Thais Galassi

Meditação - Mentalidade
  • 5.0 (3)
  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

Quer fazer parte do Clube Thaís Galassi ? Então clica no link e vem fazer parte desta comunidade! 🔹 https://chk.eduzz.com/39YD178Q9O Inteligência Emocional e Bem-estar Meditação/ Motivação / Mindset Me siga no Instagram @thaisgalassioficial Autora de 2 livros

  1. 2d ago

    776 - Porque as mulheres estão perdendo o tesão!😈🥲

    Por que tantas mulheres estão perdendo a vontade detransar mesmo amando seus parceiros? Neste episódio, você vai entender como estresse crônico,sobrecarga emocional, redes sociais, ansiedade, pornografia, rotina edesconexão emocional estão afetando diretamente a libido feminina. Com base em neurociência, comportamento humano epsicologia, esse episódio explica por que o desejo sexual feminino não funcionada forma que a maioria das pessoas imagina. Se você sente cansaço constante, falta de tesão,desconexão durante o sexo ou a sensação de que seu corpo “desligou”, esseepisódio pode mudar a forma como você entende a si mesma. Temas:libido feminina, desejo sexual, neurociência do prazer, ansiedade, sistemanervoso, pornografia, masturbação, relacionamentos longos, saúde emocionalfeminina, tesão feminino, conexão emocional, dopamina, sobrecarga mental esexualidade feminina. #libidofeminina#sexualidadefeminina#desejosexual#relacionamentos#neurociencia#psicologiafeminina#saudeemocional#tesaofeminino#inteligenciaemocional#autoconhecimento

    21 min

  2. 4d ago

    775 - Porque só atraio Alecrim dourado!

    Tem mulheres que não estão sofrendo por falta de amor.Estão sofrendo por excesso de abandono de si mesmas. Neste episódio profundo e transformador, você vai entender por que o amornão cura padrões emocionais… apenas revela aquilo que ainda dói dentro de você. Vamos falar sobre:✨ dependência emocional✨ medo de abandono✨ ansiedade nos relacionamentos✨ apego emocional✨ sistema nervoso e amor✨ por que algumas pessoas confundem intensidade comconexão✨ como feridas emocionais sabotam relações saudáveis✨ o impacto do trauma emocional no corpo e na mente✨ vínculos que drenam energia emocional✨ o vazio de se perder dentro da relação Com base em estudos recentes da neurociência, psicologia do desenvolvimentoe comportamento humano, este episódio revela por que tantas mulheresemocionalmente fortes acabam vivendo relações que as afastam da própriaessência. Se você sente ansiedade afetiva, apego excessivo, medo de rejeição oudificuldade de se escolher emocionalmente… esse episódio pode mudar a formacomo você enxerga o amor. Respira fundo… e dá play. 🎧 #dependenciaemocional, #relacionamentos, #amorproprio, #inteligenciaemocional,#autoconhecimento, #curaemocional, #espiritualidade, #despertarda consciencia,#kundalini, #thaisgalassi

    20 min

  3. May 28

    774 - Cadê a nossa felicidade?

    Você sente que descansa… mas nunca se sente realmentebem?Neste episódio, vamos falar sobre hiperestimulação, dopamina, ansiedadesilenciosa, excesso de informação, comparação constante e o impacto que tudoisso está causando no cérebro moderno. Com base em estudos recentes da neurociência, psicologiae comportamento humano, você vai entender por que tantas pessoas estãoemocionalmente cansadas, mesmo tendo acesso a mais conforto, tecnologia eentretenimento do que nunca. Esse episódio não é apenas sobre saúde mental. É sobrerecuperar presença, clareza emocional, paz interna e a capacidade de sentiralegria nas pequenas coisas novamente. Se em algum momento você sentiu que sua mente nuncadesliga, que o silêncio incomoda ou que a felicidade parece distante… esseepisódio foi feito para você. ✨ Ouça até o final. Algumas reflexões podem mudarcompletamente a forma como você enxerga sua rotina, seu cérebro e sua energiaemocional. #saudemental, #ansiedade, #dopamina, #neurociencia,#desenvolvimentopessoal, #bemestar, #inteligenciaemocional, #autoconhecimento,#espiritualidade, #podcast

    23 min

  4. May 26

    773 - O que acontece energicamente quando alguém entra na sua vida!

    Você já sentiu que algumas pessoas trazem paz instantaneamente… enquanto outras despertam ansiedade, medo, dependência emocional e exaustão? Neste episódio profundo e transformador, vamos mergulhar na conexão entre energia, sistema nervoso, traumas emocionais, neurociência e relacionamentos. ✨ Você vai entender: por que o corpo sente antes da mente;como traumas emocionais influenciam suas relações;o que é contágio emocional;como a infância afeta seus relacionamentos amorosos;por que tantas pessoas confundem intensidade com amor;como a frequência energética muda aquilo que você atrai;e por que pessoas emocionalmente indisponíveis parecem tão familiares.Falamos também sobre:✔ teoria polivagal✔ neurônios-espelho✔ dopamina emocional✔ frequência vibracional✔ autoestima✔ dependência emocional✔ cura energética✔ Kundalini✔ autoconhecimento e expansão da consciência Esse episódio pode mudar completamente a forma como você enxerga as pessoas que entram na sua vida. 🌙 🎧 Ouça até o final e compartilhe com alguém que precisa entender isso.💫 Salve esse episódio na sua biblioteca para o Spotify entregar mais conteúdos como esse para você.

    22 min

  5. May 21

    772 - A geração exausta! Porque estamos todos por 1 cabelinho !🫣🥹

    Você dormiu bem, fez exercício, tirou um fim de semana — e ainda assim acorda cansada. Isso não é frescura. É esgotamento mental crônico.Neste episódio, exploramos por que o burnout feminino moderno não tem a ver com preguiça, mas com sobrecarga cognitiva acumulada, trabalho emocional invisível e um sistema nervoso que nunca aprendeu a desligar.Com base em estudos da Harvard Medical School, Stanford, Universidade de Tel Aviv e do Journal of Experimental Psychology, você vai entender:→ Por que o cérebro continua "trabalhando" mesmo enquanto você dorme→ O que é carga cognitiva acumulada e como ela rouba sua energia→ Como a ansiedade disfarçada de produtividade impede o descanso real→ O papel das redes sociais no seu esgotamento emocional→ O que é a "pausa não produtiva intencional" e como ela recalibra o sistema nervosoSe você vive no modo sobrevivência e sente que o descanso não descansa — esse episódio é pra você.#burnout #saúdemental #esgotamento #ansiedade #produtividade #mulheres #bemestar #neurociência

    23 min

  6. May 19

    771 - Existe uma linguagem invisível controlando a humanidade há milhares de anos

    Você já reagiu no impulso… e depois ficou se perguntando:“Por que isso me afetou tanto?” Neste episódio profundo e transformador, Thais Galassi revela como pequenos conflitos do cotidiano podem ativar feridas emocionais antigas e colocar seu cérebro em modo de sobrevivência. A partir de um caso real atendido em mentoria, você vai entender: ✨ o que é o sequestro da amígdala✨ por que algumas pessoas conseguem afetar tanto suas emoções✨ como ambientes tóxicos alteram sua frequência energética✨ o impacto das redes sociais no sistema nervoso✨ como responder com inteligência emocional sem baixar sua vibração✨ neurociência emocional aplicada ao dia a dia✨ como manter sua energia protegida em situações difíceis Este episódio conecta espiritualidade, comportamento humano, frequência energética e ciência emocional de forma prática, profunda e acessível. Se você sente que está: emocionalmente cansadareagindo demaisabsorvendo energia das pessoasvivendo em alerta constantesobrecarregada mentalmenteperdendo paz por situações pequenas…esse episódio pode mudar a forma como você enxerga suas emoções. 🎧 Ouça até o final porque os últimos minutos trazem reflexões poderosas sobre frequência, autocontrole emocional e expansão da consciência. #simbolos #arquetipos #geometriasagrada #inteligenciaemocional, #autoconhecimento, #espiritualidade, #kundalini, #curaemocional, #desenvolvimentopessoal, #frequenciaenergetica, #ansiedade, #podcastbrasil, #expansaodaconsciencia

    25 min

  7. May 14

    770 - Porque algumas coisas te machucam tanto

    Traumas de infância não precisam ser dramáticos para deixar marcas profundas. A necessidade de agradar todo mundo, o medo de abandono nos relacionamentos, o perfeccionismo extremo, a sensação de nunca ser suficiente, a dificuldade de mostrar emoções — tudo isso pode ter raiz em experiências que você viveu muito antes de ter palavras para descrevê-las. Neste episódio, Thais Galassi explora como a psicologia do desenvolvimento e a neurociência explicam por que mulheres adultas continuam reagindo a padrões emocionais criados na infância — e o que é possível fazer a partir de hoje para interromper esse ciclo. Você vai entender: por que seu cérebro ainda age em modo de sobrevivência | como o trauma molda relacionamentos e autoestima | o que a ciência diz sobre apego ansioso, fawn response e perfeccionismo | e uma técnica prática validada pela neurociência para começar a se libertar desses padrões agora. Baseado em estudos do JAMA Pediatrics, Journal of Personality and Social Psychology e nas obras de Bessel van der Kolk, Pete Walker e Kristin Neff. Se você já sentiu que nunca é suficiente, que tem medo de perder as pessoas que ama ou que precisa agradar todo mundo pra ser amada — esse episódio foi feito pra você. 00:00 — A descoberta de Harvard que vai mudar como você se vê02:30 — Como o cérebro grava traumas antes de você ter palavras06:00 — A menina que aprendeu que precisava ser boa para ser amada10:30 — Fawn response: a raiz da necessidade de agradar14:00 — Medo de abandono e apego ansioso nos relacionamentos19:00 — Perfeccionismo: quando a ferida usa a produtividade como disfarce24:00 — A mulher forte que chora sozinha no chuveiro28:30 — Técnica STOP: como interromper padrões automáticos hoje33:00 — Dor não tem ranking — o começo da cura

    27 min

  8. May 13

    769 - O corpo grita aquilo que a mulher forte tenta esconder

    Você sabia que o animal com o sistema hormonal mais parecido com o da mulher é o elefante fêmea? E que os hormônios não afetam só o corpo — eles mudam quem você acredita que é? Neste episódio falamos de verdade sobre o que acontece com o seu corpo e o seu humor ao longo do ciclo menstrual, da gravidez, do pós-parto e da menopausa. Sem julgamento. Com ciência. O que você vai aprender: → As 4 fases do ciclo e como cada uma muda sua personalidade, memória e desejo → Por que o estrogênio afeta a serotonina — e o que isso tem a ver com a pia suja → O que é matrescence e por que ninguém fala sobre isso → Como a névoa mental da menopausa tem base neurológica documentada → Um exercício de 30 dias para mapear seu próprio ritmo emocional Referências citadas: Journal of Affective Disorders (2023), JAMA Psychiatry (2023), Developmental Cognitive Neuroscience (2022), pesquisadora Lisa Mosconi (The XX Brain). Esse episódio é para você que cansou de se perguntar "o que há de errado comigo?" — e quer começar a perguntar "o que meu corpo está me dizendo?" Compartilhe com uma amiga que precisa ouvir isso. 💚 #hormônios #saudedamulher #ciclomenstrual #tpm #menopausa #saúdehormonal #mulheres #podcastfeminino

    27 min
See All (718)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

Quer fazer parte do Clube Thaís Galassi ? Então clica no link e vem fazer parte desta comunidade! 🔹 https://chk.eduzz.com/39YD178Q9O Inteligência Emocional e Bem-estar Meditação/ Motivação / Mindset Me siga no Instagram @thaisgalassioficial Autora de 2 livros

Information

  • Creator
    Meditação - Mentalidade
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    718
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Meditação - Mentalidade
  • Show Website
    Thais Galassi

You Might Also Like