Locura al Andar

Izazkun Pinson
  • 5.0 (3)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED MONTHLY

Locura al Andar es el espacio en donde hablamos de crecimiento personal, amor propio, relaciones y bienestar desde experiencias reales: mías y de otras personas. Aquí compartimos reflexiones y conversaciones vulnerables sobre lo que vamos aprendiendo mientras caminamos la vida, con la intención de vivirnos con más calma, más honestidad y menos exigencia. Este espacio es para crecer, para reconocer todo eso que te hace a ti ser tú. ¿Platicamos?

  1. 3D AGO

    Aprendizajes de mis 27 años

    Los 27 fueron un año de transiciones.De soltar versiones de mí que ya no se sentían hogar.De aprender —a veces suavecito y a veces a la fuerza— que crecer también es descansar, poner límites y dejar de cargar con lo que no me corresponde. En este episodio te comparto los aprendizajes que marcaron este año: ✨ No tienes que sobrecompartirte para ser aceptada✨ No eres responsable de las expectativas de los demás✨ Agotada no es empoderada✨ Donde no es, no es (aunque te pongas)✨ Las cosas que más importan viven en lo cotidiano✨ Pedir ayuda también es avanzar Hablamos de presencia, de relaciones, de comunidad, de cuerpo, de emprendimiento y de la constante danza entre ser y hacer. Si estás en una etapa de cambios, si sientes que estás redefiniendo quién eres o si necesitas permiso para ir más despacio… este episodio es para ti 💛 Cuéntame qué resonó contigo y sigamos la conversación en Instagram→ @izazkunp

    35 min

  2. JAN 28

    Consumidora vs Creadora de tu vida

    En este episodio reflexionamos sobre una pregunta que, aunque simple, es incómoda:¿estamos creando nuestra vida o solo consumiendo lo que otros nos dicen que debería ser? Hablamos de las decisiones que tomamos en automático, de cómo muchas veces seguimos ritmos, deseos y expectativas que no necesariamente vienen de nosotras, y de lo fácil que es vivir desde el “deber ser” sin darnos cuenta. Un espacio para cuestionarnos, observarnos y empezar a elegir con más conciencia. Si quieres platicar y compartir cómo lo estás viviendo tu, escribeme por instagram: @izazkunp 💛 Y como te prometi, aquí está el instagram de Andre (la mejor psicologa del mundo!!) por si lo necesitas: @we.metanoia.

    39 min

  3. JAN 14

    La necesidad de ir más despacio

    Vivimos en un mundo que va rápido, produce rápido y exige rápido.En este episodio hablamos de la necesidad colectiva de ir más despacio: de cómo esta búsqueda se está reflejando en redes sociales, en la forma en la que trabajamos, descansamos y nos relacionamos con nosotras mismas. Te comparto mi propio proceso y la lucha constante entre mis dos mundos: el de la calma, el bienestar y la presencia, y el del emprendimiento, la ambición y la creación. Un espacio para cuestionarnos el ritmo al que estamos viviendo y para recordarnos que descansar también es una forma de avanzar. Si este episodio resuena contigo, seguimos platicando en Instagram: @izazkunp

    38 min
  4. ¿Y si cuestionamos lo "normal"?

    04/09/2025

    ¿Y si cuestionamos lo "normal"?

    Este capítulo va para todas las veces que te dijeron que lo "normal" era lo que tenias que hacer. Que lo que no cabía dentro de esa definición no era válido o aceptado. Va para todas las personas que alguna vez quisieron elegir diferente y sintieron que no podían. Y sobre todo, va para las personas que creen que lo "normal" es lo único aceptable y correcto. CUESTIONATE HERMANX!!!  IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp IG SARANA: @centrosarana Gracias por estar aquí!!

    27 min
  5. Tolerancia a equivocarte

    04/02/2025

    Tolerancia a equivocarte

    ¿Qué tan tolerante eres contigo cuando te equivocas? ¿Cómo es el discurso interno contigo? ¿Qué tanto te permites equivocarte y que tánto dejas de accionar por miedo a hacerlo?  En este capítulo exploramos todo sobre el aprender a equivocarte y hasta te conté la última vez que me MEGA equivoque para que te rias un poquito conmigo tambien :) Ya sabes que amo platicar todo contigo así que escribeme por cualquiera de mis redes sociales si quieres contarme algo!! IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp Youtube: @izazkunp IG SARANA: @centrosarana Gracias por estar aquí!!

    22 min
  6. Duelo al dejar ir versiones de ti

    03/26/2025

    Duelo al dejar ir versiones de ti

    Uff... este es un cápitulo muy crudo! Un capítulo de mucha introspección, de abrirte de mi corazón y de compartir contigo lo importante que es dejar ir con amor versiones nuestras del pasado y PERMITIRNOS SENTIRLO!!!  Espero te guste y ya sabes que QUIERO ESCUCHAR TU OPINION!!! Escribeme en cualquiera de mis redes sociales para contarme IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp  Youtube: @izazkunp IG SARANA: @centrosarana Gracias por estar aquí!!

    29 min
  7. Tengo un desbalance hormonal ¿ahora qué?

    03/13/2025

    Tengo un desbalance hormonal ¿ahora qué?

    En este capítulo invitamos a Andrea Clusellas, experta en salud hormonal y de verdad una CRACK en su trabajo!!  Hablamos sobre: Cómo identificar un desblanace hormonalAcciones que tomar para darle la vuelta a un desbalance hormonalTips para cuidar nuestra salud hormonalInformación en general sobre el ciclo, la comida y el ejercicio alineado con las fases de esteCreo que toda mujer necesita escuchar este capítulo porque para mi, es un abrazo a nosotras mismas.  Te dejo el perfil de Andrea para que puedas encontrarla en redes sociales. IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp IG SARANA: @centrosarana

    46 min
  8. ¿Cómo y para qué sostengo hábitos? ft. Irene Macule

    03/04/2025

    ¿Cómo y para qué sostengo hábitos? ft. Irene Macule

    En este episodio invité a Irene Macule, health coach, emprendedora y una mujer que admiro mucho por su trabajo y por esa cabeza que tiene!!  A lo largo de nuestra platica exploramos todo alrededor de los hábitos: ¿qué son? ¿por qué los creamos? ¿para qué queremos tenerlos? ¿cómo podemos sostenerlos? y ¿cómo se alinea esta tematica con mi ciclicidad?  Es un capitulo para escuchar dos o tres veces porque Irene trae tanta información que estoy segura que querrás regresar a escucharlo y anotar sus tips!! Libros que nos recomendó en este episodio: The 5 ResetsMind Gut Connection  ¡Gracias por estar aquí otra semana! IG: @izazkunp /TIK TOK: @izazkunp IG SARANA: @centrosarana

    33 min
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Locura al Andar es el espacio en donde hablamos de crecimiento personal, amor propio, relaciones y bienestar desde experiencias reales: mías y de otras personas. Aquí compartimos reflexiones y conversaciones vulnerables sobre lo que vamos aprendiendo mientras caminamos la vida, con la intención de vivirnos con más calma, más honestidad y menos exigencia. Este espacio es para crecer, para reconocer todo eso que te hace a ti ser tú. ¿Platicamos?

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  • Creator
    Izazkun Pinson
  • Years Active
    2019 - 2026
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    Locura al Andar