Truji Zen

Antonio

Meditacion guiada

Episodes

  1. 09/27/2019

    Introducción al mindfulness

    Truji Zen

  2. 09/26/2019

    Atención, intención y expectativas

    Truji Zen

  3. 09/26/2019

    Centrado y libre para dejar pasar

    Truji Zen

  4. 09/26/2019

    La respiración como ancla

    Truji Zen

  5. 09/26/2019

    Reconocer nuestras emociones

    Truji Zen

  6. 09/26/2019

    Tensiones y reacciones

    Truji Zen

  7. 09/25/2019

    Body scan para calmar la mente

    Truji Zen

  8. 09/25/2019

    Despertar la curiosidad de los sentidos

    Truji Zen

  • 8 Episodes

About

Meditacion guiada

Information

  • Creator
    Antonio
  • Years Active
    2019
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Antonio
  • Show Website
    Truji Zen