Veränderungsregie

Katharina Barrenscheen
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  • Self-Improvement

Autonomie im Kontext der "Zu-Viel-Dynamik" Perspektiven, um nicht an der Welt zu verzweifeln. Jenseits der lauten Versprechen. Du bist "zu-viel" für die meisten Kontexte. Du gerätst schneller an die Grenzen von Menschen, Gruppen und Organisationen als sie es merken. Trotz Vorwarnung. Du denkst schneller, nimmst mehr wahr und fühlst tiefer als dein Umfeld verträgt. Dein Wirken und Sein passen nicht in die Kästchen der meisten Formulare. Die Menschen fühlen sich schnell von dir überfordert und reagieren mit Kampf, Drama und Angst. Deshalb reduzierst du dich. Und das bringt dich zum Verzweifeln, weil es dich erschöpft. In Situationen, wo Unzufriedenheit, Abhängigkeit und Stillstand zu deinem Alltagsmodus werden, findest du hier Wege zur Authentizität, Augenhöhe und Entwicklung. Dieser Prozess braucht keine Superlative. Er braucht Raum. Hier findest du einen strukturierten Lern- und Erfahrungsraum um deine "Zu-Viel-Dynamik" umzulenken.

  1. Mar 26

    Zu viel für die meisten Kontexte?

    Manche Menschen wirken wie eine Bombe in den meisten Kontexten. Entweder sie explodieren. Oder sie implodieren. Beides ist ganz blöd für alle Beteiligten. Und wenn du diese Bombenwirkung hast, dann bringt es dich fast zum Verzweifeln. Lies hier meine Gedanken dazu, warum das so kommt. ****************************** Du willst deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken? Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    15 min

  2. 10/07/2022

    Die Inspiration kultivieren - Beziehungen für Übergänge.

    Weißt du, woran du erkennst, dass du geradewegs in eine Entwicklung steuerst? An deinen Beziehungen. Auf allen Ebenen und in allen Lebensbereichen. Nicht gleichzeitig überall. Wobei. Nun. Manchmal doch. Dann ist wohl überall Entwicklung angesagt. Schift happens. ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    28 min

  3. 09/30/2022

    Das Dazwischen kultivieren - Gewohnheiten für Übergänge.

    Es ist häufig anstrengend. Das ist der Moment zwischen dem Alten und dem Neuen. Der Übergang. Schwebezustand. Sowohl als auch. Weder noch. Nix Halbes und nix Ganzes. Mit einem Bein hier und mit dem anderen dort. Zwischen dem Ein- und dem Ausatmen … Eben das Dazwischen. Du verstehst. Hier meldet sich häufig die Angst. Besser gesagt: Hier hören wir sie häufiger. Weil weder das Eine noch das Andere ablenkt. Wir sind ja dazwischen. ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    21 min

  4. 09/23/2022

    Finde deinen Grund, um zu bleiben.

    Was wäre, wenn wir die Angst ohne Angst betrachten könnten? Sie einfach so annehmen. Ohne sie zu bewerten. Dann würden wir eine Entscheidung für Entwicklung treffen. Wie würde dann unser Alltag aussehen? ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    27 min

  5. 09/15/2022

    Deine Angst bringt dich zu neuen Ufern

    Deine Angst bringt dich zu neuen Ufern wenn gerade kein Land in Sicht ist. Wie das? Indem du sie fragst, was sie dir zeigen will. ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    15 min

  6. 09/09/2022

    Die Entscheidung wartet jenseits der Angst auf dich.

    Möglicherweise ist das bei dir auch einbisschen so: Irgendwie scheint das ganze Ding dir gerade um die Ohren zu fliegen. Welches Ding genau? Ist fast egal. Das Ding, was du dir so lange aufgebaut hast. Erst war da die Ruhe vor dem Sturm. So eine Stagnation. Es war ruhig, aber nicht schön und genussvoll und unbekümmert ruhig. Eher so angespannt, ungewiss, nicht vorwärts nicht rückwärts ruhig. Es war lauwarmer Kaffee. Noch nicht kalt genug, um ihn weg zu schütten. Nicht mehr heiß genug, dass er schmeckt. So ein Zwischenzustand. Du trinkst den Kaffe, aber ohne Genuss. Oder du wartest bis er kalt wird, damit du ihn weg schütten kannst. Man fühlt sich nicht sooo besonders glücklich. Aber auch nicht soooo unglücklich. Diese stagnierende Ruhe vor dem Sturm. ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    21 min

  7. 09/02/2022

    Stagnation = Ruhe vor dem Sturm?!?

    Kurz bevor der Sturm los geht. Wenn du da ganz still bist und achtsam beobachtest. Wie ist es da? Verdächtig ruhig. Und es wird dunkel. Egal wie spät es gerade ist. Das ist dann diese Ruhe vor dem Sturm. Der Übergang von dem einen Zustand in den anderen. Vielleicht ist es das. Die Dunkelheit. Dran erkennt man wohl den Übergang. Am Übergang ist es scheinbar immer dunkel. Und Still. ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    23 min

  8. 08/26/2022

    Angstfreiheit ist eine Illusion. Pah!!!

    Hey, wie frech ist bitte diese Behauptung!?! Was schreibt diese Frau da? Ja, warte mal. Ich erkläre dir das kurz. So wie ich das verstehe. Guck mal. Wenn ich sage: Die Lebensfreude ist immer da. Nur manchmal etwas verschüttet. Dann würden viele vielleicht zögerlich aber doch zustimmend nicken. Wenn ich sage: Die Sonne ist immer da. Nur manchmal nicht für uns sichtbar. Klar. Auch nicken. Alles ist irgendwie immer da. Auch wenn wir es gerade nicht wahrnehmen können. Okeh, Augenbrauen hochziehen, kurz nachdenklich gucken, dann aber irgendwann bedächtig nicken. Wieso soll das denn mit der Angst anders sein!?!? Macht keinen Sinn. Genau. Also: Angstfreiheit ist eine Illusion! Pah! ****************************** beyondFEAR ist nur eine Richtung, in der du deine "Zu-Viel-Dynamik" überwinden und Autonomie bewirken kannst. Du willst mehr Zusammenhänge verstehen? Dann trage dich für den weiterführenden kostenlosen Video-Impuls ein: https://www.barrenscheen-change.de/so-haengt-alles-zusammen/ Nicht will du dir sicher bist. Sondern weil du die Alternative – Erschöpfung von Stillstand, Ohnmacht und Unzufriedenheit – bereits kennst. Und du magst einfach nicht mehr, wie du da bist!

    25 min
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