Cuidando desde el Corazón por Barbie Torres

Barbie Torres
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  • ALTERNATIVE HEALTH

Soy Barbie Torres e inicié este movimiento que ayuda a familiares de pacientes con alguna enfermedad a estar informados, preparados y acompañados durante su proceso de sanación. Una de mis más grandes pasiones es estar conectada con la gente que amo y de la cual aprendo día a día. Por eso logré crear este espacio llamado “Cuidando desde el Corazón” para que especialistas, amigos y gente del medio nos puedan compartir su experiencia y ayudar a resolver nuestras dudas. Si llegaste hasta este punto, estás listo o lista para cuidarte a ti o a tu familiar desde el corazón.

  1. 04/20/2022

    Episodio 38 - Continuación de: "conoce la raíz de tus síntomas"

    ¡Comunidad hermosa! 🌷 Porque ustedes lo pidieron tenemos de regreso a Saraí y a Anthony Matos para continuar hablando sobre este tema de la raíz de nuestros síntomas y para responder sus preguntas 😁 Si no escucharon el anterior les cuento que nos hablaron sobre porqué nos enfermamos cuando no sabemos manejar correctamente nuestras emociones. 🥴🤒😷🤕 Y también estuvieron respondiendo preguntas de nuestros seguidores sobre el origen del cáncer, del dolor de cadera, de alergias y otras similares. Dejen sus comentarios en mis redes sociales y compartan con toda esa hermosa gente a la que le puede servir mi contenido. Síganme como @soybarbietorres y nos vemos en el siguiente episodio 💗 ¡Gracias por escucharme! 🤩

    2h 10m

  2. 04/19/2022

    Episodio #37 - Testimonio de crecimiento emocional durante la crisis familiar

    ¡Hola, hola! 🤩💗 ahora les traigo el episodio #37. Este se estrenó en vivo el 18 de noviembre de 2020 junto con mi hermosa invitada: Claudia Valdez. Recuerden que me estoy poniendo al corriente por este medio pero intentaré ser MUY rápida para ir subiendo todos mis episodios y que nos actualicemos y vayamos en orden junto con las redes sociales, ¿vale?  Clau es coach en realización personal y mentora en inteligencia emocional, quien nos dará su testimonio de crecimiento a raíz de la enfermedad de su mamá y todo lo que movió en su vida familiar, personal, laboral y social y cómo a raíz de la crisis logro salir a flote más fuerte que nunca y con un enorme deseo de ayudar a las personas que pasan por situaciones similares. Dejen sus comentarios en mis redes sociales y compartan con toda esa hermosa gente a la que le puede servir mi contenido. Síganme como @soybarbietorres y nos vemos en el siguiente episodio ¡Gracias por escucharme! 🤩 Besitos 💗

    1h 17m

  3. 04/19/2022

    Episodio #36 - Conecta con la raíz de tus síntomas

    ¡Hoooola, holaaaa, hermosa comunidad! Estuve un poco desaparecida en estos medios pero no en redes sociales, por eso quiero ponerme al corriente con mis episodios pasados para que revivamos todos estos temas súper interesantes que hemos tocado a lo largo de nuestra historia en Academia Bárbara Torres. Así que les presento a mis invitados del episodio #36: Anthony Matos junto con su bella esposa Saraí 🎉 Aquí, vamos a hablar sobre la raíz de nuestros síntomas físicos 🧑‍🔬🤧😷 Ya varias veces hemos mencionado que las emociones reprimidas o mal manejadas se reflejan eventualmente en nuestro cuerpo 😲 pueden empezar por una gripa, un dolor muscular, inflamación y luego convertirse en una enfermedad delicada como el cáncer, diabetes, hipertensión, etc. 🤒 Dejen sus comentarios en mis redes sociales y compartan con toda esa hermosa gente a la que le puede servir mi contenido. ¡Besitos, nos vemos en el siguiente episodio!

    1h 46m

  4. 04/26/2021

    Episodio #35 Manejo de emociones a través de mindfulness

    Hermosa comunidad 📢  🤩   Esta semana tenemos el honor de recibir a una experta y muy querida amiga para hablar de un tema súper importante... el manejo del estrés y de las emociones a través del mindfulness 🧘🏻‍♀️😌   Nuestra invitada es Silvia García Martínez psicoterapeuta e instructora de meditación con más de 25 años de experiencia. 😃🙌🏼   Para los pacientes y los familiares que los cuidan es difícil mantenerse tranquilos y emocionalmente estables, es por eso que hemos invitado a Silvia para que apoye a nuestra comunidad 👏🏼   Sí te sientes estresado, sufres de ansiedad o incluso estás deprimido, este episodio es especialmente para ti!!!   😊   Un abrazo fuerte 🤗  Barbie 🙋🏻‍♀️

    1h 15m

  5. 04/26/2021

    Episodio #34 Octubre rosa: sensibilización sobre el cáncer de mama

    ¡Comunidad! 📣 El mes de octubre es el mes de la sensibilización sobre el Cáncer de mamá 🎀, y justo les hablaré sobre los factores de riesgo y prevención que existen y la importancia de cuidarnos. 👍🏼   ¡Este tema es para todos! ☝🏼 Las enfermedades, y en este caso el Cáncer de mamá, no distingue género, edad, raza no estatus socioeconómico pero nosotros somos responsables de estar informados y tomar acción para prevenirlo. 💪🏼 Les mando un abrazo fuerte 🤗   Barbie 🙋🏻‍♀️

    1h 26m

  6. 04/26/2021

    Episodio #33 Signos de alarma en casa: preparación para cuidadores y pacientes

    ¡Queridísima Comunidad! 🤩    Están de vuelta Priscila Ospina y Ronald Cañas de @onco.cuidado para hablarnos sobre un tema sumamente importante tanto para pacientes como para familiares (especialmente cuidadores primarios). Y el tema es... 🥁 🥁 🥁.   “Signos de alarma en casa” 🤓   Ahora que estamos en plena pandemia, los pacientes están en casa por precaución y es importante que tanto ellos como sus familiares conozcan cuáles son los signos de alerta que representan un caso de emergencia o solución en casa.   Un abrazo grande 🤗   Barbie 🙋🏻‍♀️

    1h 14m

  7. 01/09/2021

    Episodio #31: ¿Cómo manejar mis emociones herramientas y estrategias?

    Esta vez les hablaré del tema del manejo de las emociones, que vaya que nos hace falta a los cuidadores y a los pacientes. 🙂😕😣😢😭😡😤🥰   Les hablaré sobre el origen de las mismas y cuáles son los pasos, las herramientas 🛠 y las estrategias ♟ para manejarlas de la mejor manera posible para recuperar nuestro bienestar y no dañar a los demás. 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️   Así que los espero en vivo por nuestra página de Facebook “Bella y Positiva” este miércoles 30 de septiembre a las 6PM hora de CDMX. 📲💻   Un abrazo enorme 🤗  Barbie 🙋🏻‍♀️      Recuerda seguirnos en redes sociales como "Bella y Positiva" en Facebook y @bellaypositivamx en instagram, y recuerda que puedes encontrar nuestro contenido en nuestro canal de YouTube y en  Spotify para escuchar nuestro podcast. Y ayúdanos a compartir este y futuros episodios para poder llegar a más personas que necesiten esta guía y acompañamiento.

    1h 21m

  8. 01/08/2021

    Episodio #30: la responsabilidad del cuidador - una perspectiva objetiva

    ¡Comunidad Bella y Positiva! 📣   Esta semana tenemos un programa buenísimo con temas muy polémicos 🤩   Y para presentar este tema cómo se debe, invitamos a una querida amiga experta en filosofía y con una perspectiva muy interesante sobre el cuidado de un paciente, Rebeca Lugo 👏🏼😃   A alguno de ustedes les ha pasado, cómo cuidadores, que se sienten que les toca a ustedes cuidar a su familiar por la relación tan cercana que tienen?  O porque les deben esas atenciones?   Y si eres paciente, notas que tu cuidador o cuidadores a veces sienten que es su obligación cuidar de ti?   ¿Qué significa ser responsable del cuidado de alguien y de dónde surge este deber?   ¿Cuál es la diferencia entre responsabilidad y obligación?    Les mando un abrazo enorme, 😘🤗  Barbie 🙋🏻‍♀️       Recuerda seguirnos en redes sociales como "Bella y Positiva" en Facebook y @bellaypositivamx en instagram, y recuerda que puedes encontrar nuestro contenido en nuestro canal de YouTube y en  Spotify para escuchar nuestro podcast. Y ayúdanos a compartir este y futuros episodios para poder llegar a más personas que necesiten esta guía y acompañamiento.         Música por: Joel Thomas Hunger

    1h 6m
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Soy Barbie Torres e inicié este movimiento que ayuda a familiares de pacientes con alguna enfermedad a estar informados, preparados y acompañados durante su proceso de sanación. Una de mis más grandes pasiones es estar conectada con la gente que amo y de la cual aprendo día a día. Por eso logré crear este espacio llamado “Cuidando desde el Corazón” para que especialistas, amigos y gente del medio nos puedan compartir su experiencia y ayudar a resolver nuestras dudas. Si llegaste hasta este punto, estás listo o lista para cuidarte a ti o a tu familiar desde el corazón.

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