Unbreakable Life, The Bilingual Podcast

GLORIA LONDONO
  • 4.8 (12)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

This podcast dives deep into emotional struggles fear, trauma, and self-doubt and turns them into strength. I’m Gloria Londono a life coach and survivalist. In 1997, at 25, I survived a kidnapping, an experience that shaped my mission: helping others break free from fear. Here, we explore the psychology of trauma, the power of resilience, and the mind-body connection. Through raw stories, expert insights, and actionable strategies, you’ll learn to transform pain into power. It’s time to stop surviving and start thriving. Fearless Transformation—because the only way out of fear is through it

  1. 04/04/2025

    El Miedo que NO es tuyo, Herencia Transgeneracional.

    Nuevo episodio en Unbreakable Life: The Bilingual Podcast 🎙¿Alguna vez has sentido un miedo inexplicable, como si no fuera realmente tuyo? 😨 La memoria transgeneracional podría tener la respuesta. En este episodio, exploramos cómo los traumas y miedos de nuestros ancestros pueden influir en nuestras emociones y decisiones hoy.Descubre cómo romper con estos patrones heredados y liberarte de miedos que no te pertenecen. 🔥 ¡No te lo pierdas!Disponible en todas las plataformas. 🎧 #UnbreakableLife #MemoriaTransgeneracional #RompeElCiclo Zuly Román Salaza ha dedicado su vida a desarrollar el autoconocimiento y la gestión adecuada de emociones, durante su trayectoria profesional ha observado y analizado cuatro aspectos fundamentales en el ser humano: salud, economía, relaciones y adaptabilidad al cambio y su profesión, la genealogía, le ha permitido investigar estos cuatro aspectos y correlacionarlos con síntomas físicos, dificultades económicas, relaciones personales, patrones repetitivos, identificación de lealtades y abordar los mismos desde una perspectiva mental, espiritual y corporal, ayudando a las personas a encontrar herramientas para fluir mejor en la vida y encontrar la paz interior. Su investigación y aprendizaje se encuentra plasmado en 2 libros, el primero “La Genesis de tu Ser”, en el año 2021 y el segundo “Iluminando tu árbol genealógico”, en el año 2024Zuly en unos de sus mensajes escribió: “Hoy el mundo necesita confiar de nuevo en la vida, debemos dejar de tener miedo y entender las señales como enfermedades, fracasos, precariedad o escases y tomar la decisión de encontrar herramientas para fluir, aprender y trascender hacia un nuevo y mejor yo”, estas enseñanzas la han posicionado como una referente en desarrollo personal y una líder facilitadora del autoconocimiento y gestión de emociones.Te invitamos a seguir a Zuly en sus redes sociales: Instagram: @zuliroman.s, youtube @zulyroman8192 o Tik tok @zulyromansGloria Londono PodcasterEntrenadora del Miedo, Escritora Flourish in Captivity y Oradora PublicaIG @glorialondonocoach Website glorialondono.co

    57 min

  2. 03/24/2025

    El Miedo: La carcel invisible que no deja vivir.

    El miedo puede convertirse en una prisión silenciosa que nos limita sin que nos demos cuenta. En este episodio, junto a nuestra invitada especial, Olga Vilchez, exploramos cómo el miedo nos paraliza, nos impide avanzar y nos hace creer que estamos “seguros” cuando en realidad estamos estancados. Hablaremos de cómo identificar esos miedos, entender su impacto y, lo más importante, cómo liberarnos de ellos para recuperar el control de nuestra vida.En medio de la pandemia nació, Olga Vilchez coach, como un proyecto que busca llevar temas de crecimiento personal y empoderamiento del ser, con cursos digitales y el método habibi un método de transformación personal, donde he tenido la fortuna de impactar más de 5000 alumnos en toda latinoamérica, además a través de Lives en mis redes sociales @olgavilchez y en mi canal de Youtube trato de llevar información que sea de utilidad y servicio para quienes buscan mejorar su calidad de vida y tomar poder sobre sus emociones.Acompaño personas y empresas en diferentes países a través de talleres y conferencias virtuales y presenciales llevando programas como “Suéñalo”, y “Kit resetearte”, Ikigai, Ser Extraordinario, Haz de tu vida, tu mejor empresa, así mismo invito a que las personas descubran el verdadero poder que hay dentro de ellas, para que de esta forma vivan en la filosofía de “LA FELICIDAD DE LO SIMPLE”Soy autora del libro La felicidad de lo simple, donde enseño de manera práctica y con una historia muy personal como pasar de la depresión a la felicidad como estado del alma.Instagram @olgavilchezFb olgavilchezYoutube OlgaVilchezHost Gloria Londono IG @glorialondonocoachSi alguna vez has sentido que el miedo te detiene, este episodio es para ti. ¡Dale play y empieza a romper esas cadenas!

    28 min

  3. 02/28/2025

    Todo lo que deseas está al otro lado del miedo, Transforma tu Alma.

    23 views Streamed live on Feb 19, 2025El miedo es la barrera invisible que te separa de la vida que realmente deseas. En este episodio, descubrirás cómo enfrentarlo y transformarlo en tu mayor fuente de poder. Exploraremos cómo la conciencia puede ayudarte a cambiar tu cuerpo, mente y alma, liberándote de las limitaciones que te han frenado hasta ahora. Si sientes que algo te impide avanzar, este video es para ti. Es hora de cruzar al otro lado y reclamar la vida que mereces.”Robert Liceaga“Robert Liceaga , mentor de desarrollo personal y espiritual para mujeres de alto nivel que desean transformar su vida desde adentro hacia afuera. A través de la combinación de desarrollo personal , fitness y espiritualidad, ayudo a mujeres a alinearse con su máximo potencial y vivir con propósito.Durante 12 años mi principal objetivo fue bodybuilding me eh desarrollado con algunos de los mejores preparadores a nivel mundial como George FarahCharles GlassBrad RoweKuba Cilen Su background incluye el estudio de negocios, marketing y diseño ha estudiado en Mexico (Tec de Monterrey) España ( Universidad de Jaén) , Canada( Universidad de Waterloo) y Estados Unidos ( Universidad de California Los Angeles) Certificaciones en nutrición por la IFBB (International Federation of bodybuilding)Certificaciones en PNL ( Programación Neurolingüística)Seminarios de Tonny Robins y Jordan Peterson Desarollo en coaching TransformacionalSocial Media IG @robertliceagaGracias por estar aqui! Comparte este video si te gusto!Gloria Londono Entrenadora de vida, Podcaster y Escritora. Especializada en Entrenamiento del Miedo. IG glorialondonocoach

    49 min

  4. 02/18/2025

    "Fearless: Transforming Fear into Power”

    “Fear: Your Greatest Enemy or Your Strongest Ally?” (ft. Kia Baker)In this powerful episode, I sit down with Kia Baker, host of The Female Veterans Podcast and an expert in resilience, to dive deep into the nature of fear—why we feel it, how it controls us, and most importantly, how we can transform it into a tool for growth and success. How to tell the difference between fear that protects you and fear that limits your Personal stories of overcoming fear, including my own survival experience and Kia’s insights on resilienceFear doesn’t have to paralyze you—it can be your greatest teacher. Tune in and discover how to reprogram your mind and turn fear into fuel for your dreams. Available on Spotify and all Podcast Platforms – Listen Now! Who is Kia Baker is the founder of Magnum Opus Multimedia where she is the creator and host of “Hot Topics Live Podcast,” a live-streamed podcast about improving the quality of life, and “The Female Veterans Podcast,” sharing the true stories of women who have served in the Armed Forces, good and bad. She has coached well over 1,000 students to success at London Real Academy. She is on the board of directors for Hope 4 Veterans, a Florida-based foundation that assists women veterans. In her spare time, she is a published pinup model and Covergirl in multiple issues of Retro Lovely Magazine the #1 Pinup Magazine. Kia Baker Social Media IG @kiativity @thefemaleveteranspodcast Thank you for Listening!

    1 hr
  5. El minimalismo con Gloria Londoño

    12/21/2023

    El minimalismo con Gloria Londoño

    El Minimalismo ha llegado a mi vda para llenar mi alma y evoluciónar mi vida material, creando conciencia en lo que consumo desde una alimentación limpia, un hogar con pocas cosas donde los espacios son llenos de serenidad y minimalismo. Donde mi mente tiene mas espacio para crear y descansar. Muchas personas entienden que el minimalismo es un concepto de na comprar nada o gastar nada. Es al contrario! Es hacer los gastos mas concientes en todos los sentidos, te da espacio para ahorrar y hacer las cosas que mas te gustan sin preocuparte de tu presupuesto. Es un estilo de vida Mágico! IG @glorialondonop

    58 min
  6. Endeudado economicamente por las emociones con Alejo Ortiz

    12/13/2023

    Endeudado economicamente por las emociones con Alejo Ortiz

    La mayoría de las personas que tienen deudas, creen que la solución a sus problemas está en conseguir el dinero para pagar esas deudas; pero si tu les das el dinero se van a demorar más en pagar que en estar endeudados de nuevo.Es por eso que el manejo de las emociones con el dinero es tan importante, el tema realmente no es el dinero; el tema es el manejo que le doy a mis emociones cuando tengo mucho dinero o cuando estoy muy endeudado.Este es el mayor aprendizaje que he tenido sobre el dinero y en gran parte es lo que me ayudó a lograr salir del infierno de las deudas y empezar a trabajar para formar un patrimonio, esto es lo que te quiero compartir en este episodio.Te voy a contar parte de mi historia y el proceso emocional que tuve que fortalecer con respecto al dinero y como esto te puede ser de utilidad a ti también.Soy Alejo Ortiz y empecé en las redes sociales con el fin de facilitar el desarrollo de la mentalidad Empresarial y Financiera de todas las personas. Pretendo brindar información útil, tangible y aplicable para que tú y tu familia puedan avanzar en términos de propósito de vida y felicidad.Durante los últimos 2 años he venido compartiendo información sobre finanzas, emprendimiento y negocios. El propósito de mis redes sociales es que mis seguidores obtengan educación y conocimiento de calidad al mismo tiempo que se divierten con todo mi contenido.Durante muchos años he visto cómo se manipula la gente con el único objetivo de venderles cosas, en muchos casos, cosas que la gente no necesita y que solo les drena sus finanzas y los hunde más en crisis financieras. Es posible que en algunas ocasiones mi lenguaje se sienta un poco fuerte o vulgar, pero en el fondo lo que hay es pasión y ganas de aportarle a la comunidad.Mejora tus finananzas te aliviara tu almaAlejo Ortiz IG @alejo_ortiz_ The Host Gloria LondonoIG@glorialondonop

    1h 5m
  7. Como estar hoy en el Presente con Natalie Klinger

    12/06/2023

    Como estar hoy en el Presente con Natalie Klinger

    Gran parte de la exploración en la que hoy me encuentro es poder ir descubriendo la magia de cada momento, hacerme esa pregunta, como es estar hoy aquí (donde sea que me encuentre), en esta oportunidad va a ser la primera vez que participe de un podcast por lo que seguro va a ser una experiencia muy nueva que va a traer nuevas sensaciones y también todo lo que va a traer el compartir con vos.Natalie Klinger (Nata) - Uruguay Me reconozco como una constante aprendiz danzante. Por muchos años la palabra que más me definió fue “buscadora”, hoy esa palabra ah cambiado por “exploradora”. Amo aprender del juego de la vida, conocer sus partes, conocer mis partes y hacerlo creciendo cada día más en amor, aceptación, libertad y placer.Natalie Klinger IG @natiklingerGloria LondoñoIG @glorialondonop La Salud Mental es lo mas importante para las Familias y la Sociedad,

    1h 1m
  8. Niveles de Conciencia con Amparo Trunik

    11/29/2023

    Niveles de Conciencia con Amparo Trunik

    Aqui estan los ejemplos de las emosiones y en los escalones de frecuencia que habitan en nuestro ser. Vergüenza: Es un escalón por encima de la muerte. Probablemente estás pensando en el suicidio. Culpa: aún puedes tener pensamientos de suicidio. Te crees que eres un pecador que no puede recibir perdón por las transgresiones del pasado. Apatía: Tienes sentimientos de desesperanza o de víctima. Dolor: Un estado de tristeza permanente y de pérdida. Estás en depresión. Miedo: Ves el mundo como peligroso e inseguro. Sientes paranoia. Por lo general, necesitarás ayuda para elevarte por encima de este nivel. Deseo: No debe confundirse con el establecimiento y logro de metas. Es puro consumismo y materialismo. Este es el nivel de fumar, beber y consumir drogas. Ira: Es el nivel de la frustración, se da a menudo por no tener los deseos del nivel inferior. Este nivel puede estimular a la acción para subir a niveles superiores, o mantenerte atrapado en el odio. Orgullo: Es el primer nivel donde empiezas a sentirte bien, pero es una sensación falsa. Es dependiente de las circunstancias externas (dinero, prestigio, etc.) por lo que eres vulnerable. Valentía: El primer nivel de la verdadera fuerza. Aquí es donde comienzas a ver la vida como un reto y algo emocionante en lugar de algo abrumador. Comienzas a tener un interés en el crecimiento personal. Neutralidad: Este nivel se resume en la frase “Vive y deja vivir”. Eres flexible, relajado y sin ataduras. Pase lo que pase, manejas lo que suceda. No tienes nada que demostrar. Te sientes seguro y te llevas bien con otras personas. Voluntad: Ahora que estás básicamente seguro y cómodo, empiezas a utilizar tu energía más efectivamente. El simple hecho de pasar la vida ya no es suficientemente. Te preocupas por hacer un buen trabajo, incluso das lo mejor. Aceptación: Ahora un cambio poderoso sucede y despiertas a las posibilidades de vivir de manera proactiva. En el nivel anterior de Voluntad te has vuelto competente, y ahora quieres darle a tus habilidades un buen uso. Este es el nivel de fijar y alcanzar metas. Significa que comienzas a aceptar la responsabilidad de tu papel en el mundo. Razón: En este nivel se trascienden los aspectos emocionales de los niveles inferiores y empiezas a pensar con claridad y racionalidad.Amor: Es el amor incondicional, un entendimiento permanente de tu conexión con todo lo que existe. Piensas en la compasión. Ahora necesitas un contexto más grande que sólo pensar por ti mismo. En el nivel del Amor, ahora pones tu mente y todos tus demás talentos y habilidades al servicio de tu corazón (no de tus emociones, sino a un sentido mayor del bien y del mal – tu conciencia). Es el nivel de despertar a tu verdadero propósito.Felicidad: Un estado de felicidad generalizada, inquebrantable. Sólo estar cerca de personas en este nivel te hace sentir increíble. En este nivel, la vida es completamente guiada por la sincronicidad y la intuición. Paz: La trascendencia total.I luminación: El nivel más alto de la conciencia humana, donde la humanidad se funde con la divinidad.Dentro de tu propia experiencia, verás que algunas partes de tu vida están en diferentes niveles, pero deberías ser capaz de identificar el nivel general actual. El trabajo más importante que podemos hacer como seres humanos es elevar nuestro nivel individual de conciencia. Cuando hacemos esto, propagamos un mayor nivel de conciencia a todo el mundo que nos rodea. Amparo Trunik Coach de Vida certificada ICF, Mentora y Bioreprogramadora; con formación en desarrollo personal, liderazgo y PNL. Se desempeño como gerente de banco durante 25 años y, sin saberlo, utilizo habilidades del coaching empresarialpara motivar e inspirar a las Ejemplar” como recon En la búsqueda de su vocación, el coaching le permitió reconocer su potencial y talentos. Amparo Trunik The Hosthttps://www.facebook.com/AmparoTrunik/IG @coaching.mindinpowerGloria Londoño The HostIG @glorialondonop

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This podcast dives deep into emotional struggles fear, trauma, and self-doubt and turns them into strength. I’m Gloria Londono a life coach and survivalist. In 1997, at 25, I survived a kidnapping, an experience that shaped my mission: helping others break free from fear. Here, we explore the psychology of trauma, the power of resilience, and the mind-body connection. Through raw stories, expert insights, and actionable strategies, you’ll learn to transform pain into power. It’s time to stop surviving and start thriving. Fearless Transformation—because the only way out of fear is through it

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