El Podcast de Gastronomía

G de Gastronomía
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G de Gastronomía es un espacio en el que se dialoga sobre una pasión que nos mueve a muchos: la gastronomía. En él, cada semana, repasaremos la actualidad gastronómica de una forma diferente, con secciones un poco distintas, para que siempre tengas un tema de conversación que sacar en la mesa. Productos, recetas, tendencias, restaurantes, curiosidades, consejos, empresas agroalimentarias, recomendaciones, salud ó sostenibilidad, son algunos de los temas que trataremos con el fin de acercar a la gente la gastronomía de una forma dinámica, divertida y sin excesivos tecnicismos. También puedes seguirme en www.gdegastronomia.es y como @gdegastronomia en Instagram, Twitter y Facebook

  1. Bollería noventera, gominolas de quiosco, Nestea mango piña y otros placeres no culpables con @ElMordiscoDelDía

    FEB 6

    Bollería noventera, gominolas de quiosco, Nestea mango piña y otros placeres no culpables con @ElMordiscoDelDía

    En este episodio nos lanzamos sin red a hablar de esos productos que solemos llamar “placeres culpables”, aunque en realidad de culpables tienen poco y de placer, muchísimo. Sin guion, sin filtros y dejándonos llevar por la conversación, Doña Beatriz y servidora repasamos comidas, bebidas y combinaciones que quizá no encajan en ningún canon gastronómico… pero que nos hacen profundamente felices. Hablamos de queso chungo, de cremas industriales, de bollería noventera, de gominolas de quiosco, de mostaza amarilla chunga, de gulas, palitos de cangrejo reconvertidos en espaguetis, de pan de molde y sándwiches que forman parte de nuestra memoria emocional. La conversación se va (mucho) por las ramas: nostalgia de los 90, madres beige, kioscos de barrio, Burger King como experiencia vital tardía, hamburguesas veganas, productos plant based que no son tan verdes como parecen, ensaimadas industriales, jamón cocido “del malo”, leche condensada a morro, gusanitos, palomitas gigantes de cine, Nestea de mango y piña, helados de cookie dough, masas crudas, turrones inexplicables, morenitos asturianos y supermercados que criticamos… hasta que entramos en ellos. Entre risas, traumas infantiles, Pancho comiendo brócoli, gatos sibaritas y confesiones sin ningún tipo de propósito educativo, reflexionamos sobre algo muy simple: comer también es memoria, placer y contradicción, y no todo tiene que ser perfecto, limpio ni ejemplar. Un episodio largo, desordenado, muy nuestro y absolutamente honesto, para escuchar sin hambre… o todo lo contrario. Aquí puedes ver el Don de Donuts: https://kioskofresas.es/tienda/bolleria/pepitos-chocolate-donuts-280g/

    47 min
  2. Hablar para no romperse: TCA, alcohol y tocar fondo

    JAN 17

    Hablar para no romperse: TCA, alcohol y tocar fondo

    En este episodio abrimos una conversación valiente y necesaria sobre trastornos de la conducta alimentaria y adicciones, contada desde un lugar poco habitual: el de quien lo ha vivido en primera persona. Nos acompaña Iris Martín, guionista y escritora asturiana, que comparte sin tapujos su experiencia con el trastorno por atracón y su relación problemática con el alcohol desde la adolescencia hasta su proceso de recuperación. Hablamos de cómo una mala relación con la comida no aparece de un día para otro, de la presión social sobre el cuerpo, de los comentarios normalizados, de la obsesión con el control y de cómo, en su caso, el trastorno alimentario fue de la mano del consumo de alcohol. Reflexionamos sobre lo difícil que es ponerle nombre a ciertas adicciones cuando están completamente integradas en la vida social, especialmente siendo joven, y sobre lo poco que se habla del alcoholismo fuera de los estereotipos. Iris nos cuenta cómo tocar fondo fue el punto de inflexión que la llevó a dejar de beber y a enfrentarse de verdad a lo que le estaba pasando, acompañada de terapia, escritura y un proceso profundo de toma de conciencia. Hablamos también de culpa, de miedo, de soledad, de la importancia de no bajar la guardia y de cómo aprender a estar presente ha sido clave en su camino. La conversación se abre además a su faceta como guionista y escritora, a la escritura como herramienta de supervivencia y sanación, a sus libros y a cómo transformar el dolor en historias que puedan servir a otros. Cerramos el episodio hablando de cine, de referentes culturales, de canciones que acompañan procesos vitales y de la importancia de hablar, pedir ayuda y no callarse. Un episodio duro, luminoso y profundamente humano, que invita a escuchar sin prejuicios, a reflexionar y a recordar que soltar y confiar también forma parte del camino. Sus libros aquí: https://autografia.es/book-author/iris-martin/

    36 min
  3. Series gastronómicas para ver con manta, sofá y hambre con @ElMordiscoDelDía

    JAN 9

    Series gastronómicas para ver con manta, sofá y hambre con @ElMordiscoDelDía

    En este episodio nos ponemos en modo manta, sofá y serie, y hablamos de series gastronómicas perfectas para ver con calma, especialmente en esas fechas en las que el tiempo parece ir un poco más despacio. Recomendamos tres series muy distintas entre sí, pero con algo en común: la comida no es un decorado, es parte del relato. Charlamos de La Favorita, con sus cocinas, cazuelas, recetas y guiños a las grandes mujeres gastrónomas de los años 20; de Julia, una serie que es literalmente un abrazo, que cuenta la historia de Julia Child, la cocina francesa, la televisión pública y una forma de vivir la cocina sin solemnidad; y de Nada, una miniserie argentina brillante, incómoda y divertidísima, donde la gastronomía, la crítica, las relaciones humanas y el humor negro se mezclan alrededor de la mesa. Hablamos de recetas que dan hambre, de series que se hacen cortas porque son buenas, de críticas pedantes que nos sacan de quicio, de Robert De Niro apareciendo donde menos lo esperas, de cocina francesa, argentina y paraguaya, y de cómo la comida en el cine y las series dice mucho más de los personajes de lo que parece. Como siempre, nos vamos por las ramas, Pancho ladra, nos reímos, mezclamos cultura, gastronomía y vida cotidiana, y acabamos con ganas de cocinar algo, de viajar… o de empezar una serie nueva esa misma noche. Película El verano que vivimos: www.primevideo.com/-/es/detail/El-verano-que-vivimos/0GQL3YBAENYDT4NQU2KI6ZMUF2 Gracias por estar al otro lado del micro.

    39 min
  4. Cosas que no pueden faltar en nuestra mesa (y no todas se comen) con @ElMordiscoDelDía

    JAN 2

    Cosas que no pueden faltar en nuestra mesa (y no todas se comen) con @ElMordiscoDelDía

    En este episodio nos sentamos (literalmente, una en el suelo y otra con una copa de vino) para hablar de productos que no pueden faltar en nuestra mesa, especialmente en estas fechas… aunque muchos nos los comeríamos todo el año sin ningún problema. Sin guion, sin saber lo que va a decir la otra y con Pancho participando activamente en la grabación, hacemos un repaso muy personal a descubrimientos gastronómicos que nos han volado la cabeza: chocolates con caramelo salado, conservas al ajillo y ahumadas que son un escándalo, copas que elevan cualquier vino, picaña curada difícil de encontrar pero imposible de olvidar y servilletas bonitas que hacen mesa sin complicarse la vida. Hablamos también de panettones (con y sin pasas), pimienta fermentada, ahumados de otro planeta, mantequillas especiales, miel con aceite y sal, fermentados, huevos con yemas memorables, ibéricos bien hechos y quesos que son historia viva, como el Olavidia, campeón del mundo, con su famosa línea de ceniza y esa textura que se derrite sin necesidad de decir “como mantequilla”. Entre risas, anécdotas, hambre creciente y muchas ganas de compartir, reflexionamos sobre la importancia de comprar bien, apoyar a pequeños productores y tomar decisiones conscientes sin dar la chapa a nadie en la cena de Navidad y en el día a día. Un episodio largo, caótico, muy nuestro y lleno de ideas para disfrutar, regalar o simplemente guardarse en la recámara.

    43 min
  5. Navidad, familia y emociones: manual de supervivencia con la psicóloga Tamara Fernández

    12/26/2025

    Navidad, familia y emociones: manual de supervivencia con la psicóloga Tamara Fernández

    En este episodio nos sentamos a la mesa con Tamara Fernández García, psicóloga especializada en inteligencia emocional y terapia familiar, para hablar de todo lo que suele aparecer en las comidas y cenas de Navidad… además del turrón. Porque sí: la Navidad no siempre es luces, villancicos y felicidad obligatoria. Hablamos de esas preguntas incómodas, de las comparaciones familiares, de los comentarios sobre la comida, el cuerpo, la pareja o la vida en general, y de por qué estas fechas tienen la extraña habilidad de intensificar absolutamente todas las emociones. Charlamos de tristeza, ansiedad, culpa, nostalgia, frustración y también de ilusión; de autoestima, de cómo se construye desde pequeños y de la importancia de ser conscientes del impacto que tienen nuestras palabras en los demás (y en nosotros mismos). Tamara nos ayuda a poner nombre a lo que sentimos y a entender por qué muchas veces salimos de la mesa más cansados que llenos. También hablamos de límites, de asertividad, de cuándo merece la pena estar, cuándo bajar el perfil y cuándo priorizarse sin culpa. De cómo cuidarnos en estos encuentros, de no entrar en todas las conversaciones y de recordar que no pasa nada por no vivir la Navidad como en los anuncios. Un episodio cercano, humano y muy necesario para afrontar las fiestas con un poco más de humor, conciencia… y paz mental. Este episodio ha sido posible gracias a la D.O. Somontano dosomontano.com https://www.instagram.com/tamarafergar/ https://open.spotify.com/episode/1VY2jkz1ynjeauowmMcxMU?si=1034266b97804b50

    45 min
  6. Lo que no te han explicado sobre la D.O Somontano

    12/19/2025

    Lo que no te han explicado sobre la D.O Somontano

    En este episodio viajamos, copa en mano, hasta la Denominación de Origen Somontano junto a Elisa Río, su directora de comunicación, para entender por qué este territorio a los pies de los Pirineos se ha convertido en una de las zonas vitivinícolas más interesantes de España. Hablamos de terroir, de la influencia de las montañas, del contraste térmico día-noche y de cómo todo eso se traduce en vinos frescos, equilibrados y con una enorme diversidad. Repasamos la historia de Somontano desde la época romana, el impacto del siglo XIX y la llegada de variedades francesas, hasta la identidad actual de una DO plural, inconformista y profundamente ligada a su territorio. Conversamos sobre su amplio mapa varietal, con uvas tan conocidas como Chardonnay, Cabernet o Gewürztraminer, y otras únicas como Moristel, Parraleta o Alcañón, verdaderas joyas ancestrales que solo se encuentran aquí. También abordamos el papel del vino como motor contra la despoblación, el peso de sus bodegas y más de 700 familias que viven del sector y la importancia del enoturismo como experiencia completa. Reflexionamos además sobre cambio climático, vendimias cada vez más tempranas, sequía, granizo y adaptación del viñedo, sin perder de vista la cultura, la gastronomía y eventos clave como el Festival Vino Somontano, una cita imprescindible para entender el alma de la denominación. Un episodio para comprender Somontano desde dentro: su verdad, su diversidad y su forma honesta de hacer vino. Puedes saber más en www.dosomontano.com

    57 min
  7. Especial regalos navideños: Libros de vino para pedir, regalar y beber con un poco más de cabeza

    12/17/2025

    Especial regalos navideños: Libros de vino para pedir, regalar y beber con un poco más de cabeza

    Se acercan los Reyes Magos, Papa Noel, amigos invisibles... y en este episodio de El Podcast de Gastronomía hacemos servicio público: una selección muy personal de libros de vino y gastronomía para pedir en la carta, regalar con criterio o autorregalarse sin culpa. Hablamos de libros para empezar sin miedo, para entender el vino desde el territorio, para cuestionar el discurso dominante, para mejorar el maridaje, para trabajar en sala y también para reírnos un poco de este mundillo, que a veces se toma demasiado en serio. Un episodio pensado para escuchar con calma, copa en mano y libreta cerca y que ha sido posible gracias a la colaboración de la DO Somontano (www.dosomontano.com). Libros recomendados en el episodio: Wine Folly – Madeline Puckette y Justin Hammack Atlas Mundial del Vino Vinos gentrificados – Santi Rivas Confesiones de un sumiller Cuaderno práctico de maridaje – Xavier Ayala Qué vino con este pato – Ferran Centelles Vinos del mercado a la carta – Bullipedia La cata – Roald Dahl Papilas y moléculas El libro que me pido yo: ¿Quién teme a Romanée-Conti? Una exploración de los grandes vinos – Dan Keeling

    21 min
  8. Variedades olvidadas, resistencia y pasión: Albet i Noya en Somos Lo Que Bebemos

    12/12/2025

    Variedades olvidadas, resistencia y pasión: Albet i Noya en Somos Lo Que Bebemos

    Código descuento: "somosloquebebemos" en su web: albetinoya.cat/shop/es/ En este episodio de Somos Lo Que Bebemos charlamos con Josep Maria Albet i Noya, una de las figuras clave del vino ecológico en España y alma mater de la histórica bodega Albet i Noya en el Penedès. Nos sumergimos en su trayectoria, desde aquel fax de 1978 que lo llevó a elaborar el primer vino ecológico del país, hasta su incansable trabajo actual investigando nuevas variedades resistentes a hongos, un proyecto pionero con más de 13 años de vida y miles de cruces florales realizados. Repasamos cómo nacieron sus primeros vinos, cómo evolucionaron los espumosos del Penedès, la importancia de las variedades autóctonas y la recuperación de dos uvas únicas: Marina Rión y Belat. Josep Maria nos habla también del cambio climático, del futuro del Penedès, del consumo de vino en las nuevas generaciones y de esa mezcla de pasión, inquietud y curiosidad que lo mantiene en constante movimiento. Un episodio lleno de historia viva del vino, anécdotas fascinantes, filosofía ecológica auténtica y una mirada honesta al presente y al futuro de una de las regiones vitivinícolas más importantes del país.

    45 min
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