No te dejes para después

Maripily Martinez
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Esto es un proyecto personal, una plataforma chill pero cruda donde el objetivo principal es priorizar el bienestar propio. No dejes tu paz y felicidad para después.

  1. 07/16/2020

    LVL SALUD MENTAL

    Entrevisto a el Dr. Juan Luis González, Psiquiatra egresado de la Universidad Maimonides de Buenos Aires. El nos habla en lenguaje súper digerible de los aspectos importantes de la salud mental y nos cuenta experiencias profesionales y personales. Aunque en la conclusión diga que nos vemos la semana que viene, este es el último episodio de #notedejesparadespues, al menos por ahora. Fue aperísimo mi gente, gracias por escuchar! Síguelo en: @drjuanluisgonzalez (oopsie, síganlo en esta, no en la mencionada en el episodio) Sígueme en: @notedejesparadespuespodcast

  2. 07/09/2020

    LVL EMBARAZO

    Nuevamente entrevisto a la Dra. Nicole Marrero Severino. Esta vez hablamos sobre embarazo, los mitos, preguntas más frecuentes y algunos puntos claves extra que debemos tomar en cuenta. Síguela en instagram en @dranicolemarreros Recuerda seguirme en @notedejesparadespuespodcast

  3. 07/02/2020

    LVL SALUD FEMENINA

    La Doctora Nicole Marrero Severino nos habla hoy sobre las preguntas más frecuentes en el área de ginecología.  Síguela en instagram en @dranicolemarreros Recuerda seguirme en @notedejesparadespuespodcast

  4. 06/25/2020

    LVL LIBROS

    En este episodio les hablaré sobre los 3 libros que no se deben dejar para después. 1. Los 5 lenguajes del amor - Gary Chapman  2. Los 4 acuerdos - Don Miguel Ruiz 3. Consciously loving - Gay & Kathlyn Hendricks Recuerda seguirme en @notedejesparadespuespodcast

  5. 06/18/2020

    LVL EJERCICIO

    Esta vez hablamos con Puro Suarez. El nos comenta los beneficios de hacer ejercicio y nos habla hasta de historia.  Síguelo en su instagram: @purosuarezcoach Recuerda seguirme en @notedejesparadespuespodcast

  6. 06/11/2020

    LVL RECÍCLAME RD

    Cuánto cuesta hacer una hoja de papel? Creo que al aprender ese número disminuiremos nuestro consumo y le daremos mejor uso. Josué Soto nos enseña a consumir de manera responsable y nos da estrategias para empezar a contribuir con nuestro medio ambiente.  Sigue a @reciclamerd en instagram, también recuerda seguirme en @notedejesparadespuespodcast

  7. 06/04/2020

    LVL DOLOR

    En esta ocasión hablamos sobre el dolor con las doctoras Susana Vargas y Thais Cobián. Qué nos quiere decir el dolor? Cómo podemos intervenir a la hora de sentir dolor? Cuál es la diferencia en el manejo del dolor de la vieja escuela vs la nueva escuela? Encuentra las respuestas en esta entrevista. Síguelas en instagram: @proloterapiard y @dra_thaiscobian Recuerda seguirme en: @notedejesparadespues

  8. 05/28/2020

    LVL MLB

    José Bautista nos habla sobre los sacrificios que tuvo que hacer para llegar a las grandes ligas, cuál fue el sacrificio que personalmente más le marcó, que no se debe dejar para después al elegir una carrera deportiva y recordamos su ''Bat Flip''. Síguelo en instagram: @joeybats19 (olvidé el 19 al final del episodio) Recuerda seguirme en: @notedejesparadespuespodcast

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    Maripily Martinez
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    2020
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