Y MIENTRAS VIVES…¿QUÉ?

Santiago A. Sáiz
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement

Y Mientras Vives...¿Qué? Vas por la vida cumpliendo con lo que "toca", siguiendo la rutina, haciendo lo que se espera de ti… pero ¿alguna vez te has detenido a preguntarte si realmente estás viviendo? Este podcast es una invitación a salir del automático y empezar a cuestionarte con preguntas poderosas que te sacudan la mente. Aquí no hay respuestas absolutas, solo conversaciones relajadas, con analogías simples y reales, que te desafiarán a probar una nueva versión de ti mismo. Si sientes que hay algo más allá de la rutina......y mientras vives, ¿qué?

  1. 05/26/2025

    🎙️ TUS CREENCIAS... ¿TE LIMITAN? 🚧

    ¿Alguna vez te has detenido a cuestionar la realidad que vives? 🤔 La verdad es que todo lo que percibes está filtrado por una única perspectiva: la tuya. Y muchas veces, esas creencias que has construido a lo largo de tu vida pueden estar frenando tu crecimiento personal, profesional y emocional sin que te des cuenta. En este episodio de Y MIENTRAS VIVES... ¿QUÉ? te invitamos a hacer un llamado de alerta para revisar esas ideas que te limitan y descubrir cómo liberarte de ellas para vivir con más libertad, autenticidad y propósito. 🌟 Prepárate para cuestionar, reflexionar y sacudir tu rutina mental. Porque cambiar tu realidad empieza por cambiar la forma en que la ves. No te pierdas este episodio que puede ser el primer paso hacia una vida más consciente y plena. 👉 Síguenos en YouTube y Spotify para no perderte ningún capítulo y ser parte de esta comunidad que busca romper moldes y vivir con sentido. #creenciaslimitantes, #crecimientopersonal, #coachingonline, #desarrollopersonal, #motivacion, #reflexion, #autoayuda, #psicologiadelconsumidor, #coachingtransformacional, #ymvq, #podcastenespañol, #inspiracion, #vivirconproposito, #rompeloslimites, #mentepositiva

    6 min

  2. 05/07/2025

    Sé amable CONTIGO

    ✨ ¿Te has dado cuenta de lo duro que puedes ser contigo mismo? ✨ En este episodio motivador, exploramos la importancia de amarte y aceptarte tal como eres, sin castigarte cuando no cumples tus expectativas. Descubre cómo dejar de ser tu peor crítico puede abrirte la puerta a una versión renovada y más fuerte de ti mismo. 💪🌱Aprende por qué ser competitivo a veces nos hace más exigentes con nosotros mismos y cómo transformar esa energía en autocompasión y crecimiento personal. Este video es para ti, que buscas reinventarte ante las adversidades y encontrar la paz interior mientras avanzas hacia tus metas.🔔 ¡No te pierdas esta charla genuina y creativa que cambiará tu forma de verte y de enfrentar los retos! Dale play, inspírate y comienza hoy mismo a ser tu mejor aliado. 💖🎙 Dale play y empieza a cuestionarte por vivir en automático. #Autoaceptación, #AmorPropio, #MotivaciónDiaria, #CrecimientoPersonal, #Reinvención, #BienestarEmocional, #DesarrolloPersonal, #CompetitividadSaludable, #Autocompasión, #MentalidadPositiva, #Superación, #PodcastMotivacional, #Inspiración, #SaludMental, #Autoayuda

    7 min

  3. 04/25/2025

    Escogiendo que las cosas pasen!

    ¿Realmente decides... o simplemente permites que las cosas sucedan? Cada acción que tomamos (o no tomamos) tiene un precio y un beneficio. Pero, ¿cuántas veces lo hacemos en automático , sin detenernos a pensar en las consecuencias? En este episodio de 'Y Mientras Vives, ¿Qué?' , te invitamos a cuestionarte profundamente: 👉 ¿Por qué tomas las decisiones que tomas? 👉 ¿Estás consciente de los precios que pagas y los beneficios que recibes? 👉 ¿O simplemente dejas que los hechos ocurran sin tomar el control?Es momento de ACTIVAR tu consciencia y empezar a vivir con intención. 💪✨🎧 Escucha hasta el final para descubrir herramientas prácticas que puedes aplicar HOY mismo. 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita 🔔 para no perderte más reflexiones que transformarán tu vida. 🔗 Link directo para suscribirte AQUI! #ReflexionesDiarias #CrecimientoPersonal #TomaDeDecisiones #Autoconocimiento #VidaConsciente"

    7 min

  4. 04/16/2025

    ¿Qué hay en tu closet emocional? 🧹

    🌟 ¿Sabías que muchas veces rechazamos partes de nosotros mismos que otros admiran profundamente? 🤔 En este episodio, usamos la analogía de Marie Kondo para hacer un inventario emocional: ¿qué actitudes, creencias o hábitos ya no te sirven? ¿Y cuáles te llenan de energía y propósito? No se trata de rechazar, sino de AGRADECER aquello que te acompañó hasta aquí 🙏. Y sobre todo, de VALORAR esas sombras que aparecen porque hay LUZ en ti. 💡 👉 Ejercicio práctico: Haz una lista de 10 cosas que te gustan de ti y por qué ser tú es un regalo. ¡Te aseguramos que terminarás sonriendo! 😊 🎧 Suscríbete al canal y activa la campanita 🔔 para más reflexiones que transformarán tu vida. 🔗 Link directo para suscribirte #CrecimientoPersonal #Autoestima #MarieKondo #BienestarEmocional #TransformaciónPersonal

    7 min

  5. 04/09/2025

    Que el EGO no conduzca

    🚗💨 "¿Quién está conduciendo tu vida? Si dejas que tu EGO tome el volante, prepárate: lo más probable es que nunca salgas de la zona de confort. 🚨 Si realmente quieres alcanzar tus sueños, es momento de tomar tú el control del vehículo. 🛣️✨ Solo una mente consciente puede llevarnos al destino que tanto anhelamos." En este episodio, exploramos cómo reconocer cuando el EGO intenta tomar las riendas y qué puedes hacer para mantenerlo en su lugar mientras avanzas hacia tus objetivos. Una conversación poderosa que te ayudará a rediseñar tu ruta hacia el éxito. 🧠💡 🎧 No te pierdas este viaje transformador. Suscríbete a nuestro podcast y dale click a la campanita para no perderte ningún episodio. 🔔🌟 #ReflexionesDiarias #CrecimientoPersonal #TomaElControl

    12 min

  6. 04/02/2025

    Deja que el Dolor Duela

    Hoy exploramos cómo el dolor, aunque doloroso, puede ser una oportunidad para reconstruirnos y crecer. Aprende a dejar que el dolor duela, pero no permitas que se quede en tu vida ✨. En este episodio, te invitamos a reflexionar sobre cómo transformar el dolor en una fuerza que te impulse hacia un nuevo comienzo 🌈. ¡Únete a nosotros en este viaje de autoconocimiento y superación! 💪Suscríbete para más contenido inspirador y reflexivo 📚. ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios! 💬

    8 min

  7. 03/25/2025

    Agradecer, Cambia el Juego

    🌪 ¿Te frustras porque "pudo ser peor"? STOP ✋⚠️ Vivimos enfocados en lo negativo, en lo que pudo ser, en lo que falló… 🤯 Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar en lo que APRENDISTE? 💡🔥 Cada experiencia, por dura que sea, es una oportunidad para crecer. 💪✨ La clave está en la resiliencia y en agradecer cada obstáculo, porque ahí es donde se construye tu mejor versión. 🏆 🎙️ En este episodio de "Y MIENTRAS VIVES QUÉ?", te invito a cambiar tu perspectiva y transformar cada caída en un escalón hacia el éxito. 🚀 💬 Comparte en los comentarios: ¿Cuál ha sido la lección más valiosa que aprendiste de una experiencia difícil? 👇 📌 No olvides suscribirte 🔔 y compartir este mensaje con alguien que lo necesite. 🙌 #CrecimientoPersonal #Resiliencia #Agradecimiento #Superación #YMientrasVivesQué #MentalidadPositiva #Aprendizaje

    6 min

  8. 03/19/2025

    Miedo al No, No al Miedo

    ¿Y si el NO ya lo tienes? ¿Cuántas veces te has quedado con las ganas de algo por miedo a escuchar un "NO"? Pedir un aumento, postularte para ese puesto que quieres, convencer a un inversionista o simplemente invitar a alguien a un café… El miedo a ser rechazados nos paraliza más de lo que creemos, y nos hace perder oportunidades antes de siquiera intentarlo. En este episodio, exploramos cómo el miedo al "NO" nos juega en contra y cómo podemos cambiar la perspectiva para tomar acción sin quedarnos atrapados en la duda. Hablaremos de cómo superar esa barrera mental que nos impide lanzarnos y aprovechar al máximo cada experiencia. 🎙️ Conversaciones reales, sin filtros y sin miedo al NO. Porque al final… ¿qué es lo peor que puede pasar? 🚀 Dale play y aprende a decir SÍ a tus oportunidades. #SinMiedoAlNo #CrecimientoPersonal #ConfianzaEnTi #Atrévete #TomaAcción

    9 min
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Y Mientras Vives...¿Qué? Vas por la vida cumpliendo con lo que "toca", siguiendo la rutina, haciendo lo que se espera de ti… pero ¿alguna vez te has detenido a preguntarte si realmente estás viviendo? Este podcast es una invitación a salir del automático y empezar a cuestionarte con preguntas poderosas que te sacudan la mente. Aquí no hay respuestas absolutas, solo conversaciones relajadas, con analogías simples y reales, que te desafiarán a probar una nueva versión de ti mismo. Si sientes que hay algo más allá de la rutina......y mientras vives, ¿qué?

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    Santiago A. Sáiz
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