ぐっぺの雑談ラジオ

ぐっぺ
  • 0.0 (0)
  • Nutrition
  • Updated Bimonthly

ダイエットからマインド、健康にまつわること多め 不定期に弾き語り、ウクレレソロも いろんな話をちょっとずつ聴きたい方向け☺️ 気兼ねない友達と喋ってる気分になれたら嬉しいです✌️

Episodes

  1. Jul 25

    暑いのでカイマナヒラでハワイアン🌺な気分をお届け💁‍♀️

    本日も暑い🥵 気分だけでもハワイアン🌺を感じながら ウクレレの曲に癒されてくださいね♪ 水分、栄養補給もしっかりと！ 暑い夏を乗り切りましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a50338a8a6172d42da53546

    暑いのでカイマナヒラでハワイアン🌺な気分をお届け💁‍♀️

  2. Jul 16

    #4 ダイエット以外にも使える5W1Hを使った目標設定

    #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a50338a8a6172d42da53546

    #4 ダイエット以外にも使える5W1Hを使った目標設定

  3. Jul 14

    #3 こんなにある！ダイエット開始後の変化

    --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a50338a8a6172d42da53546

    #3 こんなにある！ダイエット開始後の変化

  4. Jul 11

    #2 ウクレレ弾き語り(世界中のライフル銃をギターに持ち替えたなら)と雑談

    前半はシンガーソングライター　うぴ子さんのソウルフルな名曲をウクレレ弾き語りしました。後半は、ダイエットの理由も赤裸々に白状してます笑 開始から1か月後の減量結果もお伝えします。 #ダイエット　 #ウクレレ弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a50338a8a6172d42da53546

    #2 ウクレレ弾き語り(世界中のライフル銃をギターに持ち替えたなら)と雑談

  5. Jul 10

    #1 初めまして、ぐっぺです

    #はじめまして #更年期ダイエット #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a50338a8a6172d42da53546

    #1 初めまして、ぐっぺです
  • 5 Episodes

About

ダイエットからマインド、健康にまつわること多め 不定期に弾き語り、ウクレレソロも いろんな話をちょっとずつ聴きたい方向け☺️ 気兼ねない友達と喋ってる気分になれたら嬉しいです✌️

Information