El Podcast del Orden de Mónica Perela

Mónica Perela
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  • Updated Daily

Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz. Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti.Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor. Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida.Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa. Porque el orden no es rigidez.Es libertad bien estructurada. ¿Qué encontrarás aquí?Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.Episodios frescos, útiles y sin postureo.🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista).🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

  1. 2d ago

    EP. 89 · No tienes que estar al día con todo

    «Tengo que ponerme al día.» Con el trabajo.Con la casa.Con los mensajes.Con los papeles.Con las cuentas.Con esa bolsa que llevas tres meses diciendo que vas a llevar a donar… Y vivimos esperando ese momento maravilloso en el que, por fin, no quede nada pendiente. Tengo una noticia: no va a ocurrir. 😄 Porque mientras haces cosas, llegan cosas nuevas. Y quizá el problema no sea tener pendientes. Quizá sea pensar que todo lo pendiente es una deuda contigo misma. En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de cómo decidir qué merece realmente tu atención, qué puede esperar y qué puedes quitar definitivamente de tu lista. También de esos cursos que no vas a terminar, las cosas que llevas meses diciendo que vas a vender, los proyectos que en realidad ya no te interesan y nuestra maravillosa capacidad para convertir cualquier cosa que vemos en Instagram en una nueva tarea. Porque estar al día no significa haberlo terminado todo. Significa saber qué tienes entre manos y poder estar tranquila con lo que hoy has decidido no hacer. 🎧 Dale al play. Y si tienes tantas cosas abiertas que ya no sabes qué necesita atención, qué puede esperar y qué directamente sobra, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos trabajar juntas sobre tu espacio, tu tiempo y tu dinero. Tienes toda la información AQUÍ

    EP. 89 · No tienes que estar al día con todo

  2. Sep 7

    EP. 88 · Tu vida no necesita una rutina perfecta. Necesita una que funcione para ti.

    Septiembre tiene una habilidad especial para hacernos creer que esta vez sí. Vamos a planificar las comidas. Hacer deporte. Llevar la casa al día. Controlar los gastos. Acostarnos antes. Leer más. Y beber dos litros de agua, por supuesto. 😄 Construimos una semana estupenda. Sobre el papel. Hasta que llega el miércoles, sales tarde del trabajo, cambia una cita, no has descongelado la cena y recibes un WhatsApp que empieza por: «Oye, una cosa…». Y todo se desmonta. Quizá el problema no sea que te organizas mal. Quizá estás intentando mantener una organización que solo funciona cuando todo sale bien. En este episodio hablamos de cómo construir una forma de organizarte que aguante también la vida real: — Por qué no conviene organizar al 100 %. — El margen que necesitan tu casa, tu agenda y tu dinero. — Cómo preparar tu versión B para esos días en los que el plan falla. — Cuáles son tus mínimos de funcionamiento. — Y por qué deberías organizarte pensando también en ti un martes cualquiera a las siete de la tarde. Porque no necesitas hacerlo todo bien para que tu vida funcione bien. 🎧 Dale al play. Y si llevas tiempo intentando organizarte y siempre terminas volviendo al mismo punto, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos trabajar sobre tu situación concreta y diseñar una forma de organizarte que encaje contigo y con tu vida real. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP. 88 · Tu vida no necesita una rutina perfecta. Necesita una que funcione para ti.

  3. Aug 31

    EP 87. Sabes perfectamente lo que tienes que hacer. Entonces, ¿por qué no lo haces?

    «Tengo que ordenar ese armario.» Lo sé. «Tengo que revisar mis gastos.» Lo sé. «Tengo que organizarme mejor.» Lo sé. Sabemos muchísimas cosas. El problema es que saber lo que tienes que hacer no significa saber cómo empezar. Y ahí es donde muchas veces nos atascamos. Pensamos que nos falta tiempo, fuerza de voluntad o disciplina. Esperamos al fin de semana, a las vacaciones, al lunes… o a septiembre, que parece tener poderes sobrenaturales. Mientras tanto, eso que sabemos perfectamente que tenemos que resolver sigue exactamente donde estaba. En este episodio hablamos de por qué ocurre y te propongo algo mucho más manejable que intentar resolverlo todo: ¿Qué decisión puedes dejar tomada en 15 minutos? No cuánto puedes hacer. Qué puedes decidir. Una decisión sobre tu casa. Otra sobre tu tiempo, y otra sobre tu dinero. Porque quizá no necesitas otra técnica, otra lista ni otro consejo. Quizá necesitas decidir cuál es el primer movimiento. 🎧 Dale al play y piensa en eso que lleva demasiado tiempo acompañado de un «sí, sí, ya lo sé». Y si tienes tantas cosas mezcladas que ni siquiera sabes cuál deberías abordar primero, puedes reservar una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo conmigo. 90 minutos para trabajar sobre tu situación concreta y salir sabiendo qué abordar primero, qué puede esperar y cuáles son tus siguientes pasos. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP 87. Sabes perfectamente lo que tienes que hacer. Entonces, ¿por qué no lo haces?

  4. Aug 24

    EP. 86 · Tu vida está llena de cosas que " seguramente" no elegirías hoy.

    Si esto no estuviera ya en mi vida… ¿lo elegiría hoy? Esta pregunta puede poner un poco nerviosos a tu armario, a tu agenda y a tu tarjeta bancaria... Tenemos una habilidad extraordinaria para añadir cosas. Una prenda nueva, otra suscripción, un plan, otra responsabilidad más, un compromiso, un.... «sí, ya lo hago yo». Lo que no hacemos con tanta frecuencia es volver, unos meses o unos años después, y comprobar si todo aquello sigue teniendo sentido para nosotros. Y de esta forma acabamos viviendo rodeados de decisiones antiguas. En este episodio te propongo la prueba de la reelección: una pregunta muy sencilla para revisar lo que ocupa hoy tu espacio, tu tiempo y tu dinero. Y no, no se trata de tirar media casa, cancelar todos tus planes ni convertirte en una minimalista radical antes del próximo lunes. Se trata de algo mucho más útil: volver a elegir. Porque no es lo mismo conservar algo por costumbre que decidir conscientemente que todavía lo quieres en tu vida. Y, sobre todo, porque cada vez que dejas marchar algo que ya no encaja recuperas algo muy valioso: margen. Margen en casa. Margen en la agenda. Margen económico. y margen mental. 🎧 Dale al play y haz conmigo la prueba. Y si al terminar descubres que no tienes una cosa que revisar, sino veinte, y no sabes por dónde empezar, puedes reservar una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo. Durante 90 minutos trabajaremos juntos sobre tu situación concreta para decidir qué conservar, qué necesitas cambiar y cuál es el siguiente paso que realmente tiene sentido para ti. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP. 86 · Tu vida está llena de cosas que " seguramente" no elegirías hoy.

  5. Aug 17

    Episodio 85 · ¿Y si no te falta tiempo… sino que llevas demasiado tiempo complicándote la vida?

    Hay días en los que haces muchísimo. Trabajas. Respondes mensajes. Resuelves imprevistos. Recoges. Organizas. Apagas tres fuegos que por la mañana ni siquiera existían. Y aun así te acuestas pensando: «Hoy tampoco he llegado a todo». Quizá llevamos demasiado tiempo intentando resolver esa sensación con agendas, aplicaciones, listas y métodos. En este episodio quiero proponerte otra forma de mirar el orden. Porque ordenar no consiste únicamente en colocar cosas. Ordenar es decidir. Qué entra. Qué sale. Qué merece tu tiempo. Qué sigue teniendo sentido. Qué está ocupando un espacio que necesitas para otra cosa. Y cuando empiezas a utilizar el orden de esta manera, ocurre algo mucho más interesante que tener una casa bonita: empieza a cambiar la forma en la que vives. En este episodio hablamos de espacio, tiempo, dinero, decisiones y de todas esas pequeñas cosas que hemos ido incorporando a nuestra vida hasta hacerla mucho más complicada de lo necesario. Y te propongo un ejercicio muy sencillo: Ordenar una decisión. Solo una. Porque quizá poner un orden nuevo en tu vida empiece exactamente ahí. 🎧 Dale al play. Y si mientras escuchas sientes que hay algo en tu vida que necesita orden, pero no consigues identificar por dónde empezar, puedes reservar conmigo una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo. Durante 90 minutos miraremos juntas tu situación, identificaremos qué está complicándote la vida y trazaremos una hoja de ruta para empezar a cambiarlo utilizando el orden como herramienta. 👉 TE ESPERO AL OTRO LADO PARA "PONER UN ORDEN NUEVO"

    Episodio 85 · ¿Y si no te falta tiempo… sino que llevas demasiado tiempo complicándote la vida?

  6. Jul 27

    Nota de verano 4. Una pregunta para este verano

    ¿Cómo quieres llegar a septiembre? No me refiero a los objetivos que quieres cumplir. Ni a la lista de tareas que vas a preparar. Me refiero a cómo quieres sentirte. En esta última Nota de Verano te invito a hacer una pausa antes de que empiece un nuevo curso y a responder una pregunta que puede cambiar la forma en la que afrontas los próximos meses. Porque septiembre no empieza el 1 de septiembre. Empieza con las decisiones que tomas hoy. Si durante estas Notas de Verano has sentido que necesitas recuperar claridad para poner orden en tu espacio, tu tiempo o tu dinero, puedes reservar una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo. RESERVA AQUI

    Nota de verano 4. Una pregunta para este verano

  7. Jul 20

    Nota de verano 3. Lo que estoy aprendiendo al bajar el ritmo

    Cuando bajas el ritmo empiezan a aparecer cosas que antes no veías. En esta Nota de Verano comparto algunas reflexiones personales sobre lo que estoy descubriendo al permitirme vivir un poco más despacio. Hablamos del ruido mental, de la dificultad de parar, de la culpa por no estar haciendo "algo útil" y de la importancia de volver a escucharnos. Porque muchas veces la claridad no llega cuando hacemos más. Llega cuando hacemos un poco menos.

    Nota de verano 3. Lo que estoy aprendiendo al bajar el ritmo

  8. Jul 13

    Nota de verano 2. La diferencia entre descansar y escapar

    ¿Te has dado cuenta de que hay personas que vuelven de vacaciones descansadas... y otras vuelven igual de cansadas? En esta Nota de Verano reflexionamos sobre una idea que me acompaña desde hace tiempo: descansar y escapar no son lo mismo. Hablamos de prisas, de exigencia, de agendas llenas incluso en vacaciones y de cómo el descanso empieza mucho antes de hacer la maleta. Porque quizá este verano no necesites ir más lejos. Quizá solo necesites bajar el ritmo.

    Nota de verano 2. La diferencia entre descansar y escapar
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Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz. Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti.Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor. Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida.Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa. Porque el orden no es rigidez.Es libertad bien estructurada. ¿Qué encontrarás aquí?Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.Episodios frescos, útiles y sin postureo.🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista).🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

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