Psicología Integrativa

MariAle García
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  • Mental Health
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Lic. y Prof. en Psicología. Faciltadora de Biodanza Psicoterapia integral biopsicoespiritual Consulta mi catálogo en +54 9 01159295128 (mensaje)

  1. 2d ago

    Sostenido en la Unidad-Dios en un momento difícil

    Una visualización guiada para quienes atraviesan ansiedad, miedo o ataques de pánico y necesitan recordar que no están solos. Inspirada en la espiritualidad de la unidad, esta práctica invita a descansar en el amor incondicional de Dios, reconocer a Jesús presente en medio de nuestros vínculos y dejarnos sostener por las personas que nos quieren. No necesitamos estar siempre a la altura ni demostrar nuestro valor: nuestra fragilidad también puede ser acogida. Buscá un lugar tranquilo y escuchala, preferentemente, cuando te encuentres relativamente sereno. También podés volver a ella al reconocer las primeras señales de ansiedad. Este audio es un recurso de acompañamiento espiritual y bienestar emocional. No reemplaza la evaluación ni el tratamiento de profesionales de la salud mental. Si los síntomas son nuevos, muy intensos o diferentes de los habituales, consultá a un profesional. Ante una emergencia o riesgo inmediato, buscá ayuda presencial o comunicate con los servicios de urgencia de tu localidad.

  2. 4d ago

    Calma antes de una intervención médica

    Esta visualización guiada fue creada para acompañarte en los días previos a una cirugía, estudio o procedimiento médico que pueda generar ansiedad o incertidumbre. A través de la respiración, la imaginación y el contacto con tus propios recursos internos, te invita a disminuir el estrés, fortalecer la confianza y prepararte emocionalmente para este momento.

  3. 5d ago

    Amar y abrazar a mi niño/a interior

    Visualizacion guiada para fortalecer el autoamor

  4. Jun 2

    Integrar, transformar en vez de soltar

    Te guío en una visualización guiada para que puedas comprender que es lo que te impide "soltar". Hay otra manera.

  5. May 19

    Desbloquea tu energía

    Conciencia corporal y manejo del stress. Adaptación del libro Plan de vida. Ed. Ippem.

  6. Apr 2

    Empatía emotiva y cognitiva

    ¿Es necesario ponerse en el lugar del otro?

  7. Apr 2

    Vínculos brujos

    Cuido y me cuidan demasiado

  8. 11/28/2024

    Mi Escudo Familiar

    Te invito a fortalecer tu identidad confeccionando tu escudo familiar. Agradezco a la psicóloga Karim Xavier Da Silva por esta maravillosa idea.

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