PERSPECTIVA

@soymarianalee
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  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast que cambiará tu forma de percibir.

  1. 8h ago

    La ciencia de los (malos) hábitos.

    Acompaña a Mariana Lee a indagar en la neurociencia de la conformación de hábitos y aprende a poder usar tu cerebro a tu favor. Mas información en marianalee.com

    10 min

  2. 3d ago

    Cuando mezclamos crítica con responsabilidad.

    Acompaña a Mariana en esta nueva temporada de PERSPECTIVA al indagar en la auto-critica y porque es mucho más fácil hacerlo que ser compasivos con nosotros. La sesión esta en marianalee.com

    18 min

  3. 12/18/2025

    ¿Por qué elegirnos se siente pesado?

    Acompana a Mariana Lee en est episodio que habla sobre la culpa, la vergüenza y la complacencia.

    33 min

  4. 12/08/2025

    Niebla Mental y como reducirla.

    Acompaña a Mariana Lee en este episodio en donde te da guía práctica y enfocada en el contexto de cómo ayudarte a reducir la niebla mental y poder descongestionar el cerebro.

    29 min

  5. 12/08/2025

    Reflexiones de fin de año

    Acompaña a Mariana Lee a hacernos las preguntas nutritivas para poder ganar perspectiva en el año que se termina.

    19 min

  6. 12/07/2025

    Meditación Somática

    Trae tus audífonos y comienza a experimentar la seguridad.

    2 min

  7. 12/07/2025

    Ayuda a tu cerebro a hacer cosas difíciles

    Acompañana a Mariana Lee a compartir su Perspectiva sobre como dejar de luchar contra tu cerebro y comenzar a usarlo de aliado.

    17 min

  8. 09/09/2025

    Audiolibro: El Camino de vuelta a tu Autenticidad por Mariana Lee

    Hace un tiempo Beek y Yo publicamos un audioligo que muchas de ustedes escucharon, hoy este audiolibro sale a la luz para todo publico como agradecimiento a todos quienes escuchan, crecen y quieren amarse un poquito mas. El Workbook ya no esta disponible pero espero el audiolibro pueda ayudarte. Compartelo si te gusto. Gracias.

    2h 9m
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PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast que cambiará tu forma de percibir.

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  • Creator
    @soymarianalee
  • Years Active
    2019 - 2026
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    131
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    © @soymarianalee
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