В случае необходимости

Общественный центр «Благосфера»

Подкаст центра «Благосфера» для трудных (и не очень) жизненных ситуаций от экспертов из некоммерческих организаций.В новом сезоне мы постараемся стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из НКО, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. В обновлённом формате — ничего лишнего, только самое важное и необходимое. Слушайте и другие наши подкасты: «Не пустой звук», «Третье место», «А вы знали?» и «Как это делается?».

  1. 5d ago

    Что такое адаптивная одежда и как её выбрать?

    ✋ Привет. Это новый выпуск третьего сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций.Сегодня мы поговорим об адаптивной одежде - разберёмся, что это такое, кому она нужна и как её выбрать, если возникла такая необходимость. Разобраться в этих вопросах нам помогли: Надежда Дементьева, основатель бренда детской функциональной адаптивной одежды «MiLunaKids»София Шагинян, исполнительный директор фонда «Навстречу переменам»Конкурс, который упоминала Надежда: https://fond-navstrechu.ru/programmy/konkursnyj-otbor/ Также благодарим за помощь в подготовке выпуска Сашу Шафрай из фонда «Навстречу переменам». Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  2. Jul 2

    Как найти донора крови для своего питомца? (часть 2)

    ✋ Привет. Это новый выпуск третьего сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций.Этот выпуск - вторая часть большого разговора про донорство крови для животных, который мы записали вместе с коллегами из портала «Одной крови». В первой части (https://v-sluchae.mave.digital/ep-87) мы говорили о том, почему о донорстве для животных мы осведомлены меньше, чем о донорстве для людей, насколько оно эффективно и какие в этой области есть проблемы и точки роста. Инструкции в ней не было, а в этой части она есть: вы узнаете, как проходит процедура переливания крови у животных, кто может стать донором и как найти его для своего питомца. Если инструкция нужна вам прямо сейчас, её тайминг - 12:06. Нашими экспертами стали: 🐾 Полина Хаваева, ветеринарный врач-анестезиолог, специалист банка крови ветеринарной клиники «Белый Клык» 🐾 Ростислав Акалович, руководитель Портала донорской помощи животным «Одной Крови» Полезные ссылки: сайт Портала донорской помощи животным «Одной Крови»: однойкрови.рфприложение Портала «Одной Крови»: https://t.me/app1krovi_botПомощница Рыся (кошечка-бот, которая знает всё про донорство и банки крови): https://t.me/pomochnikR_bot Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  3. Jul 2

    Как найти донора крови для своего питомца? (часть 1)

    ✋ Привет. Это новый выпуск третьего сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций.Этот выпуск - первая часть большого разговора про донорство крови для животных, который мы записали вместе с коллегами из портала «Одной крови». В первой части мы поговорим о том, почему о донорстве для животных мы осведомлены меньше, чем о донорстве для людей, насколько оно эффективно и какие в этой области есть проблемы и точки роста. Нашими экспертами стали: 🐾 Ростислав Акалович, руководитель Портала донорской помощи животным «Одной Крови» 🐾 Полина Хаваева, ветеринарный врач-анестезиолог, специалист банка крови ветеринарной клиники «Белый Клык» В первой части нет инструкции, но зато она есть во второй, которую вы тоже уже можете послушать (https://v-sluchae.mave.digital/ep-88). Там мы рассказываем, как проходит процедура переливания крови у животных, кто может стать донором и как найти его для своего питомца. Если инструкция нужна вам прямо сейчас, её тайминг во второй части - 12:06. Полезные ссылки: сайт Портала донорской помощи животным «Одной Крови»: однойкрови.рфприложение Портала «Одной Крови»: https://t.me/app1krovi_bot Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  4. Jun 24

    Что делать, если ты - родитель с выгоранием

    ✋ Привет. Это новый выпуск третьего сезона нашего подкаста «В случае необходимости». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций. В этом эпизоде мы поговорили о выгорании у родителей детей с особенностями — и родителей вообще, потому что, как выяснилось, их не так уж многое разделяет, когда дело доходит до заботы о собственном психологическом состоянии. Вместе с нашими экспертами мы разбирались, что за последние 10-15 лет учёные узнали о родительском выгорании, как оно отражается на отношениях родителей с детьми и почему обращаться за помощью не стыдно. Экспертами выпуска стали: 👦 Виктория Мудрынина, основатель и руководитель АНО Центр поддержки семей «Мудрая сова», общественный и политический деятель, филантроп, эксперт комиссии Комитета Государственной Думы по защите семей, вопросам отцовства, материнства и детства 👧 Ирина Хомякова, психолог АНО центра поддержки семей «Мудрая сова» Также благодарим Наталью Бажанову за помощь в организации записи, участие в разработке сценария и анализ исследований по теме. Полезные ссылки: статистика по выгоранию на работе на 2026 год: https://thehrd.ru/news/vygoranie-na-rabote-dostiglo-pika-71-rossiyan-stalkivayutsya-s-emocionalnym-istoshcheniem-a-kazhdyy-vtoroy-gotov-uvolitsya/ статистика по выгоранию за 2024 год: https://www.retail.ru/rbc/pressreleases/kazhdyy-vtoroy-rossiyanin-zavershaet-2024-god-v-sostoyanii-vygoraniya/исследование родительского выгорания в сорока двух странах: https://link.springer.com/article/10.1007/s42761-020-00028-4статистика по обращению за психологической помощью в случае выгорания в России: https://rg.ru/2025/03/14/bolee-60-rossiian-ne-obrashchaiutsia-k-psihologam-iz-za-vygoraniia.html«переутомление» в МКБ-10: https://www.forens-med.ru/mkb-10/index.php?pid=22502&utm_source=chatgpt.com статья о выявлении выгорания у родителей детей с ОВЗ: https://moluch.ru/archive/569/124797исследование о выгорании матерей детей с РАС: https://rpj.ru.com/index.php/rpj/article/view/1663  Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  5. Jun 5

    Что делать, если хочешь помочь бездомному животному?

    🐾 Привет. Это новый выпуск третьего сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций.В этом эпизоде мы поговорим о помощи бездомным животным, но не о том, как устроена работа фондов и приютов, а о том, что лично вы можете сделать, если вдруг у вас появится желание и возможность. Экспертами выпуска стали: 🐕 Мария Белоусенко — председатель региональной общественной организации защиты животных «РусДог» 🐈 Галя Море — основательница приюта «Матроскин» Полезные ссылки: исследование о количестве бездомных животных в России: https://petcarecenter.ru/articles/vserossiiskaia-perepis-bezdomnyx-zivotnyx-2025 Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  6. Feb 27

    Как не допустить развития диабета? Часть 2

    Привет. Это очередной выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций. Этот выпуск - вторая часть большого разговора про диабет, к которому мы привлекли коллег сразу из нескольких организаций. В первой части мы говорили о том, что такое диабет, каковы его симптомы и как он влияет на организм и качество жизни. В этой части вы услышите мнения экспертов по поводу распространённых мифов о диабете, а также советы по профилактике диабета второго типа. Нашими экспертами стали: Валентина Александровна Петеркова, академик РАН, профессор, Главный внештатный детский специалист эндокринолог Минздрава России, куратор благотворительной программы Альфа-Эндо благотворительного фонда «Культура благотворительности» Булат Искандерович Валитов, кандидат медицинских наук, врач сборной России по мини-футболу для людей с сахарным диабетом, Вице-президент Московской Диабетической Ассоциации, эксперт Фонда борьбы с диабетом Людмила Бауэр, исполнительный директор Фонда борьбы с диабетом, человек, живущий с диабетом 1 типа Анна Карпушкина, руководитель благотворительной программы помощи детям с эндокринными заболеваниями Альфа-Эндо фонда «Культура благотворительности» Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

  7. Feb 27

    Как не допустить развития диабета? Часть 1

    Привет. Это очередной выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций. Этот выпуск - первая часть большого разговора про диабет, к которому мы привлекли коллег сразу из нескольких организаций. В первой части мы поговорим о том, что такое диабет, каковы его симптомы и как он влияет на организм и качество жизни. Во второй части, которую вы тоже уже можете послушать, мы развенчиваем распространённые мифы о диабете и даём инструкцию по профилактике. Нашими экспертами стали: Валентина Александровна Петеркова, академик РАН, профессор, Главный внештатный детский специалист эндокринолог Минздрава России, куратор благотворительной программы Альфа-Эндо благотворительного фонда «Культура благотворительности»Булат Искандерович Валитов, кандидат медицинских наук, врач сборной России по мини-футболу для людей с сахарным диабетом, Вице-президент Московской Диабетической Ассоциации, эксперт Фонда борьбы с диабетомЛюдмила Бауэр, исполнительный директор Фонда борьбы с диабетом, человек, живущий с диабетом 1 типа Полезные ссылки: результаты исследования ВОЗстатистика по диабету в России Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

About

Подкаст центра «Благосфера» для трудных (и не очень) жизненных ситуаций от экспертов из некоммерческих организаций.В новом сезоне мы постараемся стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из НКО, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. В обновлённом формате — ничего лишнего, только самое важное и необходимое. Слушайте и другие наши подкасты: «Не пустой звук», «Третье место», «А вы знали?» и «Как это делается?».