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Les bon conseils consommation : l'UFC Que Choisir.

  1. 6D AGO

    La déferlante des aliments hyperprotéinés : ce que cachent vraiment ces produits

    Barres chocolatées, lait, pâtes, yahourts, saucisson : les produits enrichis en protéines se multiplient en supermarché. Qui en a réellement besoin ? Pour notre partenaire, l'UFC-Que Choisir, la plupart des Français consomment déjà trop de protéines. Surtout, ces produits sont souvent ultra-transformés, mal notés sur le Nutri-Score et vendus beaucoup plus chers.

    4 min

  2. FEB 15

    Test comparatif : d’importants écarts entre les confitures de fraises

    Le magazine Que Choisir a passé au crible 25 confitures de fraises et souligne les écarts majeurs entre les recettes : la teneur en fruits varie du simple au double, tout comme les quantités de sucre. L’origine des fruits reste souvent inconnue, seules quelques marques l’indiquant clairement. D’autres différences portent sur les additifs ou les alternatives sans sucre ajouté, qui n’ont pas le droit légal d’être nommées ''confitures''.

    3 min

  3. FEB 8

    Prendre rendez-vous chez un dermatologue devient mission impossible en 2026

    Selon une enquête menée par les associations locales de l'UFC-Que Choisir, trouver un dermatologue relève toujours du défi. Plus de 700 cabinets ont été contactés : seuls 18% ont accepté de donner un rendez-vous, souvent à plus de 3 mois. La baisse du nombre de spécialistes, les inégalités territoriales et l’essor des actes esthétiques aggravent la situation, alors même que les cancers de la peau progressent fortement.

    4 min

  4. FEB 1

    Pâtes complètes : un vrai atout santé face aux pâtes blanches

    Plus riches en fibres, elles répondent mieux aux besoins alimentaires des Français. L’enquête aborde aussi les pâtes protéinées, souvent ultra-transformées et d’intérêt limité. Les analyses du magazine ''Que Choisir'' confirment par ailleurs l’intérêt du bio face aux risques de pesticides et de cadmium.

    4 min

  5. JAN 25

    Complémentaires santé : peut-on contester la hausse des cotisations ?

    Bien qu'une disposition de la loi de financement de la Sécurité sociale interdise toute hausse des tarifs des complémentaires santé pour 2026, de nombreux assurés ont déjà reçu une augmentation de 4 à 5% annoncée en fin d’année dernière. L’UFC-Que Choisir leur conseille de contester cette hausse par écrit.

    2 min

  6. JAN 18

    Riz français : qualité, diversité et production locale

    La Camargue produit 40 000 tonnes de riz par an, soit 10% de la consommation nationale. Cette production locale, protégée par une indication géographique, propose une grande diversité et se distingue par des pratiques raisonnées, malgré quelques traces de pesticides relevées par l'association de consommateurs.

    4 min

  7. JAN 11

    Lampes de luminothérapie : quels modèles choisir selon vos besoins ?

    La luminothérapie peut atténuer les effets de la dépression saisonnière. Cette technique consiste à s’exposer chaque jour à une lumière imitant celle du jour, sans ultraviolets, pour réguler la mélatonine et améliorer l’humeur. 3 catégories se distinguent : les lampes classiques, les tablettes transportables et les lampes de bureau.

    4 min

  8. 12/28/2025

    Lessives, détergents et peintures : le flou derrière les promesses vertes

    Fabrice Pouliquen, journaliste au magazine Que Choisir, alerte sur le manque de transparence des allégations environnementales présentes sur les produits ménagers et peintures. Ces mentions ne sont pas des labels mais des arguments marketing, souvent vagues et exagérés.

    6 min
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