El Podcast del Orden de Mónica Perela

Mónica Perela
  • 5.0 (1)
  • Education
  • Daily

Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz. Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti.Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor. Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida.Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa. Porque el orden no es rigidez.Es libertad bien estructurada. ¿Qué encontrarás aquí?Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.Episodios frescos, útiles y sin postureo.🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista).🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

  1. 6d ago

    EP. 93 · ¿Por qué guardas lo mejor para una ocasión especial?

    Tienes una vajilla preciosa que solo sacas cuando vienen invitados. Un perfume que te encanta, pero que reservas para salir. Unas sábanas estupendas que guardas para las visitas. Y una vela que lleva tres años esperando que llegue el momento adecuado para encenderla. 😄 Mientras tanto, desayunas en una taza desconchada, utilizas las toallas más viejas y sigues guardando lo que más te gusta. ¿Por qué reservamos nuestras mejores cosas para ocasiones que casi nunca llegan? En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de esa curiosa costumbre de comprar o conservar cosas que nos encantan y después tener tanto cuidado con ellas que apenas llegamos a disfrutarlas. De los objetos que guardamos por miedo a estropearlos, de las ocasiones especiales que nunca terminan de ser suficientemente especiales y de cómo nuestros armarios pueden acabar llenos de cosas estupendas que no utilizamos. También te propongo una forma muy sencilla de empezar a disfrutar más de lo que ya tienes, sin comprar nada nuevo y sin convertirlo en otra obligación. Porque quizá esa vajilla no necesita esperar a Navidad. Quizá hoy también es un buen día para utilizarla. 🎧 Dale al play. Y si tienes los armarios llenos de cosas que apenas utilizas y te cuesta decidir qué conservar, qué usar y cómo organizarlo, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos trabajar juntas sobre tu situación. Tienes toda la información para reservar AQUÍ

    EP. 93 · ¿Por qué guardas lo mejor para una ocasión especial?

  2. Oct 5

    EP. 92 · Tu agenda está llena de cosas que no necesitan una cita contigo

    Reunión a las diez. Dentista a las cinco. Gimnasio a las siete. Leer veinte minutos. Llamar a una amiga. Ordenar el armario. Y el sábado, de once a doce… Tiempo libre. 😄 Como llegues tarde a tu momento de relajación, ya empezamos mal. Nos hemos acostumbrado a pensar que, si algo nos importa, tenemos que buscarle inmediatamente un hueco en la agenda. Y así acabamos convirtiendo incluso las cosas que nos apetecen en compromisos que debemos cumplir. En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de qué cosas necesitan realmente día y hora, por qué solemos calcular fatal lo que cabe en una jornada y cómo dejar espacio para hacer algo simplemente porque nos apetece en ese momento. Porque una cita, una tarea con fecha límite y algo que te gustaría hacer no necesitan organizarse de la misma manera. Y porque una hora libre en tu calendario tampoco significa necesariamente que tengas una hora disponible para llenarla con otra cosa. 🎧 Dale al play. Y esta semana, antes de añadir algo nuevo a tu agenda, prueba a preguntarte: ¿Necesito recordar cuándo hacerlo o simplemente quiero acordarme de que me gustaría hacerlo? Puede que tu semana necesite menos casillas ocupadas de las que imaginas.

    EP. 92 · Tu agenda está llena de cosas que no necesitan una cita contigo

  3. Sep 28

    EP. 91 — No necesitas controlar cada euro para tener tus cuentas en orden

    Entras en la aplicación del banco para comprobar si ha pasado un recibo. Un rato después, vuelves a entrar para mirar el saldo. Y, ya que estás, compruebas si hiciste aquella transferencia. ¿Te suena? 😄 Mirar tus cuentas constantemente no significa necesariamente que las tengas controladas. En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de cómo simplificar la gestión del dinero para que n o tengas que estar pendiente de él a todas horas. Veremos qué decisiones económicas puedes dejar tomadas, qué movimientos puedes automatizar, por qué conviene revisar las cuentas, tarjetas y suscripciones que mantienes abiertas y cómo distinguir el dinero que tienes del que realmente puedes gastar. No se trata de registrar cada céntimo ni de convertir tus finanzas en otro trabajo. Se trata de entenderlas, atenderlas cuando corresponde y poder dedicar el resto del tiempo a otras cosas. 🎧 Dale al play. Y si quieres poner orden en tu dinero, tu tiempo o tu espacio, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos analizar tu situación y preparar una hoja de ruta adaptada a ti. Tienes la información para reservar AQUÍ

    EP. 91 — No necesitas controlar cada euro para tener tus cuentas en orden

  4. Sep 21

    EP. 90 · Tu casa no está desordenada. Está tomando decisiones por ti

    Llegas a casa y dejas el bolso en una silla. Otra vez. El abrigo acaba en el respaldo. Los papeles se acumulan en la entrada. Y esa cosa que guardaste tan bien que ahora no encuentras… probablemente termines comprándola de nuevo. 😄 ¿Y si el problema no fuera que te falta disciplina? ¿Y si tu casa te estuviera poniendo demasiado difícil hacer las cosas de otra manera? En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de esos pequeños obstáculos que hacen que guardar, encontrar o utilizar algo requiera más esfuerzo del necesario. Vamos a descubrir por qué algunas superficies se llenan una y otra vez, qué nos cuentan esos objetos que nunca regresan a su sitio y cómo organizar el espacio para que lo más fácil sea precisamente lo que queremos hacer. Porque una casa puede quedar preciosa el día que la ordenas y resultar incomodísima para vivir en ella. La prueba de una buena organización llega después, cuando vuelves a casa cansada y sigues teniendo una vida que vivir. 🎧 Dale al play y empieza a mirar tu casa con otros ojos. Y si llevas tiempo ordenando las mismas zonas sin conseguir que funcionen, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos analizar tu situación y encontrar soluciones adaptadas a tu forma de vivir. Tienes la información para reservar AQUÍ o me puedes escribir por IG @mrscleanor. ¡ Me encantará que me cuentes!

    EP. 90 · Tu casa no está desordenada. Está tomando decisiones por ti

  5. Sep 14

    EP. 89 · No tienes que estar al día con todo

    «Tengo que ponerme al día.» Con el trabajo.Con la casa.Con los mensajes.Con los papeles.Con las cuentas.Con esa bolsa que llevas tres meses diciendo que vas a llevar a donar… Y vivimos esperando ese momento maravilloso en el que, por fin, no quede nada pendiente. Tengo una noticia: no va a ocurrir. 😄 Porque mientras haces cosas, llegan cosas nuevas. Y quizá el problema no sea tener pendientes. Quizá sea pensar que todo lo pendiente es una deuda contigo misma. En este episodio de El Podcast del Orden hablamos de cómo decidir qué merece realmente tu atención, qué puede esperar y qué puedes quitar definitivamente de tu lista. También de esos cursos que no vas a terminar, las cosas que llevas meses diciendo que vas a vender, los proyectos que en realidad ya no te interesan y nuestra maravillosa capacidad para convertir cualquier cosa que vemos en Instagram en una nueva tarea. Porque estar al día no significa haberlo terminado todo. Significa saber qué tienes entre manos y poder estar tranquila con lo que hoy has decidido no hacer. 🎧 Dale al play. Y si tienes tantas cosas abiertas que ya no sabes qué necesita atención, qué puede esperar y qué directamente sobra, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos trabajar juntas sobre tu espacio, tu tiempo y tu dinero. Tienes toda la información AQUÍ

    EP. 89 · No tienes que estar al día con todo

  6. Sep 7

    EP. 88 · Tu vida no necesita una rutina perfecta. Necesita una que funcione para ti.

    Septiembre tiene una habilidad especial para hacernos creer que esta vez sí. Vamos a planificar las comidas. Hacer deporte. Llevar la casa al día. Controlar los gastos. Acostarnos antes. Leer más. Y beber dos litros de agua, por supuesto. 😄 Construimos una semana estupenda. Sobre el papel. Hasta que llega el miércoles, sales tarde del trabajo, cambia una cita, no has descongelado la cena y recibes un WhatsApp que empieza por: «Oye, una cosa…». Y todo se desmonta. Quizá el problema no sea que te organizas mal. Quizá estás intentando mantener una organización que solo funciona cuando todo sale bien. En este episodio hablamos de cómo construir una forma de organizarte que aguante también la vida real: — Por qué no conviene organizar al 100 %. — El margen que necesitan tu casa, tu agenda y tu dinero. — Cómo preparar tu versión B para esos días en los que el plan falla. — Cuáles son tus mínimos de funcionamiento. — Y por qué deberías organizarte pensando también en ti un martes cualquiera a las siete de la tarde. Porque no necesitas hacerlo todo bien para que tu vida funcione bien. 🎧 Dale al play. Y si llevas tiempo intentando organizarte y siempre terminas volviendo al mismo punto, en mi Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo podemos trabajar sobre tu situación concreta y diseñar una forma de organizarte que encaje contigo y con tu vida real. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP. 88 · Tu vida no necesita una rutina perfecta. Necesita una que funcione para ti.

  7. Aug 31

    EP 87. Sabes perfectamente lo que tienes que hacer. Entonces, ¿por qué no lo haces?

    «Tengo que ordenar ese armario.» Lo sé. «Tengo que revisar mis gastos.» Lo sé. «Tengo que organizarme mejor.» Lo sé. Sabemos muchísimas cosas. El problema es que saber lo que tienes que hacer no significa saber cómo empezar. Y ahí es donde muchas veces nos atascamos. Pensamos que nos falta tiempo, fuerza de voluntad o disciplina. Esperamos al fin de semana, a las vacaciones, al lunes… o a septiembre, que parece tener poderes sobrenaturales. Mientras tanto, eso que sabemos perfectamente que tenemos que resolver sigue exactamente donde estaba. En este episodio hablamos de por qué ocurre y te propongo algo mucho más manejable que intentar resolverlo todo: ¿Qué decisión puedes dejar tomada en 15 minutos? No cuánto puedes hacer. Qué puedes decidir. Una decisión sobre tu casa. Otra sobre tu tiempo, y otra sobre tu dinero. Porque quizá no necesitas otra técnica, otra lista ni otro consejo. Quizá necesitas decidir cuál es el primer movimiento. 🎧 Dale al play y piensa en eso que lleva demasiado tiempo acompañado de un «sí, sí, ya lo sé». Y si tienes tantas cosas mezcladas que ni siquiera sabes cuál deberías abordar primero, puedes reservar una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo conmigo. 90 minutos para trabajar sobre tu situación concreta y salir sabiendo qué abordar primero, qué puede esperar y cuáles son tus siguientes pasos. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP 87. Sabes perfectamente lo que tienes que hacer. Entonces, ¿por qué no lo haces?

  8. Aug 24

    EP. 86 · Tu vida está llena de cosas que " seguramente" no elegirías hoy.

    Si esto no estuviera ya en mi vida… ¿lo elegiría hoy? Esta pregunta puede poner un poco nerviosos a tu armario, a tu agenda y a tu tarjeta bancaria... Tenemos una habilidad extraordinaria para añadir cosas. Una prenda nueva, otra suscripción, un plan, otra responsabilidad más, un compromiso, un.... «sí, ya lo hago yo». Lo que no hacemos con tanta frecuencia es volver, unos meses o unos años después, y comprobar si todo aquello sigue teniendo sentido para nosotros. Y de esta forma acabamos viviendo rodeados de decisiones antiguas. En este episodio te propongo la prueba de la reelección: una pregunta muy sencilla para revisar lo que ocupa hoy tu espacio, tu tiempo y tu dinero. Y no, no se trata de tirar media casa, cancelar todos tus planes ni convertirte en una minimalista radical antes del próximo lunes. Se trata de algo mucho más útil: volver a elegir. Porque no es lo mismo conservar algo por costumbre que decidir conscientemente que todavía lo quieres en tu vida. Y, sobre todo, porque cada vez que dejas marchar algo que ya no encaja recuperas algo muy valioso: margen. Margen en casa. Margen en la agenda. Margen económico. y margen mental. 🎧 Dale al play y haz conmigo la prueba. Y si al terminar descubres que no tienes una cosa que revisar, sino veinte, y no sabes por dónde empezar, puedes reservar una Sesión Estratégica Pon un Orden Nuevo. Durante 90 minutos trabajaremos juntos sobre tu situación concreta para decidir qué conservar, qué necesitas cambiar y cuál es el siguiente paso que realmente tiene sentido para ti. 👉 [ENLACE A LA SESIÓN]

    EP. 86 · Tu vida está llena de cosas que " seguramente" no elegirías hoy.
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Un orden nuevo. Para personas exigentes, sin tiempo, pero con muchas ganas de vivir en paz. Si te encanta tenerlo todo bajo control pero sientes que ya no das más de ti, este podcast es para ti.Aquí no solo hablamos de cajones bonitos (aunque también). Hablamos de cómo ordenar tu espacio, tu tiempo y tu dinero de forma práctica, sensata y con un poco de humor. Cada episodio es una pausa para respirar, reordenarte y retomar el control de tu vida.Te comparto herramientas reales, reflexiones profundas sin humo, y ejemplos tan cotidianos que te sentirás en casa. Porque el orden no es rigidez.Es libertad bien estructurada. ¿Qué encontrarás aquí?Monólogos breves con ideas y ejercicios que puedes aplicar hoy mismo.Entrevistas a personas que han hecho del orden su mejor herramienta.Episodios frescos, útiles y sin postureo.🎧 Se publica cada lunes (monólogo) y el tercer domingo de cada mes (entrevista).🎁 Algunos contenidos extra estarán solo disponibles para suscriptores.

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