Managemusik - Selbstmanagement für Musiker*innen

Saskia Worf
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Der Podcast zum Blog www.managemusik.com von Saskia Worf. Hier geht es um Selbstmanagement für Musiker*innen, egal ob in Ausbildung, professionell, semi-professionell oder im Amateurbereich. Persönliche Weiterentwicklung, Zeit- und Energiemanagement, Planung, Mindset, mentale Gesundheit, mentales Training und gesundes sowie bewusstes Musizieren und Unterrichten. Darüber hinaus gibts hier Realtalk, der in der Musikbranche schon zu lange auf sich warten lässt!

  1. 2D AGO

    Bühne meets Business: Human Design und Sichtbarkeit für Musikerinnen: Dein Bestmove 2026

    Was wäre wenn sich zwei Frauen zusammentun, um nicht nur ihr Wissen und ihre Energie zu bündeln, sondern sie auch eine gemeinsame Vision verfolgen? Bühne meets Business ist ein Podcasterinnen Talk von zwei sehr erfolgreichen deutschen Musikpodcasts und in dieser ersten gemeinsamen Folge sprechen Irene Kurka vom Podcast Neue Musik Leben und Saskia Worf vom Podcast Managemusik über Human Design, Sichtbarkeit und den Bestmove – ein Konzept, das Musikerinnen hilft, ihren individuellen Weg zwischen Musik und Business zu finden. Wir sind davon überzeugt, dass Musiker:innen heute mehr brauchen als nur künstlerische Exzellenz – sie brauchen Sichtbarkeit, Klarheit und ein stimmiges Inneres „Ja“ zu ihrem Weg. Wir verbinden unsere Erfahrungen aus sehr unterschiedlichen Expertisen, um Bühne und Business zusammenzudenken und Musikschaffenden Werkzeuge an die Hand zu geben, die im Alltag wirklich umsetzbar sind. Human Design, der Bestmove und Themen wie Selbstvermarktung, Personal Branding und Online-Sichtbarkeit helfen dabei, die eigene Künstler:innenpersönlichkeit besser zu verstehen und Entscheidungen zu treffen, die zum eigenen Leben und zur eigenen Karriere passen. Individualität und die Verbindung zum eigenen Körper sind der Schlüssel zu einer erfolgreichen und gesunden, sowie nachhaltigen Karriere als Musiker und Musikerin. 🎙️ Themen dieser Folge: – Warum Sichtbarkeit so wichtig ist und welche Hürden und Herausforderungen damit einhergehen. – Was ist Human Design und wie kannst du es für dich als Künstler:in nutzen? – Was hinter dem Bestmove steckt und wie du ihn für dich nutzt. – Tipps für Musikerinnen, die ihre künstlerische Identität mit Erfolg verbinden wollen. 🔗 Mehr zu uns: Irene Kurka – Neue Musik Leben Podcast Saskia Worf – Managemusik Blog & Podcast Du möchtest mehr über den Bestmove erfahren? Hier geht es zum Artikel von Irene Kurka Ab jetzt quartalsweise neue Talks mit spannenden Themen rund um Musik, Persönlichkeitsentwicklung & Business.

  2. FEB 8

    Fokus: Selbstfürsorge

    Selbstfürsorge oder doch Egoismus? Mein Januar war wild und zugleich sehr ruhig. Ich habe einige meiner Wünsche und vor allem meinen Fokus klar ausgerichtet auf Me-Time, auf Selbstfürsorge und auf Kreativzeit. Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Darüber hinaus geht es um Survival Mode Zustände, besonders um's "Fawning" dessen Auswirkungen viele auch unter "People Pleasing" kennen. Ich spreche über Panikattacken und meine Tools, wie ich mit mentalen Downs umgehe. Eine sehr persönliche Folge, ich weiß, ihr liebt die. Hier kannst du noch mal nachlesen, worüber ich gesprochen habe. Blogartikel: Monatsrückblick Januar Blogartikel: Bestmove von Irene Kurka Hier geht es zu meinem Instagram Kanal. Solltest du Interesse haben an meinem ersten Tagesretreat am 11.04.26 von 10-18 Uhr in Wuppertal teilzunehmen, dann schreib mir gerne eine Mail.

  3. JAN 12

    Wie war mein Jahr 2025?

    Mein Jahresrückblick 2025 - Persönlich, emotional und voller Erkenntnisse! Ich spreche über meine wichtigsten Erkenntnisse und Highlights und gebe einen sehr tiefen Einblick in meine persönliche Entwicklung des Jahres 2025. Hier kannst du meinen Jahresrückblick lesen auf meinem Blog und mein Jahresmotto 2026. Hier geht es zur Folge in der ich intensiv über mein Projekt und meine Erkenntnis in Rostock berichte. Hier geht es zu Irene Kurka. Hier geht es zu Julia Reckendrees. Du möchtest mit mir Kontakt aufnehmen? Dann schreibe mir per Instagram oder per Mail. Mein nächster Workshop zum Thema Selbstmanagement (online) findet statt am 27.01.26 um 19 Uhr, hier kannst du dich dafür anmelden.

  4. Branchentalk 2025: Learnings, Grenzen und Empowerment - mit Ana Swartz und Imke Machura

    JAN 10

    Branchentalk 2025: Learnings, Grenzen und Empowerment - mit Ana Swartz und Imke Machura

    In dieser Folge erfährst du: 🎙️ Warum klare Grenzen und Fokus entscheidend für deine kreative Entfaltung und mentale Gesundheit sind – und wie du lernst, Nein zu sagen 🎙️ Wie Initiativen und Förderprogramme wirklich funktionieren – und warum es nicht automatisch gemeinsame Unterstützung bedeutet. Plus: Wichtige Learnings zu Fördergeldern und dem unternehmerischen Mindset. 🎙️ Die Wahrheit hinter der Kulisse: Erfahre, wieso die Schieflage für Frauen viel krasser ist, als die Zahlen vermuten lassen, und warum Selbstermächtigung so wichtig ist, damit du dich als Musikerin wirklich entfalten kannst. Episodenbeschreibung: Reflektiere mit drei Mentorinnen aus der Musikbranche das Jahr 2025 – aus weiblicher Perspektive. Was haben wir gelernt? Ana, Imke und Saskia sprechen über ihren persönlichen und beruflichen Wandel: Vom Umgang mit Glaubenssätzen und der Kunst, Grenzen zu setzen, über die Hintergründe von Förderprogrammen bis hin zum gravierenden Gender Gap in der Musikwirtschaft. Du erfährst, wie du deine Vielseitigkeit als Stärke einsetzt, was es bedeutet, eigene kreative Inseln zu schaffen und warum Selbstbestimmung und das Loslassen alter Muster gerade in herausfordernden Zeiten so wichtig sind. Lass dich inspirieren, mutig für deine Musik einzustehen – und lerne, warum professionelle Weiterentwicklung und das eigene Wohl unbedingt zusammengehören. Gemeinsam mit: 🔗 Imke Machura von der Raketerei 🔗 Ana Swartz vom Tonstudio für Frauen Zu meinem neusten Blogartikel geht es hier lang.

    1h 14m

  5. JAN 5

    Wie ist das eigentlich so als Frau auf der Bühne? - Mit Svenja Kuhn und Josie Schneider

    Ein frohes neues Jahr 2026 wünsche ich euch! In der ersten Folge 2026 habe ich ein unglaublich wichtiges und gutes Interview mit den Frauen hinter dem Podcast ÜbePause: Svenja Kuhn und Josie Schneider. Hier kommt ihr zu ihrem Podcast und zu ihrem Instagram Kanal. Wir sprechen über ihre Podcastentstehung, den Rang von Musikpädagogik an Musikhochschulen und besonders darüber, wie es so als Frau auf der Bühne und als Lehrkraft ist. Wie ist es sichtbar zu sein? Was bedeutet Weiblichkeit auf der Bühne und im Unterrichtsraum? Mit welchen Vorurteilen werden Frauen konfrontiert in Wettbewerben und der Musikszene? Haben wir eine männlich dominierte Spielart als Standard? Wieso ist das Outfit einer Frau auf der Bühne oft wichtiger als ihr Spiel? Wieso werden Frauen direkt nach ihrem Kinderwunsch gefragt und Männer nicht? Passend dazu, dass ich gerade an meinem zweiten Buch "Wie ist das eigentlich so als Frau auf der Bühne?" schreibe wird es 2026 einige Interviews geben mit diesem Themenschwerpunkt. Hier könnt ihr meinen Jahresrückblick 2025 lesen und hier geht es zu meinem Artikel über mein Motto 2026 - I want it all. Podcastfolge mit Imke Machura und Ana Swartz Mein nächster Workshop zu dem ihr euch hier anmelden könnt ist am 27.01.26 um 19 Uhr. Mein erster offizielle Selbstmanagement Online Workshop, offen für alle, die sich damit näher und intensiver beschäftigen wollen. Hier geht es zu meinem Instagram Kanal und hier kannst du mit mir per Mail Kontakt aufnehmen.

    1h 40m
  6. Was hält dich davon ab sichtbar zu werden?

    12/01/2025

    Was hält dich davon ab sichtbar zu werden?

    Sichtbarkeit und Selbstvermarktung ist als Musiker und Musikerin unumgänglich, gerade zu Beginn der Karriere und gerne auch schon im Musikstudium. Wir wissen das. Irgendwas hält uns aber gerne davon ab, wirklich sichtbar zu werden und nicht nur alle 3 Monate einen Post von einem Konzert zu machen... Was hält dich davon ab in die Sichtbarkeit zu kommen? Glaub mir, du bist damit nicht alleine! In dieser Folge bekommst du Impulse, wie du dich damit auseinander setzen kannst und vielleicht fühlst du dich gesehen und gehört mit deinen Ängsten und Gedanken, gerade als Frau, sichtbar zu werden. Solltest du an meiner Insta-Challenge teilnehmen wollen, folge mir gerne auf Instagram und schreibe mir dort, dann erhälst du direkt den Challenge zum starten. Hier geht es zu meinem Blog Mein nächster Workshop Termin wird das langersehnte "Jahresrückblick und Jahresplanung" am 22.12.25 um 18-21 Uhr. (Pay what you can) Wenn du dich dafür anmelden möchtest schreibe mir eine Mail.

    44 min
  7. Was machst du eigentlich den ganzen Tag? - Interview mit Leander Machan

    11/21/2025

    Was machst du eigentlich den ganzen Tag? - Interview mit Leander Machan

    Leander Machan ist wieder in meinem Podcast zu Gast. 4 Jahre nach unserer letzten Folge "Wie war deine erste Singleproduktion?" von 2021 sprechen wir über seine Musik, seinen Berufsalltag, Inspiration, Songwriting, Selbstständigkeit und den Unterschied zwischen Newcomern und großen Artist Acts mit Team um sich herum. 2020 interviewte er mich bereits zum Thema Eignungsprüfungen an Musikhochschulen. Hier geht es zu seiner Musik im Dezember geht er wieder auf Christmas Love Tour, die Termine findet ihr auf seiner Website Hier geht es zu meinem Blog und hier zu meinem Instagram Kanal

    1h 14m
  8. Täglich grüßt das Murmeltier - Routinen verändern und aufbauen

    09/29/2025

    Täglich grüßt das Murmeltier - Routinen verändern und aufbauen

    Unser Gehirn liebt Routinen, es spart Energie und ist unglaublich bequem für unser System, wenn sich Abläufe und Gedanken immer wiederholen. Vielen Menschen sind ihre Routinen gar nicht bewusst, denn ob wir sie nun bewusst oder unbewusst etabliert haben: Es sind Routinen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir uns unserer Routinen bewusst werden können, sie verändern oder komplett neu aufbauen können. Es braucht Geduld und eine bewusste Entscheidung für die eigene körperliche und mentale Gesundheit. Eine klassische Managemusik Selbstmanagement Solofolge, die mir sehr viel Freude gemacht hat aufzunehmen. Hie geht es zu meinem Instagram Kanal Hier zu meinem Blog. Du möchtest mit mir in Kontakt treten? Schreibe mir gerne eine Mail an info@managemusik.com

    1h 5m
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