はだしの魔法

Keiko
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  • Mental Health

はだしの圭のPodcastにようこそ！　　　 ハートをはだしにすると、 リラックスの魔法がかかるよ。 いつものようにはだしのまま、 好きなことを 好きなようにしゃべります。 ブログ https://ameblo.jp/kay88journey/

Episodes

  1. 10/15/2019

    ♦︎被災されたみなさまへ 〜311の経験から

    台風１９号で被災された方々に向け、東日本大震災の経験から役に立ったことを話しました。おもに、●被災したときに出てくる感情について　●避難所で少しでも安心して過ごすために　についてふれています。最悪にしんどいときにも必ず終わりは来ます。ベストなタイミングで届きますように。

  2. 10/03/2019

    ♦︎期待と自分らしさのはざまで「天才たちの日課 女性編」

    盛岡ジュンク堂で買った「天才たちの日課 女性編」の前書きを読んだら、それだけでグッときた。女性がするのが当然だと思われていた、身の回りの雑事や家族の世話。それらと自分の作品、自分の仕事、自分らしくあることをどう成り立たせていったのか？これはきっと、今に生きるすべての女性につながる本です！

  3. 09/28/2019

    ♦︎憧れはデインジャラス？！

    ステキだなーと憧れる人や、過去にお世話になった人。そんな人たちをつい「上」にすえて、自分が感じている違和感をなかったことに…のパターンってないですか？？わたしはあります！(笑)でももうそんなのはいらない時代。自分からわきあがるものこそ大事にしたいな。

  4. 09/27/2019

    ♦︎依存するされるは自転車の両輪

    依存する/されるって、だれでも日常的に経験していること。でも役割が固定化しちゃうとしんどくなる。依存されていると感じて苦しいときって、なにが起きているんだろう？どうしたらいい？

  5. 09/25/2019

    ♦︎初めまして！&セルフヒプノにハマってます

    初めましてのごあいさつ＆いまハマっているセルフヒプノについて。ドキドキしながらしゃべりました。

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