没理想编辑部

看理想精选
  • 3.9 (164)
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「没理想编辑部」是由「看理想」新媒体部出品的谈话类生活文化播客，a.k.a编辑们的午饭闲聊精选集，欢迎入座。每两周日更新一集。 欢迎下载「看理想」App留言互动，更多精彩内容请搜索微信公众号或微博 @看理想。

  1. 3D AGO

    Vol.215 《黑白大厨2》：做饭和做人，是同一回事

    🍴年前最后一期，韩综四剑客再聚首，今天我们来聊一部完结很久的综艺：《黑白大厨2》。   很难三言两语告诉大家，《黑白大厨》有多好看。从概念设计、赛程设置、审美，到选手和评委，每一项都是极致的专业。原来做饭是如此神圣又充满趣味的事。   马上要过年了，祝大家新春快乐，咱们就以这么一期节目收尾吧🍊   👆收听指北👇 01:48  怎么入坑《黑白大厨》 05:00  跟《黑白大厨2》里的chef学做人 06:13 绝望的编剧，如何拿出一个媲美第一季的故事？ 10:08  当僧侣进入一个竞技节目 17:32  《黑白大厨2》的必吃榜👍🏻 22:06  我们心中的《黑白大厨2》名场面 30:31  崔康禄的高光：在决赛脱下自己的面具 39:58  像看电视剧一样看综艺 47:19  《黑白大厨》的评委有多难？ 52:39  我们喜欢吃饭，但0人喜欢做饭 57:15  描述食物的语言被大大污染了   欢迎收听韩综四剑客的前一期：vol.179《地球游戏厅3》全女综艺之巅，我们爱死！   🎤本期主播：荞木、何叶、思臻、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Aperture-Harry Styles 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 4m

  2. FEB 7

    Vol.214 活着就是要无所事事

    🧇生活是部连续剧，经历了丧气的一月开局，我们顺藤摸瓜，发现了新问题：我们总在要求自己产出绩效，活成了自己的雇主。从发高烧也坚持完成工作，到从来没有gap过，我们以为在人生的直线上走得稳稳妥妥，实际上已经奴役自己多年而不自知。   为什么停下来这么难？到底在恐惧什么？这一切好像归根结底还是关于自我价值的来源，如果有一天能心安理得地无所事事，那么"绩效病"大概就痊愈了。   🌯收听指北👆 01:04  "自我压迫"指数评分，孰高孰低？ 05:41  得肺炎了，还打算上班？ 09:45  你的身体只是希望你当个吃好喝好休息好的"废物" 17:15  只有我一个人享受无所事事吗？ 20:02  熊野古道网太好，忍不住回工作消息 24:50  韩炳哲有语，功绩社会里人成了自己的雇主 29:31  不是不敢停下，而是不愿意停下 38:11  人会选择确定的痛苦 42:17  gap到什么时候为止？钱花完为止 51:35  快乐就是快乐，你管它是不是幻觉！ 56:06  先去肯定那些不被绩效认可的人，你才会放过自己   💡本期节目由殿堂级美妆品牌CPB肌肤之钥赞助播出。   解时光之力，焕晶璨光耀。CPB肌肤之钥，伴你钥启每一个光耀时刻。岁末年初，CPB为没理想编辑部的听友准备了精致贴心的惊喜礼物「日夜钻光体验礼盒」，里面有重磅升级的抗老精华「超导钻光瓶」，以及日夜分时，24小时精细化抗老的钻光日夜霜。祝福大家在每一个白天与夜晚，都能闪耀年轻钻光，开启光耀新年。   提及书籍：《倦怠社会》《下沉年代》《夜晚的潜水艇》 提及日剧：《我的事说来话长》《不求上进的玉子》   🎤本期主播：阿紫（返场呜呼~）、荞木、思臻、林蓝 ✂️剪辑：二文 🎵BGM：Squirm Worm - TrackTribe 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 3m

  3. FEB 4

    Vol.213 对话田螺姑娘陈宇慧：被外卖包围，不是你的错

    🍅吃饭是人生的头等大事，吃到好吃的永远能让人雀跃。本期节目是一期美食特辑，我邀请到了美食作家，同时也是播客《厨此以外》的主播田螺姑娘陈宇慧，一起聊聊与吃有关的事。   大概2009年，陈宇慧为自己注册了一个微博账号，取名为田螺姑娘，那时她刚毕业不久，在互联网大厂做产品经理，繁忙的工作里，为自己做一餐饭，是她为数不多的治愈时刻。2025年，陈宇慧把她对做饭的思考，以及有关食物的一切，都写在了一本书《谁来决定吃什么》里，这本书也登上了2025年豆瓣年度图书的榜单。   陈宇慧在书里写，"吃什么是一种权利，好好吃则是一种能力，是重新构建生活、与人和世界发生关系时必不可少的一环，是真实的、确凿的，比简单的';治愈';两个字更有迹可循的快乐"。   本期节目录制于看理想搬家期间，可能会有些杂音，但希望大家收听愉快！让我们喂饱自己，尊重食物，做一个好好吃饭的人！   🥘收听指北⬇️ 02:02  取名田螺姑娘，是为了取悦自己 05:16  做饭是我对抗不确定性的方式 12:17  耳濡目染，会减少恐惧 18:37  离开家乡后，开始尝试天南海北的口味 26:09  现在人人都能吃到"长安的荔枝"，但食材质量下降了 32:24  尊重时令，要记住食物好吃的味道 40:29  走进菜市场是走进一种生活状态，别有负担 46:14  食物的存在与消失都有命运 47:42  所有东西只要说破就没有关系，食物也一样 51:48  找到跟食物相处融洽的位置 55:51  预制菜是必然结果，但我们要有知情权 59:21  感受是不能被总结的 🎤本期主播：思臻 🍑本期嘉宾：陈宇慧，美食作家，《厨此以外》主播 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Spring-Flower Flower；Winter-Flower Flower 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 8m

  4. JAN 31

    Vol.212 不扫兴家庭报告：到女儿接住这个家的时候了！

    🛋关于长大， 每个人的体感都不一样，但一旦回到家庭的语境，我们与父母的关系变化总会提醒自己，你已经是家里的大人了。   以前，家里的决策权在爸妈手上，我们的衣食住行都被掌管着。不知道从哪天起，年夜饭怎么吃、家里换什么家具、旅游去哪里，ta们开始问起我们的意见。   长大是一次静静的家庭事务交接。 我们一路从叛逆的小女儿，变成了需要拿主意的大人。没有盛大仪式，但每个我们自然做主、父母信任的瞬间，都是这场交接完成的小印章。本期节目，编辑部来聊聊家的故事以及和爸妈的关系。   👇收听指北👆 00:53  和爸妈处成同居室友，是什么体验 09:05  自我意识形成于爸妈想给我剃寸头的两岁 11:58  零几年，被妈妈邀请去上岛咖啡谈心 15:56  我或许对这个家有点用了 20:30  我的存在，就是价值 30:58  人还是抵抗不了遗传捏 35:26  结不结婚随便，份子钱得让我收回吧 43:40  给家里科普了吃沙拉，现在妈妈吃蒸沙拉 44:27  女儿要多久才能理解妈妈？   💡本期节目由没理想编辑部和家居知名品牌「源氏木语实木家居」共同呈现。 出生地的家，是我们成长的博物馆；在大城市的家，是慢慢长出的独立精神空间。家更像一个温暖而沉默的朋友，陪伴每一个决定和成长。   无论是春节回家，想给父母换一套更舒适的家具；新家装修，为"理想的家"做决定；还是新一年，给自己一个治愈的精神角落，都可以到「源氏木语家居旗舰店」看看。100%纯实木，全风格，全品类，这里都有属于你的提案。   ⛄️🔗复制口令：【淘宝】69₤pi9yUiLRvzQ₴ https://m.tb.cn/h.7ICcSIgo46qqg4q HU287 源氏木语家居旗舰店 点击链接直接打开 或者 淘宝搜索直接打开   🎤本期主播：荞木、思臻、布里、林蓝 ✂️剪辑：二文 🎵BGM：Lazy Porch Swing Blues - Unicorn Heads 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    55 min

  5. JAN 24

    Vol.211 搞砸了也没关系

    🪄时间一眨眼已经来到了一月底，离放假又近了一步！耶！本期是一期坦白局，我们决定聊聊跟"搞砸了"有关的事，人生在世，难免会有一些"搞砸了"的时刻，从上学开始，我们就知道很多情况不由自己控制，步入职场后，人与人之间的复杂关系让一切变得更难，但是，搞砸了并不是坏事，可能搞砸之后，反而转机出现……   🎀收听指北⬇️ 01:21  搞砸的自定义环节 08:21  小时候，真的是我搞砸了吗？ 18:31  人生不就是一会儿搞砸一会儿做好 24:42  工作后的搞砸了，感谢职场里的那些大好人 36:14  灾难级搞砸了：这样的糗事我此生不愿再遇到🙏 43:21  求助是必备技能，很多事不是只要努力就行 50:11  学习甲方心态：偶尔装作无事发生，可能真的无事发生 55:43  重新认识搞砸了 本期节目是由没理想编辑部与PRADA我本莫测香水共同呈现的特别企划「出发，到新的未知中去」的其中之一，人生每一个悬而未决的时刻都有意义，"搞砸了"也别害怕，大胆出发本身就是一种答案。   收听本期节目的朋友们，可以留意节目的惊喜时刻，点开播放器，界面上方会弹出「宇宙手信卡片」，派送品牌礼赠。前200位留下自己相关信息的听众，可以获得PRADA为大家准备的我本莫测香水同款小样一支。（ps：礼赠数量有限，先到先得。如果没看到宇宙手信卡片，说明礼物已经发完啦！感谢大家的收听🍬）   🎤本期主播：Jiarui、荞木、林蓝、思臻 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：CUTE LO-FI BACKGROUND MUSIC-BLUE，Honoka-bgmusicjp 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 5m

  6. JAN 17

    Vol.210 用脑卫生大讨论！和焦虑内耗说拜拜

    🫕调理了一段时间后，我们的状态有所回升，本期决定来聊聊用脑卫生的话题。是的，跟吃完饭后要洗手漱口一样，用完大脑，我们也得善待它，给它休息的时间，不能把什么糟糕的情绪都留给大脑。让我们甩掉疲惫，轻装上阵，干干净净走进2026！   🪡收听指北⬇️ 02:43  用脑体检！你的大脑还卫生吗？ 08:16  大家都拥有一颗容易内耗、焦虑的大脑 13:02  专注是一种特权吗？ 21:22  总是想太多，该怎么办 31:35  burn out后，不要轻易跟自己说"没办法" 40:03  胡思乱想也没关系 43:36  选择决定命运？谁说的 50:55  只要步骤足够小，大脑会为你铺路 53:54  如果没办法"可可爱爱没有脑袋"地生活，要怎么跟大脑相处？   本期节目使用猛玛LARK MAX2无线监听麦克风录制，感谢猛玛！   🎤本期主播：思臻、荞木 👩本期嘉宾：小堡 🎵BGM：Fancy Cheap-Tau；BGM125-Tau ✂️剪辑：二文 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 8m

  7. JAN 10

    Vol.209 心灵悬崖聊天会：如何消化日常的痛苦？

    🪫2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。   日常的痛苦细碎而不可描述，等一等，熬一熬，把它们晾干。相信自己会好起来，只能相信。   👇收听指北👆 02:33  开年状态大跌！得甲流、开始长通勤 12:43  开启长通勤生活后，哲学思考变多了 18:08  只要给生活多加一点点痛苦，素质自然变低 22:20  倒霉的连锁反应 27:26  生活中的"发卖洗衣机之怒" 32:27  在北京的冬天，觉得自己一无所有 37:44  如果自己就是好不起来，该怎么"爱你老己"？ 50:21  低谷期建议看《九诗心》 52:43  日子总得过下去，怎么过？   🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝 🎵BGM：Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish ✂️剪辑：二文 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 1m

  8. 12/27/2025

    Vol.208 给2026：请给我连滚带爬地幸福下去

    🍥呜呼，恭喜在座的各位，我们又熬过一年啦！这是2025年没理想编辑部的最后一期正片节目，老听众知道这是我们的年末特辑，会来复盘下今年的种种瞬间和感受。不知道这是我们陪伴你的第几年，此时此刻，相聚就是缘！   在决定给2026年的一句话时，一度很纠结。荞木说，今年的课题是"和一种低于预期的生活和平共处"，这句话精准总结了今年。我们没有那么幸福，也没有那么不幸，生活在螺旋下降，能做的只有接受和改变之前习惯的路径。   但想来想去，还是希望在年末振奋一点，积极一点，即便知道不会好，也想说出《火花》的那句经典台词："明年一定是个好年"。2026年的大家，请连滚带爬地幸福下去。   *一个号外：编辑部的布里在众人胁迫下，开始了一档影视播客《非正确别册》，已经聊了《都是她的错》和《性梦爱三部曲：梦》，推荐推荐！现在入股就是股东😁   🥠收听指北👆 01:10  用一句话形容你的2025 03:54  今年的个人课题：和一种低于预期的生活和平共处 15:10  今年的一个转变：变成SOP爱好者（？）、学会求助 26:50  今年的低光时刻：放下对ta人的期待，民主改革之艰难 35:56  支撑我们走下去的心态：drink more coffee, do stupid things faster 42:30  今年的高光时刻 59:03  今年的顿悟 1:04:00  时间胶囊💊给自己说一句话   💡本期节目由更适合国人的科学美白品牌【谷雨】赞助播出！   谷雨建立了专属于中国人的护肤研究体系，追踪研究中国4500名不同地域、不同年龄的志愿者，有近10万例皮肤指标样本，所以研发出来的产品很适合中国人。让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验。   谷雨美白奶罐Pro，对比上一代提升了 5 倍修护力，里面的美白原料极光甘草温和不刺激，不是以牺牲皮肤为代价的快餐式美白。它的修护功效很适合亚洲女性，效果接近一种天生好皮肤的透亮感。坚持用，皮肤的光泽感会有提升。   「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号领取专属加赠 🔗：点击链接 淘口令 27￥axCvfq1qkAN￥ https://m.tb.cn/h.SAg86n8 CZ321 没理想编辑部听友专属   秋冬换季皮肤易敏感，想健康护肤的朋友们不妨试试谷雨美白奶罐Pro，下单时备注【没理想】会有专属福利哦。 编辑部的年度结算照片👇   🎤本期主播：荞木、思臻、布里、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Disco Knights-Quincas Moreira 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

    1h 8m
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