Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes Leben

Dagmar Lente

Geführte Meditationen und intuitive Impulse für mehr Selbstliebe, innere Verbindung, Entspannung, Freude und Erfüllung in deinem Alltag – das ist Joyful Lightnings. Entdecke dich selbst immer wieder neu! Lade dir gerne das vertiefende Joyful Lightnings Journal für 0 € herunter. Viel Freude beim Hören und viele freudige Lichtfunken in dir! Alles Liebe 💛 Dagmar

  1. 3d ago

    Folge 229: Du bist von Liebe umgeben

    Was verändert es in deinem Leben, wenn du wahrnimmst, dass alles, was dich umgibt, dir liebevoll begegnet und dir liebevolle Energie sendet? In dieser Folge lade ich dich dazu ein, deine Umgebung ganz bewusst neu wahrzunehmen. Du erlebst: ✨ wie sich deine Wahrnehmung verändert, wenn du die liebevolle Energie deiner Umgebung bewusst wahrnimmst ✨ was diese Verbindung mit deiner eigenen Selbstwahrnehmung macht ✨ warum auch ganz alltägliche Dinge wie ein Sessel, ein Stuhl oder der Boden unter deinen Füßen zu einem liebevollen Impuls für dich werden können ✨ wie du mit einem möglichen Widerstand umgehen kannst, wenn du diese Wahrnehmung zunächst nicht bekommst ✨ und wie du diese Erfahrung immer wieder in deinen Alltag einladen und dadurch mehr Liebe in dir wahrnehmen und wirken lassen kannst. Du kannst diese Übung überall machen: Zu Hause, unterwegs, beim Spaziergang oder einfach dort, wo du gerade bist. Ich wünsche dir liebevolle Erfahrungen mit dieser Folge!💛 Alles Liebe 💛 Dagmar 🎧 Zu der Folge passt dieser meditative Audioworkshop wenn du noch tiefer in diese Erfahrung eintauchen möchtest und sie in deinem Leben erweitern möchtest: 👉 Verbundenheit mit dem, was dich umgibt PS: Es kann sein, dass ich in der Ferienzeit zwischendurch mal pausiere - lass dich einfach überraschen. 💛 ___________ 🎁 Hol dir jetzt dein Joyful Lightnings Journal – für 0 €! Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: 💫Die nächste Ausbildung im intuitiven Coaching startet im Herbst – buche jetzt deinen Platz zum Early-Bird! Erweitere und nutze deine intuitiven Fähigkeiten für dich selbst und die Menschen, die du begleitest. 💛 → Mehr über die Ausbildung im intuitiven Coaching → Erfahrungen von Teilnehmerinnen Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, das Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner intuitiven Verbindung für mehr Freude, Entspannung und Erfüllung im Alltag: Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. 💫Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 229: Du bist von Liebe umgeben
  2. Aug 11

    Folge 228: Dein Weg von der Spannung in die Erweiterung

    Was geschieht eigentlich in dir, wenn du etwas Neues für dein Leben wählst? Du spürst eine Sehnsucht, möchtest etwas verändern oder anders erleben – und plötzlich wird es in dir eng. Zweifel, alte Überzeugungen oder Gefühle tauchen auf und lassen dich daran zweifeln, ob dein neues Erleben überhaupt möglich ist. Doch genau diese Spannung ein wichtiger Teil deines Weges. In dieser Folge erfährst du: ✨ warum Spannung ganz natürlich entsteht, wenn du dich erweiterst ✨ warum das, was durch deine neue Wahl in dir sichtbar wird, so wertvoll ist ✨ wie du aufhörst, diese Spannung als Zeichen dafür zu interpretieren, dass du nicht weiterkommst ✨ und wie du die bewusste Wahrnehmung dessen, was gerade in dir geschieht, für deine Veränderung nutzen kannst. Denn wenn du die Spannung in dir als Beginn deiner Erweiterung wahrnimmst, unterstützt du dich sehr wirkungsvoll!!  💛 🎧 Passend zu dieser Folge: In der Folge empfehle ich dir diese Podcastfolge, die dich wundervoll unterstützt: Folge 224: Wie du mehr Licht in dein Leben fließen lässt Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und all der Lebendigkeit in dir! Alles Liebe 💛 Dagmar PS: Die Podcastfolgen werden ab jetzt immer Mittwochs erscheinen! Es kann sein, dass ich in der Ferienzeit zwischendurch mal pausiere - lass dich einfach überraschen. 💛 ___________ 🎁 Hol dir jetzt dein Joyful Lightnings Journal – für 0 €! Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: 💫Die nächste Ausbildung im intuitiven Coaching startet im Herbst – buche jetzt deinen Platz zum Early-Bird! Erweitere und nutze deine intuitiven Fähigkeiten für dich selbst und die Menschen, die du begleitest. 💛 → Mehr über die Ausbildung im intuitiven Coaching → Erfahrungen von Teilnehmerinnen Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, das Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner intuitiven Verbindung für mehr Freude, Entspannung und Erfüllung im Alltag: Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. 💫Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 228: Dein Weg von der Spannung in die Erweiterung
  3. Aug 4

    Folge 227: So nutzt du dein erweitertes Bewusstsein für dich

    Wie kannst du dein erweitertes Bewusstsein ganz konkret für dein eigenes Leben nutzen? In dieser Folge erwartet dich eine Übung, mit der du dich bewusst mit deinem erweiterten Bewusstsein verbinden kannst. Du erfährst, warum diese Verbindung oft nicht an fehlenden Fähigkeiten scheitert, sondern an Überzeugungen, die unbewusst zwischen dir und deinen Impulsen stehen. Du erfährst du unter anderem: warum die bewusste Wahl der erste Schritt ist, um dein erweitertes Bewusstsein zu nutzen weshalb Zweifel und alte Überzeugungen oft zuerst stärker wahrnehmbar werden wie du diese Überzeugungen verändern kannst, anstatt gegen sie anzukämpfen warum dein erweitertes Bewusstsein dir zunächst zeigt, was gerade wirklich in dir präsent ist weshalb jede Veränderung damit beginnt, wahrzunehmen, was bereits da ist wie du dein erweitertes Bewusstsein mit unbewussten Mustern verbindest wie diese Verbindung mit der Zeit immer selbstverständlicher für dich wird Die Übung kannst du immer wieder mit unterschiedlichen Themen anwenden. Je häufiger du sie nutzt, desto vertrauter wird die Verbindung zu deinem erweiterten Bewusstsein und desto leichter kannst du die Impulse wahrnehmen, die dich auf deinem Weg unterstützen. Ich wünsche dir viel Freude und wundervolle Erkenntnisse mit dieser Folge. Alles Liebe 💛 Dagmar PS: Die Podcastfolgen werden ab jetzt immer Mittwochs erscheinen! Es kann sein, dass ich in der Ferienzeit zwischendurch mal pausiere - lass dich einfach überraschen. 💛 ___________ 🎁 Hol dir jetzt dein Joyful Lightnings Journal – für 0 €! Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: 💫Die nächste Ausbildung im intuitiven Coaching startet im Herbst – buche jetzt deinen Platz zum Early-Bird! Erweitere und nutze deine intuitiven Fähigkeiten für dich selbst und die Menschen, die du begleitest. 💛 → Mehr über die Ausbildung im intuitiven Coaching → Erfahrungen von Teilnehmerinnen Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, das Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner intuitiven Verbindung für mehr Freude, Entspannung und Erfüllung im Alltag: Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. 💫Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 227: So nutzt du dein erweitertes Bewusstsein für dich
  4. Jul 26

    Folge 226: Wie du deinen Ängsten begegnen und sie wandeln kannst

    Ängste gehören wohl zu den belastendsten Gefühlen und Emotionen, die wir kennen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Intuition und dein erweitertes Bewusstsein dazu nutzen kannst, deinen Ängsten so zu begegnen, dass sie sich wandeln – dass du aus ihnen mehr Kraft schöpfen kannst und wirklich Schätze darin findest, die dein Leben erweitern. Denn die meisten Ängste kommen nicht von außen. Sie werden aus unserem Unterbewusstsein genährt – aus gespeicherten Erfahrungen und den Erwartungshaltungen, die wir daraus gebildet haben. Und genau das gibt uns die Möglichkeit, sie zu wandeln. In dieser Folge erfährst du... – was der Unterschied ist zwischen in einer Angst sein und eine Angst beobachten – wie du aus einer höheren Bewusstseinsposition heraus eine neue, erweiterte Perspektive auf deine Angst einnimmst – wie du deine Angst mit hellen, lösenden, erweiternden Impulsen aus deinem hellsten Bewusstsein verbindest – wie sich deine Angst dadurch wandelt – in Weite, Zuversicht und neue Möglichkeiten In der geführten Meditation dieser Folge verbindest du deine Ängste mit der hellen, tragenden Energie deines hellsten Bewusstseins. ✨ Ich wünsche dir erleichternde Erfahrungen mit dieser Folge! Alles Liebe 💛 Dagmar PS: Die Podcastfolgen werden ab nächste Woche immer Mittwochs erscheinen! Es kann sein, dass ich in der Ferienzeit zwischendurch mal pausiere - lass dich einfach überraschen. 💛 ___________ 💫Die nächste Ausbildung im intuitiven Coaching startet im Herbst – erweitere und nutze deine intuitiven Fähigkeiten für dich selbst und die Menschen, die du begleitest. 💛 → Mehr über die Ausbildung im intuitiven Coaching → Erfahrungen von Teilnehmerinnen 💫Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 🎁 Hol dir jetzt dein Joyful Lightnings Journal – für 0 €! Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast mit Impulsen und Fragen zu einzelnen Folgen, empfohlene Folgen zu verschiedenen Themen und mehr – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, das Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner intuitiven Verbindung für mehr Freude, Entspannung und Erfüllung im Alltag: Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 226: Wie du deinen Ängsten begegnen und sie wandeln kannst
  5. Jul 19

    Folge 225: Wie du beengende Muster erhellen und lösen kannst

    In unserem Unterbewusstsein ist alles gespeichert, was wir bisher erfahren haben – alle Muster, alle Sichtweisen, alle automatischen Erwartungshaltungen, Gedanken, Gefühle und Handlungen. Es gibt Muster, die uns dienen und unterstützen, und es gibt Muster, die das nicht mehr tun. All das ist nicht unveränderbar. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine hellen Bewusstseinsebenen – deine Intuition – mit deinem Unterbewusstsein verbindest. Denn dein erweitertes Bewusstsein ist komplett frei von beengenden Mustern. Und wenn es in dein Unterbewusstsein fließt, fließen neue Energie, neue Impulse, neues Wissen, neue Möglichkeiten, neue Gedanken und neue Handlungen in dein Leben. Es ist etwas, was erst in deinem Inneren geschieht – und sich dann im Außen zeigt. Und das kannst du dann auch in deinem täglichen Leben umsetzen. In dieser Folge erfährst du... – wie deine hellen Bewusstseinsebenen mit deinem Unterbewusstsein verbunden werden können – warum dein erweitertes Bewusstsein frei ist von den Mustern, die dich beengen – wie neue Energie, neue Impulse und neue Möglichkeiten in dein Leben fließen, wenn diese Verbindung entsteht – warum Neugierde der Schlüssel ist, um wirklich Neues zu empfangen – wie du das, was sich in dir verändert, auch in deinem Alltag sichtbar und erlebbar machst In der geführten Meditation dieser Folge verbindest du dich mit einem Thema, das dich gerade beschäftigt – mit Offenheit und Neugierde für das, was sich dir zeigt. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und neue Erfahrungen mit dieser Folge! Alles Liebe 💛 Dagmar 💫Die nächste Ausbildung im intuitiven Coaching startet im Herbst – erweitere und nutze deine intuitiven Fähigkeiten für dich selbst und die Menschen, die du begleitest. 💛 → Mehr über die Ausbildung im intuitiven Coaching → Erfahrungen von Teilnehmerinnen 💫Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 🎁 Hol dir jetzt dein Joyful Lightnings Journal – für 0 €! Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast mit Impulsen und Fragen zu einzelnen Folgen, empfohlene Folgen zu verschiedenen Themen und mehr – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, das Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner intuitiven Verbindung für mehr Freude, Entspannung und Erfüllung im Alltag: Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 225: Wie du beengende Muster erhellen und lösen kannst
  6. Jul 12

    Folge 224: Wie du mehr Licht in dein Leben fließen lässt

    Licht ist unsere Essenz. Es trägt uns, erweitert uns, eröffnet uns immer wieder Neues. Und dein Licht ganz bewusst in dein Leben fließen zu lassen, erhellt dein Leben auf eine besondere Weise. In dieser Folge zeige ich dir, wie du mehr Licht in dein Leben einladen kannst – und warum das nichts damit zu tun hat, einen bestimmten Zustand die ganze Zeit zu halten. Es geht darum, dein Bewusstsein immer wieder bewusst in Richtung Licht zu lenken. Ohne Bedauern, wenn du es zwischendurch vergessen hast. Sondern mit der Freude, es jederzeit wieder tun zu können. Denn wenn du Licht zu dir einlädst, erlebst du gleichzeitig mehr Verbundenheit – mit dir, mit anderen, mit dem, was dich umgibt. In dieser Folge erfährst du... – warum Licht unsere Essenz ist und was es bedeutet, es bewusst in dein Leben fließen zu lassen – wie du dein Bewusstsein immer wieder bewusst in Richtung Licht lenken kannst – warum mehr Licht gleichzeitig mehr Verbundenheit bedeutet – wie du dein Licht jederzeit im Alltag einladen kannst In der geführten Meditation dieser Folge lädst du dein Licht bewusst in jede Zelle deines Körpers ein – und nimmst es danach mit offenen Augen in deinen Alltag mit. ✨ Und außerdem kündige ich etwas an, das mir sehr am Herzen liegt: ✨Die Ausbildung im intuitiven Coaching startet bald wieder! ✨ Du kannst ab sofort deinen Platz buchen, wenn du als Coach, Lehrer, Therapeut – oder für dich selbst intuitiver, klarer, lösender und verbundener wirken möchtest. Bis Ende Juli zum Super-Early Bird-Preis! 💛 → Mehr über die Jahres-Ausbildung im intuitiven Coaching Ich wünsche dir ganz viel Licht, Verbundenheit und Freude mit dieser Folge! Alles Liebe 💛 Dagmar Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 Tiefer gehen: Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, mein Jahresbegleitprogramm mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 224: Wie du mehr Licht in dein Leben fließen lässt
  7. Jul 5

    Folge 223: So nutzt du deine Intuition für neue Perspektiven

    Mit dieser Folge starte ich eine neue Reihe, in der du verschiedene Arten kennenlernst, dich mit deiner Intuition und deinem erweiterten Bewusstsein zu verbinden – und wie du sie in deinem Alltag nutzen kannst. Den Anfang macht eine geführte Meditation, in der du dich mit einer neuen, erweiterten Perspektive auf ein Thema verbindest, das dich gerade beschäftigt, triggert oder Druck macht. Denn wenn sich deine Perspektive auf ein Thema erweitert, erweiterst du dich selbst – es fließt mehr Licht, mehr Information und neue Impulse in das, was dich bewegt. In dieser Folge erfährst du... – wie du dein erweitertes Bewusstsein ganz bewusst ins Hier und Jetzt holst und dort für dich wirken lässt – wie eine neue, erweiternde Perspektive auf ein Thema Klarheit, Weite und neue Möglichkeiten bringt – wie du dich in deinem Alltag immer natürlicher mit deinen intuitiven Impulsen verbindest Ich empfehle dir, diese Meditation täglich zu hören, sodass es richtig in dich einsinkt – und du es dann jederzeit auch zwischendurch abrufen kannst. ✨ Ich wünsche dir wundervoll erhellende Perspektiven mit dieser Folge! Alles Liebe 💛 Dagmar ________________ ✨Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich bin so gespannt, was sich für dich gezeigt hat! 💛 🎁Hast du dir schon dein Joyful Lightnings Journal für 0 € geholt? Ein vertiefendes, inspirierendes Begleitbuch zum Podcast mit Impulsen und Fragen zu einzelnen Folgen, empfohlene Folgen zu verschiedenen Themen und mehr – für dich zum Downloaden. 💛 → Jetzt das Journal für 0 € holen Tiefer gehen: Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Schreib mir gerne für dein kostenloses Erstgespräch! 💛 Oder komm in den Space of Light, mein Jahresbegleitprogramm zur Stärkung deiner Intuition im Alltag. Mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram

    Folge 223: So nutzt du deine Intuition für neue Perspektiven
  8. Jun 28

    Folge 222: Licht-Meditation – Erhelle dein inneres und äußeres Erleben

    In dieser geführten Lichtmeditation lade ich dich ein, das Licht – dein Licht – bewusst in jede Zelle deines Körpers aufzunehmen. In all deine Gedanken, all deine Gefühle, in alles, was dich gerade bewegt. Denn das Licht, das scheinbar von außen in dich hineinstrahlt, strahlt genauso aus dir heraus – aus deinen hellsten, liebevollsten, weisesten Bewusstseinsebenen zu dir. Im zweiten Teil der Meditation lade ich dich dazu ein, das Licht bei geöffneten Augen aus dir heraus strahlen zu lassen und zu erleben, wie sich deine Wahrnehmung von dir selbst und von dem, was dich umgibt, erhellt. Dadurch bist du verbundener mit dir selbst und verbundener mit deinem Alltagserleben und nimmst neue Impulse auf – weil du sie im wahrsten Sinne des Wortes ausstrahlst. Diese Meditation starten wir direkt am Anfang der Folge – mach es dir gemütlich und lass dich begleiten. ✨ In dieser Meditation... – nimmst du das Licht deines erweiterten Bewusstseins tief in jede Zelle deines Körpers auf – verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit, Klarheit und Kraft – erfährst du, wie das Innen und das Außen von dir einfach nur eine Perspektive sind – nimmst du dein Licht bewusst mit in deinen Alltag – in deine Wahrnehmung von dir selbst und von dem, was dich umgibt Ich wünsche dir wundervolle Erfahrungen mit dieser Meditation!✨ Alles Liebe 💛 Dagmar _________________ Teile deine Erfahrung gerne in meiner Gruppe Audioworkshops und Podcastfolgen – ich freue mich sehr, von dir zu hören! 💛 Tiefer gehen: Wenn du auf deinem Weg begleitet werden möchtest, bin ich in meinen intuitiven Einzelcoachings ganz individuell für dich da. Oder komm in den Space of Light, mein Jahresbegleitprogramm mit Live-Calls, Audio-Impulsen, geführten Meditationen und einer wundervollen Gemeinschaft. → blick-ins-licht.de → Dagmar bei Pinterest → Dagmar bei Instagram → Dagmar bei Youtube

    Folge 222: Licht-Meditation – Erhelle dein inneres und äußeres Erleben

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