Workday Drinks

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主创：Aki、崔叔、凯莉姐 生于90年初的我们，时有迷失却一直坚定前行。陷于世俗，却总有跳脱想法，来和我们一起Workday Drink一下。 《Workday Drinks》每期时长约1h，每月上新。如果你喜欢我们，请关注、订阅、转评、留言，也可以微博搜索：Aki不设限，私信即可加入WD听友群，和主创、F7们零距离！

  1. Week114.谈恋爱像烟花绽放，一直亮着就成了霓虹灯

    12/31/2025

    Week114.谈恋爱像烟花绽放，一直亮着就成了霓虹灯

    本期嘉宾：Howdy主持人：Aki 、崔叔Wright Hi 大家新年好！本集如期而至，2025年末特别邀请新朋友Howdy，在崔叔店里一起workday drinks，跟大家汇报这半年来生活里发生的变化和收获，本集探讨了从室友到夫妻，十年婚姻藏着哪些真相？不婚主义为何松动？亲密关系里，我们到底在期待什么？当然也有大家比较关心和欢迎的关于原生家庭话题的讨论…… 02:06 爱情的真相：结婚只是起点，包容与理解才是关键！ 08:15 真爱是否可持续？爱情与婚姻的不同追求 24:45 Situationship：欲望都市感情特产，你准备好了吗？ 41:14 坚持健身的回报：重新定义幸福生活方式 49:30 感恩之旅：船上的小姐姐带给我和家人美好的体验 01:05:59 分手后的疑惑与反思：我妈的第一反应令人震惊 01:14:15 疗愈心灵之旅：拥抱内在的力量与自我认知 01:22:30 不要干涉他人，尊重命运，探索人际关系与自我成长的影视作品推荐 01:30:40 信仰与烟花：当下的社会心理缺失与爱情观念 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入WX听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way

    1h 39m
  2. Week113.爆笑预警 | 有朋自远方来，夏日相约迪士尼！

    04/18/2025

    Week113.爆笑预警 | 有朋自远方来，夏日相约迪士尼！

    本期嘉宾：Alf主持人：Aki 、崔叔Wright 本期节目好友Alf假期回上海，大团聚！Update各自近期工作、生活、情感状态的变化……每个人都新感悟。阿福从台北回来，分享了他在台北趣事和文化差异，探讨了三十岁前后，大家的生活状态真的变了很多吗？一期来听听！ 本集爆笑 ！耳机党谨慎收听～ 声明：全程“地狱”玩笑，节目效果，不代表节目/个人立场，请各位见笑勿喷。 内容聚焦： 02:03 中文进步了很多啊！阿福在台湾的双语生活 11:20 台北与上海的生活差异是什么？ 17:01 拥抱简约生活，丢掉不必要的物品，重新定义自我 22:43 在上海的热闹活动中寻找舒适与联系——一个旅游者的经历 28:26 感情生活的选择：单身 vs. 结婚生子，怎样的人生才是完美的？ 34:05 沟通方式的影响：父亲的男性主义思维如何影响家庭关系？ 39:45 跟爸爸妈妈沟通，不只是他们的课题，也影响你 45:25 家庭背景与个人选择：父亲也需要被关注 51:07 喜欢一个人就在一起，还是考虑周全后再相处？ 56:49 找寻另一半的差异与看重之处 01:02:26 迪士尼乐园之约：寻找童年的快乐回忆！ 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入WX听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way

    1h 8m
  3. Week112.磁场合？灵魂契约？在inner peace中唤醒内在能量

    08/06/2024

    Week112.磁场合？灵魂契约？在inner peace中唤醒内在能量

    本期嘉宾：Jolie主持人：Aki Sam Jessie好久不见，朋友们~本期WD邀请一位神秘好友Jolie——一名在身心灵领域不断探索和实践的疗愈师，一起探讨人与人之间的磁场、约会的chemistry，分享疗愈工作中的趣事和心得，以及她如何通过这些经历来扩展自己的世界观，实现内心的平和与宁静。 内容聚焦： -约会中人与人之间chemistry，职场人之间的微妙磁场 -影响磁场的因素讨论 -日常生活中的小确幸，如何提升个人磁场tips分享 -内心召唤：事业的转折点 书籍 《正见》宗萨钦哲仁波切 《为什么佛学是真的》 Robert Wright 《小王子》Antoine de Saint-Exupery 《被讨厌的勇气》岸见一郎/古贺史健 电影： 《搏击俱乐部》《六月之蛇》《世界上最糟糕的人》《信笺故事》《五月十二月》 嘉宾指路：Jolie 【公众号】高频能量空间 【小红书】H&H疗愈工作室（暂用名） 【播客】灵性酒馆 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入WX听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way bbbluelee - M o o n K i s s Fobo$ - after raining

    1h 8m
  4. Week111.心动瞬间，重要的是感知浪漫的能力

    02/17/2024

    Week111.心动瞬间，重要的是感知浪漫的能力

    平凡生活里，可贵的是感知浪漫的能力本期嘉宾：Jessie & Sam主持人：Aki【Workday drinks情人节版】本期节目，我们携手Dating博主Jessie和闪婚人士Sam，聊聊各自对于浪漫瞬间的经历和感受。（注意！！本期节目内含高糖，请谨慎“食用”）平凡生活里，愿大家从不失去感知浪漫的能力，去体验那些可怜的，美妙的，灿烂的感觉。内容聚焦：-生活中感受到或制造浪漫的n个瞬间-浪漫翻车经历分享-中外dating差异-关于爱情三元素：承诺/亲密/激情的讨论-浪漫电影推荐《真爱至上》《Fire of love》《花束般的恋爱》《Before Sunrise/Sunset/Midnight》《当哈利遇到莎莉》《春天情书》《谈谈情跳跳舞》……一切精彩，不着急，慢慢听～如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入weixin听友群WD F7或在节目下方留言，期待跟你的workday drinksBGM：boy pablo - wtfJRL - No Way

    1h 1m
  5. Week110.2023我也消费降级了，东西反倒越买越贵？

    12/13/2023

    Week110.2023我也消费降级了，东西反倒越买越贵？

    本期嘉宾：Jessie/Sam 主持人：Aki 【Workday drinks暖冬回归季】 2023我也消费降级了，东西反倒越买越贵？ 消费降级降量不降质？ 到底降的是什么？ 本期节目，我们邀请了wd radio的老朋友自媒体人Jessie和播客新选手Sam，一起聊聊如今经济下行的大环境下大家对“消费降级”的一些观察和感受。 本期内容聚焦： -今年双11各自买了什么？ -今年为止花的最值得的开销是什么？ -买的最瞎的东西top3分享 -个人消费观的一点思考 -身边人消费降级的例子 -你消费降级了吗？消费降级给你带来了什么？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。 加入线下听友群WD F7，微博搜索【计划通Aki酱】了解相关动态，私信或在节目下方留言，期待跟你的workday drinks BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way

    1h 33m
  6. Week109.如何构建好友之间Supportive Network？

    11/28/2023

    Week109.如何构建好友之间Supportive Network？

    如何构建好友间的Supportive Network？嘉宾：Gigi Elly本期主持人：Aki  【Workday drinks暖冬回归季】本期，我们邀请到逻辑思维极其在线的律政佳人Gigi和共情力极强的北京大妞Elly，跟WD F7们聊聊在如今都市人内卷的生活情境下，朋友或者自己的mental state常常处于奔溃边缘，一个支持型的关系网非常重要，那如何构建？本期内容聚焦以下三部分给大家分享：Part1-我们心中是否有个标准给什么样的朋友提供什么level的情绪支持？-作为朋友给予他人的帮助是否因人而异？-异性朋友有什么区别么？你会不会把性作为一种comfort的手段？Part2-如何判断朋友的情绪是否需要支持？经常会碰到朋友精神状况不好的时候，在病理性的精神状况边缘，伸出援手？怎么帮？帮到什么程度？Part3-朋友的mental state对自己的内核有多大的影响？如何解决中间产生的内耗情绪？如何平衡自己和身边人的能量的flow？ ……一切精彩，不着急，慢慢听～如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【计划通Aki酱】私信aki或在节目下方留言，期待看到你的信息。 BGM：boy pablo - wtfJRL - No Way

    1h 8m
  7. Week108.去“发疯”吧，低期望或许更自由

    02/28/2023

    Week108.去“发疯”吧，低期望或许更自由

    嘉宾：Jessie本期host：Aki 崔叔 这是春节年前录制的最后一期，也是2023年的第一期，首先非常抱歉，拖更已久，我们来啦！这期迟来的内容，主要聚焦在3位主播的年终回顾，当然还有一些“不走心”的new years resolutions和闲聊，近期喜欢的影视剧推荐包括：《超脱》《入殓师》《夏日重现》《阴阳魔界》《杰尔默·德尔·托罗的奇思妙想》《风骚律师》《人世间》《风吹半夏》《亲密》《克拉克森的农场》《龙之家族》《白莲花度假村》 …… 一切精彩，不着急，慢慢听～如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【自卷狂魔Aki酱】了解相关动态，私信aki或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！BGM：boy pablo - wtfJRL - No Way

    1h 40m
  8. Week107.生活没有最优解，「松弛感」或许来自活在当下？

    11/01/2022

    Week107.生活没有最优解，「松弛感」或许来自活在当下？

    嘉宾：Jessie本期host：Aki 崔叔 前阵子大家都在说松弛感，既能平衡好工作和生活的节奏，既能充满活力的面对工作也能安静的享受生活。 本期主要围绕松弛感心态和十一假期的一些drama和感受，和大家展开聊聊： 我们理解的松弛感是什么？ 我们整天在emo什么？ 松弛的背面是焦虑？ 你会因为被打破计划而焦虑吗？ 怎么调整？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群WD F7，微博搜索【自卷狂魔Aki酱】了解相关动态，私信aki或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！ BGM： boy pablo - wtf JRL - No Way

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