. E talvez… nunca tenha estado tão próximo.

    6 min
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    2019 - 2025
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