Itseni näköinen elämä

Heidi ja Pauliina
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Kahden naisen Heidin ja Pauliinan mietteitä elämästä. Siitä kun elämä läimäyttää avokämmenellä. Miten haasteiden kanssa eletään? Mitkä ovat askeleet kohti hyvää omannäköistä elämää. Ajatuksia, myyttejä, viisauksia, epäonnistumisia, kehontuntemuksia, mielenliikkeitä ja tunteita. Itsensä tutkimista ja tuntemista. Jokaisen jakson lopussa annamme kuulijalle tehtävän, kysymyksen, lahjan, jotta elämäsi olisi elämää itsessään, ilman että sen tarvitsisi olla täydellistä. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

  1. 02/06/2021

    Erityinen sisaruus vanhempien näkökulmasta

    Tämä jakso on tehty yhteistyössä Erityinen sisaruus -toiminnan kanssa, joka on osa Kehitysvammaisten tukiliiton hallinnoimaa toimintaa. Erityinen sisaruus -toiminta nostaa esiin pitkäaikaissairaiden ja vammaisten lasten sisarusten huomioimisen ja tuen tarvetta. Jaksossa Heidin ja Pauliinan mietteitä erityisestä sisaruudesta heidän perheissään ja omissa elämissään. Vaikka perheen tarina olisi samanlainen, niin jokaisen sisaruksen tarina on erilainen. Millaista tukea meidän perheet ovat saaneet? Onko erilaisille tunteille perheessä tilaa?

    42 min
  2. Erityinen sisaruus asiantuntijan näkökulmasta

    01/23/2021

    Erityinen sisaruus asiantuntijan näkökulmasta

    Tämä jakso on tehty yhteistyössä Erityinen sisaruus -toiminnan kanssa, joka on osa Kehitysvammaisten tukiliiton hallinnoimaa toimintaa. Erityinen sisaruus -toiminta nostaa esiin pitkäaikaissairaiden ja vammaisten lasten sisarusten huomioimisen ja tuen tarvetta. Jaksossa vieraana Erityinen sisaruus -toiminnan koordinaattori ja vertaistoiminnan suunnittelija Kehitysvammaisten tukiliiton Harvinaiskeskus Noriosta Katri Lehmuskoski. Jaksossa keskustelemme siitä, kuinka monin eri tavoin sisarukset saattavat erilaisiin tilanteisiin reagoida. Miten perheitä tai sisaruksia voidaan tukea? Millaisin pienin teoin sisaruksia voi arjessa huomioida? Miten erityislapsen etenevä sairaus ja kuolema voi vaikuttaa sisarusten tuentarpeisiin?

    47 min

  3. 01/09/2021

    Erityinen sisaruus sisaruksen itsensä näkökulmasta

    Tämä jakso on tehty yhteistyössä Erityinen sisaruus -toiminnan kanssa, joka on osa Kehitysvammaisten tukiliiton hallinnoimaa toimintaa. Erityinen sisaruus -toiminta nostaa esiin pitkäaikaissairaiden ja vammaisten lasten sisarusten huomioimisen ja tuen tarvetta. Jaksossa vieraana Aino, jolla on kokemusta erityisestä sisaruudesta lapsuudesta aikuisuuteen saakka. Jaksossa keskustelemme siitä, millaisia tunteita sisaruus on kaikkein näiden vuosien aikana herättänyt. Millaisia kysymyksiä erityinen sisaruus herättää? Miten erityinen sisaruus näyttäytyy elämän eri vaiheissa, ja millaisia vahvuuksia erityisestä sisaruudesta voi oppia?

    51 min
  4. Seksuaalisuus ja sen muutokset elämän eri käänteissä

    08/29/2020

    Seksuaalisuus ja sen muutokset elämän eri käänteissä

    Tässä jaksossa pohdimme mitä on seksikkyys ja miten itsetuntemus vaikuttaa omaan seksuaalisuuteen. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

    42 min
  5. Kehohäpeä ja oman pään sisäinen vihapuhe

    08/15/2020

    Kehohäpeä ja oman pään sisäinen vihapuhe

    Tässä jaksossa keskustelemme kehohäpeästä. Mikä ruokkii häpeää? Kerromme sisäisestä ankeuttajasta ja höpöhöpöstä sekä tissikomplekseistamme. Haastamme sinut herättelemään sisäisen rakastajasi. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

    46 min
  6. Äitipuolena uusperheessä ja uusperheen vanhemmuuden monet tunteet

    07/25/2020

    Äitipuolena uusperheessä ja uusperheen vanhemmuuden monet tunteet

    Tässä jaksossa Heidi ja Pauliina keskustelevat omasta kokemuksestaan äitipuolena elämisestä ja sen monista tunteista. Miksi äitipuolen rooli on haastavampi kuin isäpuolen? Pitääkö rakastaa kaikkia lapsia yhtä paljon? Mitä ärsytys voi kertoa itsestä? Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

    31 min
  7. Vanhemmuuden monet tunteet ja kiintymyssuhteiden luominen

    07/11/2020

    Vanhemmuuden monet tunteet ja kiintymyssuhteiden luominen

    Tässä jaksossa keskustelemme vanhemmuuden tunteista ja ajatuksista. Miten erityislapsen vanhemmuus on erilaisempaa? Mitä terveisiä haluamme lähettää hoitohenkilökunnalle, joka kohtaa työssään erityislapsia vanhempineen. Jaamme lopuksi kirjavinkin aiheeseen liittyen. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

    41 min
  8. Ajatuksia ja tunteita raskaudesta sekä äidiksi tulemisesta

    06/27/2020

    Ajatuksia ja tunteita raskaudesta sekä äidiksi tulemisesta

    Millaisia tunteita ja ajatuksia eri raskautemme ovat meissä saaneet aikaan.? Miten erilaisia ovatkaan tunteet, kun lapsen erityisyydestä tietää raskausaikana kuin vasta lapsen synnyttyä? Yrittääkö kehomme tai mielemme viestiä etukäteen ettei kaikki ole hyvin? Raskaus ja äitiys on monia tunteita ja monenlaisia kokemuksia, joita on tärkeää tuoda esille. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

    36 min
See All (14)

About

Kahden naisen Heidin ja Pauliinan mietteitä elämästä. Siitä kun elämä läimäyttää avokämmenellä. Miten haasteiden kanssa eletään? Mitkä ovat askeleet kohti hyvää omannäköistä elämää. Ajatuksia, myyttejä, viisauksia, epäonnistumisia, kehontuntemuksia, mielenliikkeitä ja tunteita. Itsensä tutkimista ja tuntemista. Jokaisen jakson lopussa annamme kuulijalle tehtävän, kysymyksen, lahjan, jotta elämäsi olisi elämää itsessään, ilman että sen tarvitsisi olla täydellistä. Instagramissa löydät meidät: @itseninakoinenelama_podcast @heidiforsell ja @pauliina.flang

Information

  • Creator
    Heidi ja Pauliina
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    14
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Heidi ja Pauliina
  • Show Website
    Itseni näköinen elämä