Пятая дорожка

Латвийское радио 4

Стартовый свисток, первый пас и бегущий секундомер приближают спортсменов к заветной мечте. Под рёв трибун своим стремлением к победе они дарят нам уникальное зрелище и открывают мир невиданных возможностей... Голы, очки, секунды. Личности и командный дух. Фанаты и закулисье - в самом эмоциональном еженедельнике Латвийского радио 4

  1. 12/19/2025

    Умный фитнес

    Время от времени мы в своих эфирах возвращаемся к теме фитнеса. Во-первых, это народный спорт, то есть это про нас с вами. Во-вторых, это динамично развивающаяся сфера, в которой всегда есть что-то новое. Ну и в третьих, интересно смотреть, как наука всё сильнее дополняет спорт. И это как раз то, ради чего мы соберёмся на «Пятой дорожке» - EMS. Это специальная программа с использованием особого инвентаря, который во время занятия одновременно активирует глубокие и поверхностные мышечные группы. Такого эффекта сложно достичь в обычных тренировках. Одна такая сессия длится всего около 20 минут, но по эффективности сравнима с полноценной тренировкой в зале. EMS подходит для снижения веса, укрепления мышц, улучшения осанки и восстановления после травм. В общем, сегодня, мы узнаем о том, как фитнес становится умнее, а  люди – сильнее.

    51 min
  2. 12/12/2025

    Арбитр Андрис Трейманис

    Этот час настал! К нам едет ревизор... то есть, судья. И не просто судья, а Арбитр с большой буквы. Фигура Андриса Трейманиса известна и уважаема не только в Латвии, но и далеко за её пределами. А как иначе, если он судил такие футбольные матчи, как Бенфика-Интер (Лига чемпионов), Лион-Франкфурт (Лига Европы), Исландия-Бельгия (Лига Наций), а недавно отработал матч Азербайджан-Франция (квалификация к ЧМ). У него за плечами несколько сотен игр в разных турнирах и чемпионатах. Это невероятный опыт и невероятные досье. Думаем, что мнение такого человека, который поднимает вопрос о недопустимости агрессии в латвийском чемпионате, имеет свой вес и аргументацию. Недавние события в латвийском футболе и фантастическая карьера арбитра Андриса Трейманиса – в центре внимания очередного выпуска «Пятой дорожки».

    51 min

About

Стартовый свисток, первый пас и бегущий секундомер приближают спортсменов к заветной мечте. Под рёв трибун своим стремлением к победе они дарят нам уникальное зрелище и открывают мир невиданных возможностей... Голы, очки, секунды. Личности и командный дух. Фанаты и закулисье - в самом эмоциональном еженедельнике Латвийского радио 4