Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes Leben

Dagmar Lente
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Joyful Lightnings lädt dich ein, dich immer wieder neu zu entdecken. So, wie du bist – vielschichtig, lebendig, manchmal klar, manchmal überraschend. In diesem Podcast findest du erweiternde meditative Impulse, Gedanken, Wahrnehmungen und spielerische Impulse – und etwas in dir kommt in Bewegung. Denn genau darum geht es: Um Freiheit. Um Raum. Um Freude. Um Licht. In dir und in deinem Erleben. Ich bin Dagmar, ich bin intuitiver Coach und teile hier das, was aus Verbindung entsteht – mit dir, mit dem Raum, den wir teilen, und mit dem, was in uns allen lebendig ist. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und viele freudige Lichtfunken in dir! Alles Liebe 💛 Dagmar

  1. Folge 206: Getragensein in dir

    4D AGO

    Folge 206: Getragensein in dir

    In dieser Folge von Joyful Lightnings lade ich dich ein, dich mit deinem inneren Getragensein zu verbinden. Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung – innerlich wie äußerlich. Vieles wird sichtbar, vieles bewegt sich, vieles möchte neu entdeckt werden. Gerade deshalb ist es so wertvoll, immer wieder in die Ruhe in dir zurückzukehren. Diese Folge führt dich in eine Meditation, in der du: deinen inneren Raum des Getragenseins betrittst dich verwurzelst und gleichzeitig Weite erfährst dich von deiner eigenen Energie tragen lässt Vertrauen in dir wahrnimmst dich erinnerst, dass dieses Getragensein deine Natur ist Du wirst eingeladen, einen Raum in dir zu betreten – warm, weich, weit, tragend. Ein Raum, in dem du dich selbst trägst. Ein Raum, der immer da ist. Ein Raum, den du jederzeit bewusst betreten kannst. Diese Meditation unterstützt dich dabei, inmitten von Bewegung, Veränderung und Gleichzeitigkeit deine innere Ruhe und dein Vertrauen zu erinnern. Du bist getragen in dir. Alles Liebe 💛 Dagmar __________ Zu dieser Folge passt vertiefend der neue meditative Audioworkshop:💛 Du und dein Geistiges Team💛 Klicke für mehr Infos und eine kostenlose Hörprobe! ✨ Bis zum 26.02.26 bekommst du den Workshop zum Einführungspreis! 💛 Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: ✨ Space of Light Ein Jahresraum, in dem du dich jenseits von Schubladen immer tiefer mit dir selbst verbindest – mit deinem inneren Raum, deiner Wahrnehmung und dem, was dich wirklich nährt. Ein Raum für Weite, Klarheit und Verkörperung im Alltag. ✨ 1:1 Coaching Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Wenn dich eines davon anspricht, findest du alle Informationen auf Blick ins Licht – oder du schreibst mir einfach direkt. Ich freue mich, wenn wir uns dort begegnen 💛

  2. Folge 205: Spielerische Begegnung mit deinem Erleben

    FEB 15

    Folge 205: Spielerische Begegnung mit deinem Erleben

    In dieser Folge von Joyful Lightnings geht es um deine spielerische Verbindung mit dir selbst und deinem Erleben. Du wirst eingeladen, neugierig, forschend, liebevoll und in Leichtigkeit mit dem umzugehen, was gerade in deinem Leben präsent ist – besonders mit dem, was sich eng, schwer oder nicht mehr passend anfühlt. Diese Folge knüpft an die letzte Episode zur Gleichzeitigkeit an und führt sie ganz praktisch weiter: Wie kannst du mit deinen Gedanken, Gefühlen und gewohnten Mustern umgehen, ohne in Kampf oder Grübeln zu geraten? Du wirst eingeladen: deine Gedanken neugierig zu betrachten deine Gefühle wahrzunehmen, ohne sie sofort verändern zu wollen dich selbst spielerisch zu erforschen neu zu wählen – ohne Druck Altes mit Dankbarkeit loszulassen Ein zentrales Bild dieser Folge: Das liebevolle Aussortieren – mit einem inneren „Bis hierhin vielen Dank.“ Durch diese Haltung entsteht ein neuer Raum in dir. Ein Raum von Leichtigkeit, Weite und neuer Wahl. Dort kannst du dich neu entdecken. Alles Liebe 💛 Dagmar __________ Hier geht es zu der ergänzenden Folge, die ich in dem Podcast erwähne: 👉 Folge 53: Die Kraft des Verständnisses für dich selbst  Es gibt einen neuen meditativen Audioworkshop: 💛 Du und dein Geistiges Team💛 Klicke für mehr Infos und eine kostenlose Hörprobe! ✨ Bis zum 26.02.26 bekommst du den Workshop zum Einführungspreis! 💛 Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: ✨ Space of Light Ein Jahresraum, in dem du dich jenseits von Schubladen immer tiefer mit dir selbst verbindest – mit deinem inneren Raum, deiner Wahrnehmung und dem, was dich wirklich nährt. Ein Raum für Weite, Klarheit und Verkörperung im Alltag. ✨ 1:1 Begleitung mit mir Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht.  Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Wenn dich eines davon anspricht, findest du alle Informationen auf Blick ins Licht – oder du schreibst mir einfach direkt. Ich freue mich, wenn wir uns dort begegnen 💛

    23 min
  3. Folge 204: Willkommen in der Gleichzeitigkeit

    FEB 8

    Folge 204: Willkommen in der Gleichzeitigkeit

    In dieser Folge von Joyful Lightnings lade ich dich ein, deine Wahrnehmung von Gleichzeitigkeit zu erforschen – als ein Spiel mit Perspektiven und als eine Erfahrung von innerer Weite. Du bist ein multidimensionales Wesen mit vielen Ebenen, Facetten und Möglichkeiten – du bist nicht nur das, was du gerade von dir erlebst. Und in dieser Folge öffnet sich deine Wahrnehmung für das erweiternde Spiel mit deinen vielfältigen Perspektiven, aus denen du dich und dein Erleben gleichzeitig wahrnehmen kannst. Diese Folge möchte dich ermutigen, mit deinen Bewusstseinsebenen zu spielen, deine Sichtweisen zu hinterfragen und dich selbst aus neuen Blickwinkeln zu erleben. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Alles Liebe 💛 Dagmar ________ 💛 Wenn du tiefer gehen möchtest, bin ich von Herzen gerne für dich da: ✨ Space of Light Ein Jahresraum, in dem du dich jenseits von Schubladen immer tiefer mit dir selbst verbindest – mit deinem inneren Raum, deiner Wahrnehmung und dem, was dich wirklich nährt. Ein Raum für Weite, Klarheit und Verkörperung im Alltag. ✨ 1:1 Begleitung mit mir Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht.  Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Wenn dich eines davon anspricht, findest du alle Informationen auf meiner Website – oder du schreibst mir einfach direkt. Ich freue mich, wenn wir uns dort begegnen 💛

    16 min
  4. Folge 203: Raus aus den Schubladen

    FEB 1

    Folge 203: Raus aus den Schubladen

    Ihr Lieben, diese Folge ist für mich etwas ganz Besonderes. Sie ist aus einer sehr lebendigen, freudigen Bewegung in mir entstanden. In dieser Folge geht es um all die Schubladen, in die wir uns selbst stecken – oder von denen wir glauben, dass andere uns dort sehen. Es geht um Bilder von uns selbst, die vielleicht lange gestimmt haben, die sicher waren, die funktioniert haben – und die sich heute trotzdem eng anfühlen. Ich spreche darüber, wie wir uns manchmal an Rollen festhalten, weil wir denken: So kennen mich die anderen. So war es immer gut. So sollte ich wohl sein. Und ich lade dich ein, spielerisch zu erforschen, ob das noch stimmt. Diese Folge ist sehr persönlich. Auch deshalb, weil sich gerade in meinem Podcast etwas bewegt. Nicht, weil vorher etwas falsch war – sondern weil ich spüre, dass mehr von mir Raum haben möchte. Diesmal gibt es bewusst keine Meditation. Stattdessen teile ich Impulse, die du ganz praktisch in deinen Alltag mitnehmen kannst: Wie erlebe ich mich gerade? Wo enge ich mich vielleicht selbst ein? Wo halte ich an etwas fest, das mir früher entsprochen hat, heute aber nicht mehr? Es geht darum, immer wieder zu spüren: Wie fühlt sich das für mich gerade an? Wo wird es weiter? Wo entsteht Freude, Entspannung, Lebendigkeit? Diese Folge möchte dich ermutigen, dir selbst zu erlauben, mehr als nur eine Facette von dir zu leben – und dich immer wieder neu zu entdecken. Wenn sie dazu beiträgt, dass du dein eigenes Funkeln ein bisschen bewusster wahrnimmst, freue ich mich von Herzen. 💛 Ich sende dir ganz viel Glitzern, Leichtigkeit und Freude am spielerischen Erforschen. Alles Liebe 💛 Dagmar ________ 💛 Eine Einladung, wenn du tiefer gehen möchtest Vielleicht spürst du beim Hören dieser Folge, dass da in dir etwas mehr Raum haben möchte. Dass du dich nicht nur gedanklich, sondern ganz real in deinem Leben freier, weiter, stimmiger erleben willst. Wenn du diesen Weg nicht alleine gehen möchtest, gibt es zwei Räume, die dich dabei begleiten können: ✨ Space of Light Ein Jahresraum, in dem du dich jenseits von Schubladen immer tiefer mit dir selbst verbindest – mit deinem inneren Raum, deiner Wahrnehmung und dem, was dich wirklich nährt. Ein Raum für Weite, Klarheit und Verkörperung im Alltag. ✨ 1:1 Begleitung mit mir Ein sehr persönlicher Raum, in dem du dich in der Tiefe der Themen, die dich gerade bewegen, neu mit dir selbst verbindest. Du entdeckst dich neu, nimmst dich neu wahr – und kannst auf diese Weise immer mehr so leben, wie es dir wirklich entspricht.  Du kannst von Herzen gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir besprechen, wie ich dich begleiten werde. Wenn dich eines davon anspricht, findest du alle Informationen auf meiner Website – oder du schreibst mir einfach direkt. Ich freue mich, wenn wir uns dort begegnen 💛

    16 min
  5. Folge 202: Raum für dich selbst

    JAN 25

    Folge 202: Raum für dich selbst

    In dieser Folge von Joyful Lightnings geht es um Raum für dich selbst –darum, wie du in deinem Alltag mehr bei dir sein kannst. Du erfährst, warum dieses Bei-dir-Sein zu mehr Verbundenheit führt – mit dir selbst und mit anderen. Du wirst eingeladen, wahrzunehmen, dass das, was du wirklich bist, Raum ist – ein weiter, verbundener Raum, in dem Klarheit, Frieden, Freude und natürliche Orientierung entstehen. In der Meditation dieser Folge kannst du diesen Raum in dir erforschen. Du erfährst, wie sich mehr Raum für dich selbst zu haben ganz konkret in deinem Alltag anfühlen kann. ______ 💛 Mehr Vertiefung & Begleitung Wenn du diesen Raum gemeinsam mit mir weiter erforschen möchtest, findest du auf meiner Website verschiedene Möglichkeiten: ✨ meditative Audio-Workshops ✨ den Space of Light (im Angebot: Bis 31.01.26 für 488 € oder 12 x 48 €, danach für 888 €) ✨ die Ausbildung im intuitiven Coaching (im Angebot: Bis 31.01.26 für 2222 €, danach für 4444 €) ✨ Intuitive Coachings in 1:1-Begleitung mit mir Alle Informationen zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website: 👉 https://www.blick-ins-licht.de ______ 💛Außerdem gibt es passend zu dieser Folge zwei neue Blogartikel: ✨ Warum ich diese beiden Räume liebe ✨ Dein geistiges Team ist wie eine Hängematte ______ Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und beim Erforschen deines eigenen Raumes. Alles Liebe 💛 Dagmar

    26 min
  6. Folge 201: Deine intuitiven Fähigkeiten

    JAN 18

    Folge 201: Deine intuitiven Fähigkeiten

    In dieser Folge von Joyful Lightnings geht es um deine intuitiven Fähigkeiten – und darum, wie du dich auf ganz natürliche Weise mit ihnen verbinden und sie erweitern kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass deine Intuition nicht so leicht zugänglich ist, wenn Zweifel da sind, wenn du dich vielleicht als „Kopfmensch“ wahrnimmst – oder wenn du spürst, dass du dir selbst manchmal im Weg stehst. Und sie ist genauso für dich, wenn Intuition bereits Teil deines Lebens ist und du Lust hast, sie spielerisch zu vertiefen und aus einem weiteren, freieren Raum heraus zu erleben. Deine intuitiven Fähigkeiten sind nichts, was du erreichen, freischalten oder lernen musst. Sie sind ganz natürlich in dir angelegt. Es geht um Erinnerung und um Verbindung – um den Raum in dir, in dem du dir selbst begegnest und wieder mit dem in Kontakt kommst, was du bist. In dieser Folge öffnet sich ein weiter, liebevoller Raum jenseits von Erwartungen, Druck, Zweifel – und auch jenseits dessen, was oft als „Bauchgefühl“ bezeichnet wird. Denn Intuition ist frei von unbewussten Mustern, Schlussfolgerungen und Erfahrungen – sie entsteht aus Weite, Offenheit und lebendiger Verbindung. Du wirst eingeladen, dich in diesem Raum zu bewegen, wahrzunehmen, zu spielen und aus dieser Verbindung heraus in Kontakt mit dir selbst und dem Leben zu treten. Ob in der Natur, im Alltag, durch Begegnungen, Worte, Bilder oder innere Impulse – Information fließt auf vielfältige Weise, immer dann, wenn kein Mangel da ist und nichts „gebraucht“ werden muss. Diese Folge ist meditativ gestaltet und wirkt durch das Zuhören. Es gibt keinen klar getrennten Meditationsteil – der Raum entsteht und entfaltet sich im gemeinsamen Wahrnehmen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Alles Liebe, 💛 Dagmar __________ 💛Aktuelle Angebote 💛 ✨ Meditativer Audioworkshop 💛 Freude 💛 Download bis 20.01.26 zum Preis von 26 €, danach für 36 € ✨Ausbildung im Intuitiven Coaching Buchbar bis 31.01.26 für 2222 €, danach für 4444 € ✨Space of Light - Jahresprogramm Buchbar bis 31.01.26 für 488 € oder 12 x 48 €, danach für 888 € Alle Informationen zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website https://www.blick-ins-licht.de

    22 min
  7. Folge 200: Wiedervereinigung mit dir selbst

    JAN 12

    Folge 200: Wiedervereinigung mit dir selbst

    Ihr Lieben, 💛 ich freue mich sooo sehr, dass die 200. Folge da ist! 💛 In dieser Folge beginnt eine neue Staffel von Joyful Lightnings – und gleichzeitig ein neues Kapitel dieses Podcasts. Diese Folge lädt dich ein, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Mit dem, was immer da war und immer da ist in dir: deiner Helligkeit, deinem Licht, deiner inneren Weisheit, der Energie, die dich trägt, nährt und führt – unabhängig davon, wie es dir gerade geht. Du öffnest dich für eine Wirklichkeit in dir, die größer ist als das, was du im Alltag erlebst. Auch dann, wenn du sie noch nicht klar fühlen kannst. Allein die Offenheit dafür, dass da mehr ist, bringt etwas in dir in Bewegung und wirkt erhellend, erweiternd und tragend. Diese Folge wirkt nicht durch Verstehen, sondern durch Wahrnehmen. Du kannst sie bewusst hören, nebenbei oder auch im Einschlafen. Bitte höre sie nicht beim Autofahren, da sie sehr entspannend wirken kann. In der Meditation dieser Folge gehst du in die Vereinigung mit dir selbst – mit dem Raum, der du bist. Alles Liebe 💛 Dagmar 💛Aktuelle Angebote 💛 Meditativer Audioworkshop 💛 Freude 💛 Download bis 20.01.26 zum Preis von 26 €, danach für 36 € Ausbildung im Intuitiven Coaching Buchbar bis 31.01.26 für 2222 €, danach für 4444 € Space of Light - Jahresprogramm Buchbar bis 20.01.26 für 488 € oder 12 x 48 €, danach für 888 € Alle Informationen zu meinen Angeboten findest du auf meiner Website https://www.blick-ins-licht.de

    16 min
  8. Folge 199: Dein Weg zu dir

    06/03/2025

    Folge 199: Dein Weg zu dir

    Ihr Lieben, 💛 mit der heutigen Folge bin ich vor einiger Zeit in eine Podcast-Pause gestartet, die deutlich länger wurde, als ich erwartet hatte. Umso passender ist für mich der Titel dieser Folge: „Dein Weg zu dir“ – denn genau darum ging es auch für mich. Während der Pause habe ich jede Woche eine Best-of-Folge mit euch geteilt – und es war wunderschön zu spüren, wie lebendig und zeitlos die Folgen für euch sind. Eure Rückmeldungen dazu haben mich sehr berührt – danke von Herzen für euer Mitgehen. 💛 In dieser Zeit wurde mir noch klarer: 💛Die Podcastfolgen sind alle zeitlos und wirken für euch immer wieder neu. Das möchte ich gerne verstärken. Daher wird zum Start der neuen Staffel eine besondere Überraschung geben – etwas, das euch noch tiefer begleiten und erfreuen wird. 🎁✨ Wann genau das ist, weiß ich noch nicht – lass dich auch da einfach überraschen und abonniere gerne meinen Newsletter! 💌 💛Und: Ich möchte euch supergerne weiterhin neue Impulse schenken – aber nicht nach Plan, sondern dann, wenn sie wirklich da sind. Nicht, weil wieder Mittwoch ist – sondern, weil etwas durch mich zu euch fließen will. Diese Folge ist ein liebevoller Übergang: Abschluss der Best-of-Reihe und zugleich Startpunkt für das, was jetzt neu entstehen möchte. Du lässt los, was dir nicht mehr dient, und richtest dich innerlich neu aus – auf deinen Weg, der dich stärkt, klärt und freier werden lässt. ✨ Die Meditation stammt aus einem Call im Space of Light und ist besonders tief und wirkungsvoll. Ich freue mich sehr, sie mit dir zu teilen. Wenn du dich intensiver begleiten lassen möchtest – ob im Space of Light oder in einer intuitiven Einzelbegleitung – bin ich natürlich auch zwischen den Folgen sehr gerne für dich da. 💛 Alles Liebe 💛 Dagmar ______ 💛 Möchtest du dein Leben neu erleben – mit mehr Licht, Verbindung und innerer Klarheit? Dann lade ich dich von Herzen ein in den Space of Light: Deine intuitive Jahresbegleitung in einer wundervollen Community. Hier kommt zusammen, was zusammengehört: Dein Alltag – und deine Verbindung zu deinen erweiterten Bewusstseinsebenen. In regelmäßigen Live-Calls, Meditationen und intuitiven Impulsen bekommst du liebevolle Begleitung, um dich selbst klarer zu spüren, deine Intuition zu stärken und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen – in deinem Tempo, auf deine Weise. 🌟 Intuitives Einzelcoaching – Raum für deine persönliche Erweiterung Wenn du spürst, dass du dich selbst auf einer tieferen Ebene erleben und neue Impulse empfangen möchtest, die ganz auf dich und dein Leben abgestimmt sind, dann bin ich von Herzen gerne mit meiner intuitiven Einzelbegleitung für dich da. 💛 Ich öffne für dich einen erweiterten Raum, in dem ich dich intuitiv wahrnehme – mit allem, was gerade da ist – und die Impulse aus deinem eigenen höheren Bewusstsein empfange: klärend, stärkend, liebevoll und voller neuer Möglichkeiten. Diese Impulse übermittele ich dir als Sprachnachricht, die du immer wieder anhören und in dir wirken lassen kannst. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse – nur den Wunsch, dir selbst ehrlich und tiefer zu begegnen. Du kannst gerne ein kostenloses Erstgespräch buchen, in dem wir uns kennenlernen und besprechen, was deine Themen sind und wie ich dich begleiten werde. Ich freue mich sehr auf dich! 💛

    26 min
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Joyful Lightnings lädt dich ein, dich immer wieder neu zu entdecken. So, wie du bist – vielschichtig, lebendig, manchmal klar, manchmal überraschend. In diesem Podcast findest du erweiternde meditative Impulse, Gedanken, Wahrnehmungen und spielerische Impulse – und etwas in dir kommt in Bewegung. Denn genau darum geht es: Um Freiheit. Um Raum. Um Freude. Um Licht. In dir und in deinem Erleben. Ich bin Dagmar, ich bin intuitiver Coach und teile hier das, was aus Verbindung entsteht – mit dir, mit dem Raum, den wir teilen, und mit dem, was in uns allen lebendig ist. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und viele freudige Lichtfunken in dir! Alles Liebe 💛 Dagmar

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