Gana Tu Día

Carlos Figueroa
  • 4.8 (49)
  • Personal Journals
  • Updated Semiweekly

Bienvenido a Gana Tu Día, el movimiento de habla hispana más grande dedicado a la formación de hábitos, el desarrollo personal y la transformación de vidas. Con la visión de impactar a 1,000,000 de personas, Carlos Figueroa te acompaña semanalmente con contenido diseñado para ayudarte a tomar el control de tu tiempo, tu mentalidad y tus acciones. En este canal encontrarás: Gana Tu Día el Podcast: entrevistas poderosas con personas que han decidido vivir con propósito y que te inspirarán a diseñar tu propia ruta de vida.Libros Con Prisa: resúmenes dinámicos de los mejores libros de desarrollo personal y liderazgo, en menos de 20 minutos.Entre Risas y Tantrums: un espacio auténtico y divertido sobre la aventura de ser padres, donde se mezclan carcajadas, aprendizaje y anécdotas reales sin filtros junto a la Dra. Wisco.El GPS de Tu Vida: herramientas prácticas, hábitos y reflexiones para ayudarte a mantener el rumbo cuando sientas que te has desviado.Este es el podcast para ti si quieres vivir con intención y terminar cada día diciendo con orgullo: “¡Hoy yo, gané mi día!”.

  1. 6d ago

    El Error de Ego que Destruye a los Mejores Líderes | Rafael Irizarry | Gana Tu Día Ep 302

    Y si el mayor enemigo de tu éxito no es la competencia — eres tú mismo? Rafael "Rafy" Irizarry Rodríguez lleva 20 años transformando organizaciones en cuatro industrias distintas — energía, aeroespacial, dispositivos médicos y salud. Ingeniero, Lean Six Sigma Black Belt, Caribbean Business 40 Under 40, certificado por McKinsey — y el hombre que me enseñó a liderar sin saberlo cuando trabajamos juntos en GE Energy ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a Rafael Irizarry en: https://www.instagram.com/rafaelirizarrypr?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Hoy Carlos y Rafy se reencuentran. Y lo que construyeron desde esa época hasta hoy dice todo sobre lo que pasa cuando dejas de competir contra los demás y empiezas a competir contra ti mismo  Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    1h 13m

  2. May 21

    Las Ganas Importan Más que la Capacidad │Amayris Rodríguez │Gana tu dia Ep 301

    ¿Qué pasa cuando la vida te obliga a empezar de cero? En este episodio nos sentamos con Amayris Rodríguez —mentora holística, neurocoach e instructora de yoga— quien en 2020 renunció a su "vida estable" para reinventarse por completo y hoy se prepara para subir a la tarima del Vida Plena Fest. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a Amayris en: https://www.instagram.com/amaconamayris?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Hablamos sin filtros sobre por qué "un no inicial no es un no final", la diferencia entre las personas que hablan y las que toman acción, y cómo la congruencia y los hábitos superan a cualquier talento natural. Si alguna vez te han cerrado una puerta o sientes que tus herramientas no son suficientes, esta conversación es el golpe de realidad que necesitas para hacerte responsable de tu futuro.   Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    59 min

  3. May 14

    Become Wealthy and Well-Known with Rory Vaden │Gana tu dia Ep 300

    Welcome to our milestone Episode 300! Today we sit down with Hall of Fame speaker, New York Times bestselling author, and co-founder of Brand Builders Group, Rory Vaden. Rory is the mastermind behind some of the biggest personal brands in the world, including Lewis Howes, Ed Mylett, and John Maxwell. In this masterclass, we break down why your personal brand is simply the digitization of your reputation, how to stop taking the wrong shortcuts, and the exact framework to become wealthy and well-known by solving problems for others. If you wan to explore posibilities of getting help on building your Personal Brand directly by Rory and his Team here's the link for a free call.  https://freebrandcall.com/rpp/?affiliate_code=217767   If you want access to the best filter to design your Future Self, here's you access to a free tool that will transform your life: https://www.decid3.com/filter Books by Rory Vaden mentioned in this episode: • Wealthy and Well-Known • Take the Stairs • Procrastinate on Purpose  Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    32 min

  4. May 7

    Le Diagnosticaron Parkinson a las 35 y Eligió Vivir │Gerardo Torres│Gana tu dia Ep 298

    En este episodio de Gana Tu Día, Carlos se sienta con Gerardo, un ingeniero cagüeño, escritor y activista que pasó de tener "el mundo en las manos" a enfrentar una batalla contra su propio cuerpo. Hablamos con total crudeza sobre el impacto del diagnóstico a una edad tan temprana, el peso de la culpa al sentir que afectas a tu pareja, y el momento exacto en el que Gerardo decidió que el dolor no lo iba a matar. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a Gerardo Torres en: https://www.instagram.com/gerardotorrescastellano?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Si alguna vez has sentido que perdiste el control de tu vida o estás atravesando un momento oscuro, esta conversación te enseñará que, aunque no puedas evitar la tormenta, siempre puedes escoger qué ola vas a navegar. Capítulos del Episodio: 0:00 - Inicio de la entrevista 4:01 - Enough B******t In my Life 9:01 - Síntomas del Parkinson 14:01 - Qué es un tratamiento DBS 21:01 - Cómo es la parte social y cómo afecta 26:01 - Las lecciones del pasado 29:01 - El coraje del diagnóstico 32:01 - El Parkinson 41:01 - En qué sueña Gerardo 47:01 - Los hábitos    Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    53 min

  5. Apr 30

    El PELIGRO del Ozempic y la Obesidad │Zahira Lugo│Gana tu dia Ep 298

    Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound. Todo el mundo los conoce. Nadie te está diciendo la verdad completa. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a la Dra Zahira Lugo en: https://www.instagram.com/drazahiralugo?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== La Dra. Zahira Lugo López es endocrinóloga triple certificada — medicina interna, endocrinología y especialista en obesidad — fundadora de Zee Endocrinology en San Juan, y vocera de Eli Lilly para Zepbound. En este episodio dice lo que muy pocos médicos tienen el valor de decir: que la obesidad es una enfermedad hormonal, que no existe la obesidad saludable, y que el peso ideal tampoco existe. Y que los GLP-1 son la herramienta más potente que la medicina tiene hoy — si se usan bien.  ───────────────────────────────────────── LO QUE ESCUCHARÁS EN ESTE EPISODIO: ───────────────────────────────────────── → Por qué la obesidad es una enfermedad hormonal — no de voluntad → Las 200 condiciones médicas asociadas a la obesidad → GLP-1: qué hace esta hormona en tu cuerpo de forma natural → Por qué el Ozempic está reduciendo adicciones — y cómo funciona eso → Anhedonia: el efecto secundario que nadie menciona → El peligro de perder músculo con GLP-1 — y cómo protegerlo → Ozempic vs Mounjaro vs Zepbound — cuál es cuál y para qué → Gordofobia, el peso ideal y la psicología de la obesidad → ¿Podremos algún día curar la obesidad sin medicamentos?  Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    1h 1m

  6. Apr 23

    Esto AUMENTA tu riesgo de Alzheimer (Y lo haces a diario) │Roxana Mercado│Gana tu dia Ep 297

    El Alzheimer no comienza cuando te olvidas de todo. Comienza décadas antes. Y hay cosas que puedes hacer hoy. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a la Dra Roxana Mercado en: https://www.instagram.com/dr.roxannamercado?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== La Dra. Roxanna Mercado es neuropsicóloga clínica con PhD de la Universidad Carlos Albizu, 18 años evaluando cerebros dentro del hospital, y hoy en práctica privada con una misión clara: enseñarle a Puerto Rico que la salud del cerebro no es un tema de viejos — es un tema de hoy. En este episodio hablamos de lo que muy pocos médicos te dicen: que los cambios en el cerebro que llevan al Alzheimer empiezan entre los 30 y los 50 años, que hay 5 factores concretos que puedes controlar, y que el ejercicio es literalmente la mejor medicina que existe para tu mente.  Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    1h 3m

  7. Apr 16

    Tu Mundo Interior Refleja Tu Mundo Exterior | Ana Merced | Gana Tu Día Ep 297

    ¿Sientes que tu salud física no mejora a pesar de los tratamientos? 🥀 En este episodio de Gana Tu Día, nos acompaña la experta holística Ana Merced, quien nos revela una verdad incómoda: el dolor físico es, muchas veces, el último recurso que tiene nuestra mente para comunicarnos que algo anda mal en nuestro mundo interior. ¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida. 👉 https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora 🌐 Contacta a Ana Merced: https://www.instagram.com/ana_merced_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== A través de su propia experiencia tras perder a su mejor amigo, Ana nos guía por un viaje de sanación profunda, explicando cómo el duelo bloqueado, lo que callamos y nuestras memorias celulares se manifiestan como enfermedades. Exploramos la ginecología holística, el uso de medicinas ancestrales y la impactante revelación de cómo nuestro entorno exterior es solo un espejo de lo que aún no hemos sanado por dentro.   Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    1h 11m
  8. El Poder del Efecto Placebo | El placebo eres tú | Libros con prisa Ep 132

    Apr 14

    El Poder del Efecto Placebo | El placebo eres tú | Libros con prisa Ep 132

    ¿Tus pensamientos están creando tu enfermedad? Resumo El Placebo Eres Tú del Dr. Joe Dispenza — pionero mundial de la neuroplasticidad autodirigida — en menos de 20 minutos. El libro que le mandé a estudiar a mi mamá. El libro que no puedes soltar 🚀 La Ruta Ganadora: Si quieres vivir en plenitud pero sientes una desconexión con tu "yo" del futuro, en 13 semanas te doy claridad, estructura y un sistema probado. Coordina tu llamada de 30 minutos conmigo  aquí:https://calendly.com/carlosefigueroapr/tuproximopeaje-larutaganadora?month=2026-03 📖 CONSIGUE EL LIBRO — El Placebo Eres Tú:    Español → https://amzn.to/47BKIdF    Inglés  → https://amzn.to/47JVbUc En este episodio Salón de la Fama, diseccionamos "El Placebo Eres Tú" del Dr. Joe Dispenza. Esta no es una historia de pensamiento positivo superficial. Es la historia de cómo un hombre atropellado por un SUV rechazó la cirugía de columna y reconstruyó sus vértebras con visualización y neuroplasticidad autodirigida.  Redes Carlos https://linktr.ee/CarlosFigueroa https://www.tiktok.com/@carlosefigueroapr?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.instagram.com/carlosefigueroapr/ Redes Gana Tu Día http://www.instagram.com/ganatudia https://www.tiktok.com/@ganatudia?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.ganatudia.com/ info@ganatudia.com

    30 min
See All (648)

4.8
out of 5
49 Ratings

About

Bienvenido a Gana Tu Día, el movimiento de habla hispana más grande dedicado a la formación de hábitos, el desarrollo personal y la transformación de vidas. Con la visión de impactar a 1,000,000 de personas, Carlos Figueroa te acompaña semanalmente con contenido diseñado para ayudarte a tomar el control de tu tiempo, tu mentalidad y tus acciones. En este canal encontrarás: Gana Tu Día el Podcast: entrevistas poderosas con personas que han decidido vivir con propósito y que te inspirarán a diseñar tu propia ruta de vida.Libros Con Prisa: resúmenes dinámicos de los mejores libros de desarrollo personal y liderazgo, en menos de 20 minutos.Entre Risas y Tantrums: un espacio auténtico y divertido sobre la aventura de ser padres, donde se mezclan carcajadas, aprendizaje y anécdotas reales sin filtros junto a la Dra. Wisco.El GPS de Tu Vida: herramientas prácticas, hábitos y reflexiones para ayudarte a mantener el rumbo cuando sientas que te has desviado.Este es el podcast para ti si quieres vivir con intención y terminar cada día diciendo con orgullo: “¡Hoy yo, gané mi día!”.

Information

  • Creator
    Carlos Figueroa
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    648
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Gana Tu Día
  • Show Website
    Gana Tu Día

You Might Also Like