Jiným pohledem

Jirka Martišek
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme. Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

  1. 02/08/2025

    #37 - Co je NLP a jak mění životy?

    Dnes se dozvíte, co vlastně NLP je, jak vzniklo, co přináší lidem v běžném životě i v profesním prostředí, a také to,jak jsem se z Matfyzu k NLP vůbec dostal. Co uslyšíte: Proč je NLP tak efektivní nástroj pro práci s emocemi a podvědomím?Jak se NLP liší od koučinku nebo psychoterapie?Co může přinést lidem, kteří se s ním chtějí naučit pracovat – ať už pro sebe nebo pro své klienty?Jak NLP dokáže měnit myšlení a návyky v krátkém čase? Časová osnova (00:10) – Úvod: Představení Jirky Martiška a jeho cesty k NLP(00:42) – Jak se z matfyzáka stal kouč a trenér NLP?(02:14) – Co je NLP a jak vzniklo?(03:46) – Na čem je NLP založené?(05:15) – Práce s podvědomím: Jak NLP odemyká nové možnosti?(07:20) – Rozdíl mezi NLP, psychoterapií a koučinkem(10:34) – Jak NLP obohacuje kouče a pomáhá jejich klientům?(11:30) – Proč je NLP o zvyšování počtu možností?(15:40) – Jak se NLP používá na běžné problémy, jako je strach z vystupování nebo úzkost?(16:58) – Co si odnáší účastníci NLP výcviku?(22:12) – Jak NLP mění pohled na svět a zlepšuje vztahy?(27:18) – Časté mýty o NLP(30:04) – Pro koho je NLP výcvik? A kde hledat kvalitní výcviky? Více informací o NLP koučinku najdete na mém webu: https://www.jirkamartisek.cz

    37 min

  2. 01/08/2025

    #36 - Co je a co není koučink s Martinem Musilem

    Martin Musil je mentálním koučem a zakladatelem platformy Najdi kouče. Povídáme si o podstatě koučinku, o tom, proč je důležité, aby si klient našel řešení sám, a co můžete očekávat, když se rozhodnete koučování vyzkoušet na vlastní kůži. Co dalšího uslyšíte: Proč je koučink jiný než terapie nebo mentoring? Jak poznat dobrého kouče? A co všechno může přinést koučovací výcvik, i když se tím nechcete živit? Platformu Najdi kouče, o které mluvíme, najdete na https://najdikouce.cz Více informací o Martinovi a jeho práci najdete na https://www.musilmartin.cz Časová osnova: (00:01) Kdo je Martin Musil a co je platforma Najdi kouče? (00:32) Co je to koučink a proč to není „jen povídání“? (01:23) Aha momenty: Jak si uvědomit, že problém není tak velký, jak se zdá? (03:57) Proč koučink často začíná u byznysu, ale končí u osobního života? (04:25) Jaký je rozdíl mezi povídáním s kamarádem a koučováním? (06:18) Co se děje „v hlavě kouče“ během sezení? (08:00) Dá se koučovací dovednost naučit? (11:02) Specifika platformy Najdi kouče: Jak pomáhá koučům i jejich klientům? (13:24) Jak poznat dobrého kouče a co by kouč nikdy neměl dělat? (15:28) Co rozhoduje o kvalitě kouče? (17:26) Kdy koučink přechází do mentoringu? (20:22) Pro koho má smysl koučovací výcvik? (23:11) Koučování v osobním životě: Jak se lépe domluvit v rodině? (25:13) Co dělá koučovací výcvik Najdi kouče výjimečným? (28:56) Jak se připojit k platformě Najdi kouče?

    30 min

  3. 09/09/2024

    #35 - O ikigai a každodenní radosti v práci s Jitkou Tůmovou

    Jitka Tůmová je lektorkou výcviku ikigai, absolvovala také výcvik NLP a výcvik gestalt koučování. Jitka nám v rozhovoru představí koncept ikigai jakožto smysluplnosti v práci a v životě. Co uslyšíte: co je ikigai jak najít směr v práci, který nám bude dlouhodobě dávat smysl tipy na to, jak si uzpůsobit každodenní práci, aby nám v tom bylo dobře jak kombinuje NLP, ikigai a gestalt Jitka mluví o ikigai festivalu (online akce zdarma) a výcviku ikigai koučování. Oboje najdete na ikigais.cz. Více o mně a NLP najdete na jirkamartisek.cz

    42 min

  4. 06/04/2024

    #34 - Příběh z koučinku: Jak přerušit výřečného člověka

    Tento příběh je o klientovi, který měl problém usměrnit nebo přerušit lidi, kteří byli na pracovních schůzkách příliš výřeční. Cítil se provinile. V podcastu zjistíte: - Co je princip *přerámcování kontextu* z NLP a jak jsme jej využili. - Proč nestačí racionální argumenty, když má člověk strach (aneb emoce jsou silnější než rácio). A co tedy s tím. - Jak posílit svou sebedůvěru pomocí “vytvoření” nových, úspěšných zkušeností. - A jakou roli v tom všem sehrál vánoční stromeček 🎄 Více příběhů z NLP koučinku najdete na mém profilu: https://www.youtube.com/@jirkamartisek-nlp nebo na webu: https://www.jirkamartisek.cz/pribehy Více o mně a NLP: https://www.jirkamartisek.cz

    6 min

  5. 03/20/2024

    #33 – NLP za 22 minut

    Vysvětlit, co je NLP (neurolingvistické programování) a k čemu by lidem mohlo být, není zas tak jednoduché. A sebelepší “definice” je jen obecnou větou, pod kterou si toho nezasvěcený člověk moc nepředstaví. Proto jsem vytvořil video, kde se dozvíte vše, co jste vždy chtěli o NLP vědět. Dozvíte se:  (00:33) Co je to NLP (01:10) Na co se dá NLP využít (02:37) Jak vzniklo NLP (04:20) NLP není jen o technikách (06:50) Nenálepkování (08:19) Princip pozitivního záměru (09:40) Princip osobní ekologie (11:20) Dovednosti v NLP (13:40) Jak rychle může NLP fungovat (15:13) Jak může NLP obohatit kouče (16:17) Jestli je NLP vhodné pro koučink (17:18) Jestli se dá NLP používat pro sebekoučink (18:32) Příklady NLP při sebekoučování (19:45) NLP pro psychology (20:40) Jak se naučit NLP?  (21:45) Pro koho je vhodný můj výcvik NLP? Pro podrobnosti o výcviku klikněte sem: ⁠https://www.jirkamartisek.cz/vycvik-nlp/⁠

    23 min

  6. 02/13/2024

    #32 – Příběh z koučinku: konec jedné úzkosti

    Přišel za mnou klient s úzkostmi a panickými atakami. Prý kvůli tomu téměř každý den 2 hodiny leží a není schopný nic rozumného dělat, což ho samozřejmě dost omezovalo. Společně jsme přišli na to, jakou funkci jeho úzkosti a panické ataky plní, jaký mají “pozitivní záměr”. Díky tomu jsme byli schopni toto téma za jedno setkání prakticky úplně vyřešit. V této epizodě popisuju, jak a co konkrétně jsme udělali a jak v tom pomohlo NLP, neurolingvistické programování. Video verzi najdete na mém Youtube kanálu: https://www.youtube.com/@jirkamartisek-nlp Více o mně a NLP: https://www.jirkamartisek.cz

    6 min

  7. 01/27/2024

    #31 – Příběh z koučinku: strach z létání

    Jak jsme s klientkou využili principy NLP k odstranění strachu z létání? A jak je můžete využít i vy pro různé jiné strachy? Rozhodl jsem se zveřejňovat anonymizované příběhy z mé koučovací praxe, kde hojně využívám neurolingvistické programování (NLP), a ukazovat tak jeho možnosti. V tomto příběhu měla klientka strach z létání. V této epizodě popisuju, jak jsme odhalili příčinu a ve velmi krátkém čase ji odstranili. Klientka pak letěla na dovolenou a zpět a mám zpětnou vazbu, že se před letem i v letadle cítila dobře. A přitom stačilo tak málo. https://www.jirkamartisek.cz

    5 min

  8. 05/10/2023

    #30 – Sebevědomí jiným pohledem: jak s ním efektivně pracovat

    Díky pokročilé znalosti NLP a zkušenostem z NLP koučinku vím, jak užitečné je dívat se na téma sebevědomí jinak, než je běžné. A chci to s vámi nasdílet, protože vám to může pomoci. Co se doslechnete: jaké jsou různé projevy nízkého sebevědomí že si to způsobujeme sami (což je dobrá zpráva!) a jak to děláme proč není potřeba patlat se v minulosti, abychom to vyřešili konkrétní návod, jak si pomoci, když o sobě pochybujeme nebo jsme nervózní jak využít NLP (ono celý můj přístup stojí na principech NLP) konkrétní příklady ze života a koučinku Nezapomeňte, že to důležité je zapojit nově nabyté poznatky do života. Čím dřív, tím dřív z toho budete mít užitek. Tak příjemný poslech! P.S. Video verzi najdete tady: https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/ Web: https://www.jirkamartisek.cz

    39 min
See All (38)

About

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme. Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

Information

  • Creator
    Jirka Martišek
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    38
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Jirka Martišek
  • Show Website
    Jiným pohledem