We are Chingones

Sofia
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  • Self-Improvement

Comencé a viajar sola a los 18 años, sin saber el idioma, ni con quién estaría, mucho menos como iba a librarla económica y emocionalmente... En este podcast, te comparto esa constante capacidad de asombro y aquellos temas tan universales, como taboos. ARE YOU READY? @wearechingones

Episodes

  1. 05/26/2020

    Ansiedad •T1-E04•

    Acompañados de la Lic. Alejandra Aguirre, Psicoterapeuta Gestalt y Life Coach. Descubriremos el lado positivo de la ansiedad, como aceptarla, trabajarla y darle un propósito efectivo cuando está se presenta.

    Ansiedad •T1-E04•

  2. 05/06/2020

    Sanando desde la raíz. •T1-E03•

    ¿De dónde viene nuestro concepto del amor? ¿Cómo poder tener mejores relaciones afectivas en el ahora? Dale voz a tu niño interior.

    Sanando desde la raíz. •T1-E03•

  3. 04/10/2020

    Vale la vida escuchar. •T1-E02•

    Simplemente... Escuchalo. Aquí te comparto, como algo tan cotidiano me cambio la vida y me inspiró a comenzar una nueva.

    Vale la vida escuchar. •T1-E02•

  4. 03/30/2020

    Resiliencia. Te aclimatas o te aclichingas. •Piloto•

    "El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional." -Buda. En este episodio comparto de manera muuuuuy orgánica y personal, mi experiencia respecto a la resiliencia y como nos puede ayudar a salir adelante ante la crisis que vivimos actualmente.

    Resiliencia. Te aclimatas o te aclichingas. •Piloto•

  5. Trailer

    Hola, soy Sofi ✨

    Quién soy y desde donde comenzó todo.

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About

Comencé a viajar sola a los 18 años, sin saber el idioma, ni con quién estaría, mucho menos como iba a librarla económica y emocionalmente... En este podcast, te comparto esa constante capacidad de asombro y aquellos temas tan universales, como taboos. ARE YOU READY? @wearechingones

Information

  • Creator
    Sofia
  • Years Active
    2020
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    5
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    © Sofia
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