Spazio Giusto

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5.0 (1)
MENTAL HEALTH

Spazio Giusto

A chi ha il fiato corto, ai calpestati, alle loro piccole o grandi rivoluzioni 📮🫀 Ideato, scritto e condotto da Simona Atzori e Giovanna Di Verniere. Sigla con la musica degli Smania Uagliuns e la voce di Daniela Boldrini. Post produzione e montaggio di Giovanna Di Verniere.

05/20/2024

S5 E25: L’origine di quello che non vogliamo

Ascoltando un’intervista tratta da un altro podcast, una donna raccontava la sua storia e la sua assenza di desiderio di figli, parlandone però come frutto di una ferita, di una cicatrice, di qualcosa che ha costruito dolorosamente. Questa non volontà ci ha fatto chiedere: quando non vogliamo qualcosa, è istintivo o dipende da un percorso, traumatico? Ne abbiamo parlato in questa pillola. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

11 min
05/13/2024

S5 E24: Nodi familiari

Abbiamo provato a leggere tre ambiti relazionali, soggetti a dinamiche molto condizionanti e il tema della famiglia ci risulta sempre necessario. In questa pillola parliamo di nodi familiari, dinamiche vincolanti da riconoscere, spezzare e rielaborare. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

14 min
05/06/2024

S5 E23: Il Morso dell'Amore

Il concetto di “relazioni sanguisuga” ha interessato molti, noi comprese, tanto da volerlo approfondire sotto un altro aspetto e una chiave differente: quello delle relazioni sentimentali. Ne parliamo in questa pillola partendo dalle nostre esperienze. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

16 min
04/22/2024

S5 E22: Rapporti sanguisuga

In questa pillola una panoramica su quei rapporti che ci chiedono molto, si prendono tutto ma ci sembra non ci diano nulla. Abbiamo parlato di come ci fanno sentire, di come li gestiamo e di quello che significa per noi avere rapporti equilibrati e rapporti completamente scompensati. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

11 min
04/15/2024

S5 E21: Piccole lotte quotidiane

Veniamo fuori da settimane provanti emotivamente e abbiamo scelto di confrontarci su motivazioni, gestione dei sentimenti negativi, modalità di elaborazione, rendendo funzionale a questa pillola, i nostri momenti negativi, provando a dare spunti e suggerimenti. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.⁠

11 min
04/08/2024

S5 E20: L'erba del vicino

Avete presente quando qualcuno vicino a voi vi attesta un merito, una qualità, sottolinea una virtù o un talento che voi non siete nemmeno tanto consapevoli di avere? Abbiamo parlato di questo, del disagio che a volte viviamo con l’ammirazione e della tendenza a sminuirci quando non siamo coscienti di qualcosa che ci appartiene. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

12 min
03/18/2024

S5 E19: Digital Detox

Abbiamo parlato di pausa dai social, dell’esigenza di un allontanamento dal cellulare, delle conseguenze del rapporto che abbiamo instaurato con dispositivi tecnologici e tutto quello che di nostro ci abbiamo messo dentro. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram.

10 min
03/11/2024

S5 E18: Dialetti, accenti e identità

In questa pillola tocchiamo il tema del dialetto e delle cadenze di provenienza, come strumento per affrontare l’importanza delle origini. Ma anche le differenze tra le varie inflessioni, quanto una cadenza ci abbia aiutati o svantaggiati, che rapporto abbiamo con la nostra e le nostre radici. Se ti piace l'episodio condividilo usando l'hashtag #spaziogiusto e seguici sulla nostra pagina Instagram⁠.

10 min

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Spazio Giusto siamo noi: due voci che incontrano ospiti e raccontano storie per fare divulgazione sulla salute mentale e per parlare di inclusione, diversità, sesso, relazioni, lavoro, crescita interiore, scelte personali. Ogni lunedì tanti ospiti, le nostre e le vostre storie che si incrociano perché siamo tutti diversi finché non ci scopriamo simili. Noi siamo, Giovanna & Simona, e questo è Spazio Giusto!

02/28/2020

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1 min

A chi ha il fiato corto, ai calpestati, alle loro piccole o grandi rivoluzioni 📮🫀 Ideato, scritto e condotto da Simona Atzori e Giovanna Di Verniere. Sigla con la musica degli Smania Uagliuns e la voce di Daniela Boldrini. Post produzione e montaggio di Giovanna Di Verniere.

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Spazio Giusto
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2020 - 2024
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151
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Explicit
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