El Plantívoro Podcast

Rubén Santillán Chowell
  • 5.0 (1)
  • ALTERNATIVE HEALTH

Creo que te imaginas de qué trata este Podcast, pero no sabes exctamente de qué es. En vez de leer la descripción, escucha un episodio. Ya estás aquí.

  1. 07/10/2024

    EP73: Fuentes de Omega 3 MEJORES que el PESCADO (¡Todo lo que tienes que saber en menos de 10 min!)

    Las fuentes de los estudios mencionados en el video están en el siguiente link: https://docs.google.com/document/d/1vXBloFdqolF5pxUwdqQ0K05cktZ2vmAEeFyPw3UPof8/edit?usp=sharing  📸 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/elplantivoro/ 🤓 DESCARGA LA GUÍA DE NUTRIENTES GRATIS https://elplantivoro.com/#section-uBxlZkAjn 📚 COMPRA EL E-RECETARIO: ¿Y LA PROTEÍNA? https://elplantivoro.com/order-ebook  🎧 ESCUCHA MI AUDIOLIBRO: DE CARNÍVORO A PLANTÍVORO https://beek.io/en?_branch_match_id=1232169977798683709&utm_source=sharing&utm_campaign=audiobook%2F560291&utm_medium=user%2F2315211&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXT0pNzdZLLCjQy8nMy9ZP9EtNz8mz9C3KTwIAm97t7SEAAAA%3D Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    9 min

  2. 11/02/2023

    EP72: ¿La soya es mala? El Nutriólogo Alonso Santos nos responde esta pregunta.

    Hoy platiqué el Nutriólogo Alonso Santos, basado en Monterrey, Nuevo León. Se hace llamar @elnutriologovegetariano en redes sociales, pero él es vegano. En este episodio nos cuenta un poco de su historia y nos responde de una vez por toda si la soya es mala o no.  Espero que aprenda de este episodio tanto como yo. REFERENCIAS: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383165/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19919579/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30850697/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14977438/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33775173/ Anuncios Dominicales: Compra tu recetario ¿Y la Proteína? aquí: https://elplantivoro.com/order-ebook Compra tu proteína y suplementos vegan aquí: https://vidabirdman.com/ELPLANTIVORO (Si usas el código ELPLANTIVORO te hacen un 15% de descuento) Escucha mi audiolibro "De Carnívoro a Plantívoro": https://beek.app.link/aNegln9Mrob Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    39 min

  3. 05/23/2023

    EP71: Las 5 cosas más difíciles de ser vegan

    No es lo que esperaba...¿Para ti qué ha sido lo más difícil? Anuncios Dominicales: Compra tu mandil Plantívoro aquí: https://www.elplantivoro.com/merch/ma... Compra tu recetario ¿Y la Proteína? aquí: https://elplantivoro.com/order-ebook Compra tu proteína y suplementos vegan aquí: https://vidabirdman.com/ELPLANTIVORO (Si usas el código ELPLANTIVORO te hacen un 15% de descuento) Escucha mi audiolibro "De Carnívoro a Plantívoro": https://beek.app.link/aNegln9Mrob Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    15 min

  4. 04/27/2023

    EP70: Cómo crecer en redes sociales

    Espero que estos consejos te sirvan en caso de que estés pensando en crear contenido seriamente. El que gana en este juego es el que se mantiene en el juego, aquí es constancia y perseverancia, eventualmente tu contenido va a mejorar. Anuncios Dominicales: Compra tu mandil Plantívoro aquí: https://www.elplantivoro.com/merch/ma... Compra tu recetario ¿Y la Proteína? aquí: https://elplantivoro.com/order-ebook Compra tu proteína y suplementos vegan aquí: https://vidabirdman.com/ELPLANTIVORO (Si usas el código ELPLANTIVORO te hacen un 15% de descuento) Escucha mi audiolibro "De Carnívoro a Plantívoro": https://beek.app.link/aNegln9Mrob Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    34 min

  5. 04/19/2023

    EP69: ¿Porqué y cómo me hice vegano?

    Pues ahí les va la anécdota de cuando me hice vegano. Me dices que tal. Anuncios Dominicales: Compra tu mandil Plantívoro aquí: https://www.elplantivoro.com/merch/ma... Compra tu recetario ¿Y la Proteína? aquí: https://elplantivoro.com/order-ebook Compra tu proteína y suplementos vegan aquí: https://vidabirdman.com/ELPLANTIVORO (Si usas el código ELPLANTIVORO te hacen un 15% de descuento) Escucha mi audiolibro "De Carnívoro a Plantívoro": https://beek.app.link/aNegln9Mrob Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    22 min

  6. 04/13/2023

    EP68: ¿Mi papá se hizo vegano? - Con Rubén Santillán Tello

    Hoy platiqué con una persona muy especial que admiro desde pequeño, la persona que me vió crecer y me ha guiado estos últimos 25 años de mi vida. Hoy paltico con mi papá. Es una plática interesante, ver la manera de pensar de alguien de una generación completamente diferente, platicamos de porqué el se hizo vegano, que pensó cuando yo les dije que me hice vegano y cómo fue su transición. Espero disfrutes este episodio tanto como yo lo disfruté. Oye y si te gustó este episodio te invito a escuchar mi audiolibro, está en la plataforma de beek y tienes 14 días de prueba para escucharlo: https://beek.app.link/aNegln9Mrob Y si le das al gym y quieres la mejor prote, compra prote Birdman y usa mi código para obtener un 15% de descuento: ELPLANTIVORO Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    32 min

  7. 03/23/2023

    EP67: ¿Es Saludable una Alimentación Plant Based?

    Otra vez más tengo que explicar este tema, pero no importa, lo explicaré las veces que sean necesarias. Escúchalo y dime si te suena lógico. Oye y si te gustó este episodio te invito a escuchar mi audiolibro, está en la plataforma de beek y tienes 14 días de prueba para escucharlo: https://beek.app.link/aNegln9Mrob Y si le das al gym y quieres la mejor prote, compra prote Birdman y usa mi código para obtener un 15% de descuento: ELPLANTIVORO Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    10 min

  8. 03/08/2023

    EP66: ¿Qué es el Método Wim Hof? - David Olvera

    Hoy platiqué con el "ice man" mexicano, David Olvera. Aprendí del Wim Hof Method, su experiencia en el hielo, me contó de la natación y cómo su rendimiento ha mejorado increíblemente en los últimos meses e incluso platicamos de psicodélicos. Gran episodio. Oye y si te gustó este episodio te invito a escuchar mi audiolibro, está en la plataforma de beek y tienes 14 días de prueba para escucharlo: https://beek.app.link/aNegln9Mrob Y si le das al gym y quieres la mejor prote, compra la de Vida Birdman y usa mi código para obtener un 15% de descuento: ELPLANTIVORO https://vidabirdman.com/ELPLANTIVORO Support this podcast at — https://redcircle.com/el-plantivoro-podcast/donations Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    1h 23m
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About

Creo que te imaginas de qué trata este Podcast, pero no sabes exctamente de qué es. En vez de leer la descripción, escucha un episodio. Ya estás aquí.

Information

  • Creator
    Rubén Santillán Chowell
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    73
  • Rating
    Explicit
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    © All rights reserved.
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    El Plantívoro Podcast