Comment rester sain d'esprit pendant votre adolescent.

Pegasus

Nous parlerons des différents aspects des adolescents

Episodes

  1. 12/18/2019

    Les questions

    Bienvenue dans le deuxième épisode de comment rester sain d’esprit pendant votre adolescent! Aujourd'hui, je répondrai à vos questions.

  2. 12/12/2019

    Les amitiés

    Bonjour tout le monde et bienvenue dans le premier épisode de comment rester sain d'esprit pendant votre adolescent. On va discuter: Les différent type d’amis l'amitié de l'utilité: Tu es amis avec cette personne parce qu’ils peuvent aidez-vous d’une manière ou d’un autre Les amitiés de plaisir: Cette amitié est pour s’amuser parce qu’ils sont une compagnie agréable. les amis proches: Le meilleur est très important Cette amitié est basée sur respect mutuel et prend beaucoup de temps à fonder.  Nous pouvons former des liens puissants avec ses amis. Des Conseils pour se faire des amis  Rejoignez un club et faites des activités parascolaires Mettez-vous au défi! Et présentez-vous à une nouvelle personne Démarrer une conversation par portant quelque chose de bizarre. Les amitiés toxiques.  Un ami toxique est une personne qui vous rabaissent et s'attendent à ce que vous les récupériez ou vidiez la vie de vous pour leur propre gain. Quelques signes sont: Ils épuisent sur le plan émotif pour vous et pour les autres. Vous êtes en compétition l’un avec l’autre. Ils ne rendent jamais. Ils ne disent jamais qu'ils ont tort. Ils vous stressent. Mauvaises pour votre santé Si vous pensez que votre amitié est comme ces signes, et vous avez déjà essayé fort de réparer sans résultat avec cette amitié.  Il est peut-être temps de passer à autre chose. Les amis proches. Le meilleur  Pourquoi les amitiés proches et positifs sont bons  Encourager les relations saines Le gens qui ont les amitiés proches ont une meilleure capacité à gérer les tâches de développement social. Dans un autre côté, les adolescents qui privilégient se faire de nombreux amis sont moins capables. Soutenir et la compassion des amis proches, peuvent protéger les adolescents contre les insultes de leur estime de soi,et les sentiments dépression. Pour santé mentale, les adolescents qui ont des amitiés proches, avoir mieux santé mentale à l'âge adulte par rapport aux personnes qui sont un grand groupe d’amis.  les participants avec de bons groupes d'amis étaient 22% plus susceptibles de vivre plus longtemps. Tout cela contribue à la santé mentale, car cela affecte notre bien-être.

    Les amitiés

  3. Season 1 Trailer

    L'inégalité des genres dans l'opéra

    Rejoignez-Albert un chanteur d'opéra avec 5 ans plus d'expérience. Albert va palera de Inégalité dans l'opéra Si vous voulez découvrir les inégalités des genresdans l'opéra, comment s’adresse ce problème dans une manière réaliste et avoir une conversation sérieuse... Visitez Podcast Rhhs.

    L'inégalité des genres dans l'opéra

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