Wolfpump

Manu Hernandez
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Fitness, culturismo, dietas y lo que me de la gana. Soy @jmanufit y esto es WOLFPUMP

Episodes

  1. 03/18/2020

    Coronavirus y la pesadilla del fitness

    Hoy vengo a aportar algo de positivismo ante esta situación de crisis que estamos teniendo en casi todo el mundo

    8 min

  2. 02/24/2020

    SUPLEMENTOS QUE MEJORAN EL SUEÑO

    Hoy hablo brevemente sobre algunos suplementos que ayudan con la calidad del sueño

    11 min

  3. 02/19/2020

    NOOTROPICOS. ¿QUE SON Y PARA QUE SIRVEN?

    Hoy hablamos de nootropicos...y os hago un breve resumen del tema sin entrar en detalles

    11 min
  4. PREGUNTAS Y RESPUESTAS. Entreno a altas reps. Química en Hollywood. Trucos fase volumen. Macros

    10/01/2019

    PREGUNTAS Y RESPUESTAS. Entreno a altas reps. Química en Hollywood. Trucos fase volumen. Macros

    Hoy respondo a algunas de vuestras preguntas más interesantes! No os lo perdáis!

    15 min
  5. El renacer del Fénix. La teoría detrás de los cambios físicos

    09/27/2019

    El renacer del Fénix. La teoría detrás de los cambios físicos

    Todo cambio físico tiene un proceso mental detrás. En este primer capítulo hablo sobre las 4 fases de la teoría del Fénix

    17 min
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