В случае необходимости

Общественный центр «Благосфера»
  • 0.0 (0)
  • SOCIETY & CULTURE

Подкаст центра «Благосфера» для трудных (и не очень) жизненных ситуаций от экспертов из некоммерческих организаций.В новом сезоне мы постараемся стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из НКО, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. В обновлённом формате — ничего лишнего, только самое важное и необходимое. Слушайте и другие наши подкасты: «Не пустой звук», «Третье место», «А вы знали?» и «Как это делается?».

  1. FEB 27

    Как не допустить развития диабета? Часть 2

    Привет. Это очередной выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций. Этот выпуск - вторая часть большого разговора про диабет, к которому мы привлекли коллег сразу из нескольких организаций. В первой части мы говорили о том, что такое диабет, каковы его симптомы и как он влияет на организм и качество жизни. В этой части вы услышите мнения экспертов по поводу распространённых мифов о диабете, а также советы по профилактике диабета второго типа. Нашими экспертами стали: Валентина Александровна Петеркова, академик РАН, профессор, Главный внештатный детский специалист эндокринолог Минздрава России, куратор благотворительной программы Альфа-Эндо благотворительного фонда «Культура благотворительности» Булат Искандерович Валитов, кандидат медицинских наук, врач сборной России по мини-футболу для людей с сахарным диабетом, Вице-президент Московской Диабетической Ассоциации, эксперт Фонда борьбы с диабетом Людмила Бауэр, исполнительный директор Фонда борьбы с диабетом, человек, живущий с диабетом 1 типа Анна Карпушкина, руководитель благотворительной программы помощи детям с эндокринными заболеваниями Альфа-Эндо фонда «Культура благотворительности» Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

    35 min

  2. FEB 27

    Как не допустить развития диабета? Часть 1

    Привет. Это очередной выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В этом сезоне мы делаем всё возможное, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые делятся с вами новыми инструкциями для трудных жизненных ситуаций. Этот выпуск - первая часть большого разговора про диабет, к которому мы привлекли коллег сразу из нескольких организаций. В первой части мы поговорим о том, что такое диабет, каковы его симптомы и как он влияет на организм и качество жизни. Во второй части, которую вы тоже уже можете послушать, мы развенчиваем распространённые мифы о диабете и даём инструкцию по профилактике. Нашими экспертами стали: Валентина Александровна Петеркова, академик РАН, профессор, Главный внештатный детский специалист эндокринолог Минздрава России, куратор благотворительной программы Альфа-Эндо благотворительного фонда «Культура благотворительности»Булат Искандерович Валитов, кандидат медицинских наук, врач сборной России по мини-футболу для людей с сахарным диабетом, Вице-президент Московской Диабетической Ассоциации, эксперт Фонда борьбы с диабетомЛюдмила Бауэр, исполнительный директор Фонда борьбы с диабетом, человек, живущий с диабетом 1 типа Полезные ссылки: результаты исследования ВОЗстатистика по диабету в России Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

    31 min

  3. 12/24/2025

    Полезные цифровые инструменты для незрячих и слабовидящих людей

    В новом выпуске мы поговорили с Анатолием Попко, руководителем группы невизуального тестирования в Яндексе, учредителем АНО ДО «Центр И2Т».Анатолий рассказал, какие сервисы и приложения помогают незрячим, слабовидящим и слепоглухим людям адаптироваться к жизни и комфортно справляться с повседневными задачами, что понимается под цифровой доступностью и каковы перспективы использования искусственного интеллекта в этой сфере. Мы записали этот подкаст в рамках проекта «Новый Авангард», который «Благосфера» реализует при поддержке Фонда президентских грантов.

    35 min

  4. 12/11/2025

    Что делать, если человек рядом со мной ведёт себя странно?

    🎧 Это третий выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В новом сезоне мы сменили формат подкаста, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. Третий выпуск — о том, как корректно вести себя, если с человеком с психическим расстройством случился срыв в публичном месте. Составила для нас инструкцию и подробно рассказала обо всех тонкостях Екатерина Шмонина, специальный психолог, методист «Дома удивительных людей» Фонда содействия реализации равных возможностей «Открытые двери».  ❗ В этом выпуске мы ссылаемся на социологические исследования и материалы коллег. Вот полезные ссылки, по которым вы можете прочесть о них подробнее: подробнейшая статья о мелтдаунах и шатдаунах на сайте фонда «Антон тут рядом»статистика по ментальным расстройствам в России от Т—Жопределение РАС от Всемирной организации здравоохраненияданные ВЦИОМ об отношении россиян к аутизму Мы записываем новый сезон подкаста «В случае необходимости» в рамках проекта «Новый Авангард». Благодарим за поддержку этого проекта Фонд президентских грантов.

    28 min

  5. 11/14/2025

    Как помочь пожилому родственнику сохранить самостоятельность?

    🎧 Это второй выпуск нового сезона подкаста «В случае необходимости» центра «Благосфера». В новом сезоне мы сменили формат подкаста, чтобы стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. Второй выпуск посвящён вопросу о том, где пролегает грань между заботой о пожилых родственниках и гиперопекой, которая не оставляет им ни грамма самостоятельности. О том, почему важно не решать всё за своего пожилого родственника, а также помогать ему или ей социализироваться после выхода на пенсию, и о том, как наладить контакт между поколениями, нам рассказала Ирина Климовских, директор автономной некоммерческой организации социального обслуживания населения «Яшма». Подкаст провели Евгения Гулбис, продюсер подкастов центра «Благосфера», и Александр Шабовта, SMM-специалист «Благосферы». ❗ В этом выпуске мы много ссылаемся на социологические исследования. Вот полезные ссылки, по которым вы можете прочесть о них подробнее: статистика от «Если быть точным» о количестве людей пенсионного возраста в Россииисследование Аналитического центра НАФИ об одиночестве среди пожилых людейисследование МГУ им. Ломоносова о том, с какого возраста начинается старость для россиянисследование НИУ ВШЭ о том, как люди разного возраста пользуются гаджетамисоветы специалистов пансионата «Тёплые беседы» по борьбе с депрессией при уходе за пожилым родственникомстатистика от «Здоровье Mail.ru» и «VK Добро» по количеству россиян, у которых есть родственник, требующий специального уходабольшой материал портала Милосердие.ру о гендерном перекосе в уходе за пожилыми родственниками Мы записываем новый сезон подкаста «В случае необходимости» в рамках проекта «Новый Авангард». Благодарим за поддержку этого проекта Фонд президентских грантов.

    17 min

  6. 09/30/2025

    Что делать, если вашего ребёнка травят?

    🎧 Сегодня международный День подкастов, и именно сегодня стартуем новый сезон подкаста «В случае необходимости».В новом сезоне мы постараемся стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из некоммерческих организаций, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. Чтобы перезапуститься, мы разработали для подкаста новый формат. Надеемся, что в обновлённом варианте вам будет проще воспринимать информацию, и в подкасте не будет ничего лишнего — только самое важное и необходимое. А ещё зацените нашу новую обложку! ✨ Первый выпуск нового сезона посвящён очень важной проблеме, с которой, по разным оценкам, сталкиваются от 50 до 75 процентов школьников — травле. О том, как устроен механизм травли и что делать, если вашего ребёнка травят, нам рассказали: Мария Афонина, президент благотворительной организации «Журавлик», клинический психолог, главный эксперт программы «Травли NET»Анастасия Левшина, кандидат психологических наук, доцент Южного федерального университета, практикующий детский психолог, автор сценария и методолог мультсериала «Нейроны», соруководитель психологической студии «Про Себя», приглашаемый эксперт Фонда развития общественных технологий Также мы благодарим за помощь в записи подкаста Юлию Родионову, руководителя социального проекта по профориентации и киберсоциализации детей «Город навыков. Экосистема SkillCity» Фонда развития общественных технологий. Мы записываем новый сезон подкаста «В случае необходимости» в рамках проекта «Новый Авангард». Благодарим за поддержку этого проекта Фонд президентских грантов.

    29 min

  7. 08/20/2025

    Идеальная картинка: как социальные сети влияют на наше пищевое поведение? #ЕдимГоворим

    7 июня 2025 года в «Благосфере» прошёл Третий TeensFest «ЕдимГоворим» – фестиваль о еде и её социальных контекстах для подростков. Уже традицией феста стала открытая запись подкаста о пищевых привычках 🍔 В этом году мы подробно расспросили Маргариту Руденко, практикующего клинического психолога, писателя, автора книги «Психология для ленивой интеллигенции» о том, как сохранить любовь к себе и своему телу, глядя на чужие красивые фото из социальных сетей, как найти своего фуд-блогера, действительно ли нельзя есть после шести – и о многом другом, что волнует и детей, и взрослых, когда речь заходит о питании. Мы – это: Женя Гулбис, продюсер подкастов «Благосферы»Алиса Сапарова, постоянная посетительница Подростковой гостиной «Благосферы» Слушайте на всех платформах! 🍏

    40 min

  8. 08/06/2025 ·  BONUS

    Куда пристроить питомца на время отпуска: инструкция

    Каждое лето, как только все радостно отправляются в отпуска, у владельцев животных начинаются проблемы: далеко не всегда хочется брать с собой любимого котика, собачку или любого другого питомца. Более того, для большинства животных дорога, особенно авиаперелёты - это ужасный стресс, и без повода лучше им такого стресса не устраивать. Наконец, в некоторые страны может быть попросту сложно попасть с питомцем. Это значит, что домашнего любимца придётся временно доверить кому-нибудь другому. Но кому? Сегодня рассказываем, какие есть варианты и как грамотно подобрать людей, которые вернут вам вашего питомца после отпуска счастливым и здоровым.

    9 min
See All (83)

About

Подкаст центра «Благосфера» для трудных (и не очень) жизненных ситуаций от экспертов из некоммерческих организаций.В новом сезоне мы постараемся стать для вас ещё полезнее с помощью коллег из НКО, которые помогут нам составить новые инструкции для трудных жизненных ситуаций. В обновлённом формате — ничего лишнего, только самое важное и необходимое. Слушайте и другие наши подкасты: «Не пустой звук», «Третье место», «А вы знали?» и «Как это делается?».

Information

  • Creator
    Общественный центр «Благосфера»
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    83
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Общественный центр «Благосфера». Все права защищены.
  • Show Website
    В случае необходимости