Sanando tu corazón en duelo❤

Cristina Guiza/Tanatologa/Psicoterapeuta
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  • MENTAL HEALTH

Te brindo herramientas prácticas para que tu corazón tenga paz después de una pérdida. Soy Cristina, Psicoterapeuta y Tanatóloga ❤

Episodes

  1. 10/22/2024

    Ansiedad en el duelo

    Muchas personas tienen ansiedad y no saben por qué y qué alternativas tienen para su manejo, aquí te platico qué es y cómo lo puedes manejar.

    48 min

  2. 10/22/2024

    Depresión en el duelo

    Algunas personas pueden llegar a tener depresión después de la pérdida de un ser querido ¿qué hacer en estos casos?

    28 min

  3. 10/26/2022

    Por qué reprimimos nuestras emociones. Transmisión en vivo octubre 2022

    Reprimimos nuestras emociones por un tema cultural ¿Es cultural? ¿Intervienen creencias personales? Aquí te explico por qué

    31 min

  4. 09/13/2021

    Soledad en el duelo, muchas personas se aíslan y viven su pérdida en silencio.

    Por qué te aislas y no te permites recibir el apoyo que con amor tu familia y amigos quieren darte Recomendaciones para no vivir en soledad tu duelo.

    10 min

  5. 06/30/2020

    Cuando se cree que la muerte es un castigo

    ¿Por qué a mí? ¿Por qué Dios me castiga? Aquí te hablo de la vida, porque el pensamiento de injusticia hará más profundo tu dolor por la pérdida. La muerte no es castigo. ¿necesitas apoyo? Búscame en Facebook como Cristina Guiza/Psicoterapeuta. O en www.cristinaguiza.com Acompaño a personas que desean tener paz en su corazón.

    7 min

  6. 06/17/2020

    Estoy aquí para estar contigo

    Para ti, que quieres dar consuelo a un familiar o amiga que ha perdido a un ser amado y no sabes cómo hacerlo.

    9 min

  7. 04/30/2020

    Prosa para aliviar el corazón.

    Transforma el dolor en poesía

    3 min

  8. 04/01/2020

    Cómo hacer un flan napolitano en medio de la crisis

    Siempre habrá cosas y situaciones que no nos gustan y no podemos cambiar, pero SÍ podemos decidir qué actitud tomar.

    5 min

  9. 03/28/2020

    Adaptación y resiliencia

    Todos los seres humanos tenemos la habilidad y capacidad de adaptación y resiliencia. Agradecemos la vida y lo que Sí hay.

    7 min

  10. 03/05/2020

    El duelo sí enferma. El cuidado de la salud cuando se transita por el duelo

    Las emociones tienen un fuerte impacto en la salud, aquí te explico por qué pasa eso.

    3 min

  11. 02/29/2020

    Tanatología, Sí a la vida

    Enfoque tanatologico para sanar el corazón en el duelo

    5 min
  • 11 Episodes

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Te brindo herramientas prácticas para que tu corazón tenga paz después de una pérdida. Soy Cristina, Psicoterapeuta y Tanatóloga ❤

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    Cristina Guiza/Tanatologa/Psicoterapeuta
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    2020 - 2024
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    © Cristina Guiza/Tanatologa/Psicoterapeuta
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