Dietetyka smyka Zuzanna Kłos

Zuzanna Kłos
  • 0.0 (0)
  • Nutrition
  • Updated Biweekly

Dietetyka smyka to podcast Zuzanny Kłos - dietetyka i psychodietetyka dziecięcego. Znajdziesz tu wskazówki dotyczące rozszerzania diety maluszka, zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania dziecka lub nastolatka, wybiórczości pokarmowej i wiele innych ważnych tematów. Usłyszysz tu także wartościowe wywiady z ekspertami i zaczniesz lepiej rozumieć, co jest naprawdę ważne w żywieniu dziecka!

  1. Sep 23

    [79]: 5 powodów czemu dziecko ciągle myśli i mówi o jedzeniu i co z tym możesz zrobić

    Czy Twoje dziecko ciągle mówi o jedzeniu? Je obiad, a już pyta o kolację? Prosi o przekąski, pyta, co będzie na deser i masz wrażenie, że wszystko kręci się wokół jedzenia? W tym odcinku pokazuję, dlaczego dziecko może tak często myśleć i mówić o jedzeniu i dlaczego nie zawsze oznacza to po prostu, że jest głodne. Omawiam 5 najczęstszych przyczyn oraz podpowiadam jak możesz to zmienić. W odcinku mówię o moim kursie online Nareszcie najedzone dziecko, dla mam, które chcą, aby dziecko zaczynało jeść dopiero, gdy jest głodne, zjadało “dziecięce” porcje bez proszenia o dokładkę i kończyło posiłek czując sytość https://dietetykasmyka.pl/nareszcie-najedzone/ 👉Jeśli Twoje dziecko lub nastolatek ma nadwagę lub otyłość i chcesz mu pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów to dołącz do mojego programu online dla rodziców Akademii Zdrowego Odchudzania Dzieci. https://dietetykasmyka.pl/azod/ 🎁Sprawdź BMI dziecko oraz określ ile powinno ważyć maksymalnie https://dietetykasmyka.pl/zapis-bmi-dziecko/ 💻Zobacz bezpłatne nagranie webinaru "Jak skutecznie i bezpiecznie odchudzać dziecko bez jadłospisu i liczenia kalorii, aby w końcu zobaczyć efekty (i je utrzymać)?" https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-odchudzanie-dziecka/ 📩Masz pytanie? Napisz na kontakt@dietetykasmyka.pl 📲Mój Instagram https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/ #dietetykdziecięcy #odchudzanie #nadwaga #nadmiernyapetyt

  2. Sep 18

    [78]: Co robić, gdy Twój przedszkolak ma nadwagę lub otyłość?

    Czy da się odchudzić dziecko, które chodzi do przedszkola, a Ty nie masz wpływu na to co tam je?Bez liczenia kalorii?Bez zakazów?Bez rewolucji?Czy to dobry moment, czy warto? Oczywiście i w tym odcinku powiem Ci co możesz zrobić, aby pomóc dziecku pozbyć się zbędnych kilogramów🩷NIE CZEKAJ AŻ PROBLEM SIĘ POWIĘKSZY, a dziecko pójdzie do szkoły i usłyszy przykre komentarze. 👉Jeśli Twoje dziecko lub nastolatek ma nadwagę lub otyłość i chcesz mu pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów to dołącz do mojego programu online dla rodziców Akademii Zdrowego Odchudzania Dzieci. https://dietetykasmyka.pl/azod/ 🎁Sprawdź BMI dziecko oraz określ ile powinno ważyć maksymalnie https://dietetykasmyka.pl/zapis-bmi-dziecko/ 💻Zobacz bezpłatne nagranie webinaru Jak skutecznie i bezpiecznie odchudzać dziecko bez jadłospisu i liczenia kalorii, aby w końcu zobaczyć efekty (i je utrzymać)? https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-odchudzanie-dziecka/ 📩Masz pytanie? Napisz na kontakt@dietetykasmyka.pl 📲Mój Instagram https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/ 💻Mój You Tube https://www.youtube.com/@zuzannaklos_dietetykdzieciecy

  3. Sep 16

    [77] 5 przekonań, przez które odkładasz odchudzanie dziecka

    👉Jeśli Twoje dziecko lub nastolatek ma nadwagę lub otyłość i chcesz mu pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów to dołącz do mojego programu online dla rodziców Akademii Zdrowego Odchudzania Dzieci. https://dietetykasmyka.pl/azod/ 🎁📲 Sprawdź BMI dziecko oraz określ ile powinno ważyć maksymalnie https://dietetykasmyka.pl/zapis-bmi-dziecko/ 💻Zobacz bezpłatne nagranie webinaru Jak skutecznie i bezpiecznie odchudzać dziecko bez jadłospisu i liczenia kalorii, aby w końcu zobaczyć efekty (i je utrzymać)? https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-odchudzanie-dziecka/ 📩Masz pytanie? Napisz na kontakt@dietetykasmyka.pl 📲Mój Instagram ⁠https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/⁠ 💻Mój You Tube https://www.youtube.com/@zuzannaklos_dietetykdzieciecy

  4. 05/26/2025

    DS 76: Kiedy jest czas na odchudzanie dziecka?

    Jeśli Twoje dziecko/nastolatek ma nadwagę lub otyłość i chcesz mu pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów to wejdź na stronę Akademii Zdrowego Odchudzania Dzieci. https://dietetykasmyka.pl/azod/

  5. 03/13/2023

    DS 75: Uważność i medytacja dla mam maluszków. Gość: Ania Raimann z Medystacja

    Gościem tego odcinka jest Ania Raimann z podcastu/aplikacji Medystacji. Młoda mama, akredytowany coach ICF, certyfikowany facylitator i trenerem.  Rozmawiamy o tym co daje uważność i medytowanie (np.wyciszanie się, pozytywne myślenie, afirmacje), jeśli jesteś mamą maluszka (niemowlaka lub małego dziecka) i chcesz mieć więcej spokoju i radości z macierzyństwa. Jeśli chcesz poznać Anię i rozpocząć przygodę z medytacją to odszukaj podcast lub aplikację Medystacja. Zajrzyj na stronę www.medystacja.pl

  6. 02/08/2023

    DS 74: "Takie" odchudzanie dziecka jest bez sensu!

    Zapraszam Cię na moją stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/ oraz na Instagram poświęcony odchudzaniu dzieci https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/ Możesz też napisać do mnie prywatną wiadomość- zadać pytani na które odpowiem w podcaście lub o Program Odchudzania Dzieci

  7. 02/06/2023

    DS 73: Uważaj! Makaron i pieczywo w diecie maluszka

    Chcesz świetnie rozszerzać dietę? Koniecznie zapoznaj się z Akademią Mamy Maluszka Jeśli Twój maluszek ma 4-9 miesięcy to zapraszam Cię do zapisu na bezpłatny webinar https://dietetykasmyka.pl/zapis-na-webinar-o-rozszerzaniu-diety/ oraz na Instagram @dietetykasmyka

  8. 12/14/2022

    DS 72: Kolacje, a odchudzanie dziecka

    Zapraszam Cię na moją stronę https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/ oraz na Instagram poświęcony odchudzaniu dzieci https://www.instagram.com/zuzanna.klos_dietetykdzieciecy/ Możesz też napisać do mnie prywatną wiadomość- zadać pytani na które odpowiem w podcaście lub o Program Odchudzania Dzieci

See All (76)

About

Dietetyka smyka to podcast Zuzanny Kłos - dietetyka i psychodietetyka dziecięcego. Znajdziesz tu wskazówki dotyczące rozszerzania diety maluszka, zmiany nawyków żywieniowych, odchudzania dziecka lub nastolatka, wybiórczości pokarmowej i wiele innych ważnych tematów. Usłyszysz tu także wartościowe wywiady z ekspertami i zaczniesz lepiej rozumieć, co jest naprawdę ważne w żywieniu dziecka!

Information