SINIAR NGUDARASA

Adjie Santosoputro

0.0 (0)
MENTAL HEALTH

Siniar yang membahas kesehatan mental, pemulihan batin dan kesadaran dipandu oleh Adjie Santosoputro

10/23/2024

Eps 9. Asal Paham "Ini", "Mengendalikan" Marah Lebih Mudah

Asal paham "ini", "mengendalikan" marah lebih mudah

12 min
10/18/2024

Eps 8. Tips Ampuh Melepas Marah yang Menghambat Kesuksesan

Buat yang gampang marah

17 min
10/16/2024

Eps 7. Pasangan Punya Trauma

Buat yang pasangannya punya trauma

16 min
10/11/2024

Eps 6. Trauma Dalam Relasi

Begini menjalin relasi dengan orang yang punya trauma

16 min
10/09/2024

Eps 5. Mencintai Diri Sendiri

Yang mau mencintai diri sendiri, dengerin ini

20 min
10/05/2024

Eps 4. Memaafkan Diri Sendiri

Buat yang mau memaafkan diri sendiri

14 min
10/03/2024

Eps 3. Merasa Bersalah

Yang merasa bersalah, dengerin ini

16 min
09/27/2024

Eps 2. Sering Overthinking

Jangan terlalu percaya dengan pikiran

12 min
09/25/2024

Eps 1. Cemas Berlebihan

Akar dari cemas adalah takut

13 min

9 Episodes

Siniar yang membahas kesehatan mental, pemulihan batin dan kesadaran dipandu oleh Adjie Santosoputro

Creator

Adjie Santosoputro
Years Active

2020 - 2024
Episodes

9
Rating

Clean
Copyright

© Adjie Santosoputro
Show Website

SINIAR NGUDARASA