Comendo em Paz

Carol e Karol

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NUTRITION

Transforme sua relação com a comida.

05/23/2020

Episódio 5 - Atividade Física e Saúde Mental

Convidamos Thomas Somers, educador físico e proprietário do The Fit Club em Belo Horizonte, para um bate papo sobre a importância da atividade física para a mente.

37 min
05/01/2020

Organização, rotina e dieta - Rômulo Costa

Live com o Nutricionista Rômulo Costa. Um bate papo sobre como organizar a rotina nesse tempo de Quarentena.

53 min
02/29/2020

Episódio 3 - Efeito Domingo e Efeito Quarta-feira

O que são os efeitos Domingo e Quarta-feira? Como eles podem estar te impedindo de alcançar resultados estéticos e de saúde?

19 min
02/26/2020

Episódio 2 - Tranquilidade na Decisão

Aproveitar o momento comendo o que tem vontade ou manter a disciplina da dieta?

21 min
02/24/2020

Episódio Piloto

Duas estudantes de nutrição contam brevemente sua história com a comida.

17 min

5 Episodes

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