Bien-Estar "El arte de florecer"

Psicología y Emociones
  • 3.0 (1)
  • MENTAL HEALTH

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  1. 09/02/2025

    Cuando me ENOJO, no me entiendo CLAVES para expresar SIN EXPLOTAR

    Agenda una sesión de terapia con Arturo Vázquezhttps://cal.com/psicologia-y-emocione...Cuando me enojo, no me entiendo: claves para expresar sin explotar | Psicología y Emociones Podcast¿Te has sentido abrumado por el enojo hasta el punto de no reconocerte? ¿Te cuesta trabajo manejar tus emociones y sientes que explotas fácilmente, afectando tus relaciones y tu bienestar? ¡No estás solo! En este episodio esencial del podcast de Psicología y Emociones, abordamos uno de los desafíos más comunes en la gestión emocional: la ira y cómo expresarla de forma constructiva.Nuestros expertos, Leslie Sánchez, CEO de Psicología y Emociones, psicóloga clínica y psicoterapeuta, junto a Julio Vázquez, psicólogo clínico y terapeuta en Psicología y Emociones, te brindarán herramientas prácticas y claves efectivas para entender tu enojo, identificar sus causas y aprender a comunicarlo sin dañar a los demás ni a ti mismo. Descubre cómo transformar la rabia en una oportunidad para el crecimiento personal y el fortalecimiento de tus vínculos.Este episodio es fundamental si buscas estrategias para el manejo de la ira, deseas mejorar tu inteligencia emocional, o simplemente anhelas una comunicación más efectiva y saludable. Si sientes que es momento de buscar ayuda psicológica para aprender a gestionar tus emociones y vivir con mayor paz, este podcast es para ti.

    47 min

  2. 07/23/2025

    ¿Eso es AMOR o DEPENDENCIA? Cómo distinguir VÍNCULOS que nutren

    Agenda una sesión de #terapiapsicológica con Fernando aquí: https://cal.com/psicologia-y-emocione...¿Es amor o dependencia? Descubre si tu relación te nutre o te limita | Psicología y Emociones Podcast¿Te has preguntado si lo que sientes es amor verdadero o una dependencia emocional que te consume? Es una pregunta crucial para tu bienestar emocional y salud mental. En este episodio imperdible del podcast de Psicología y Emociones, desglosamos las diferencias entre el amor sano y los vínculos dependientes para que puedas construir relaciones que nutren.Nuestros expertos, Leslie Sánchez, CEO de Psicología y Emociones, psicóloga clínica y psicoterapeuta, junto a Fernando Patiño, psicólogo clínico y terapeuta en Psicología y Emociones, te guiarán a través de señales claras y estrategias prácticas para identificar si estás en una relación codependiente o si vives un amor auténtico. Aprenderás a reconocer los patrones que te impiden crecer y cómo establecer límites saludables para fomentar tu autocuidado y desarrollo personal.Este episodio es esencial si buscas orientación psicológica, estás interesado en terapia de pareja o terapia individual, y deseas comprender mejor tus dinámicas relacionales. Si sientes que es momento de buscar ayuda psicológica para transformar tus vínculos y tu vida, ¡este podcast es para ti!¿List@ para dar el siguiente paso y trabajar en tus relaciones o tu bienestar individual? Si este episodio resonó contigo y buscas apoyo psicológico profesional, te invitamos a agendar una cita con el Psic. Fernando Patiño en Psicología y Emociones.🔗 Agenda tu sesión con Fernando aquí: https://cal.com/psicologia-y-emocione...Consulta nuestro sitio web para más información y para agendar citas con nuestr@s especialistas:Nuestra plataforma: https://psicologiayemociones.com.mx/

    53 min

  3. 02/15/2024

    ¿Qué es un AMIGO? ¿La amistad es PARA SIEMPRE?🤔🤗 -Bien estar el arte de florecer T6 Ep 122

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    1h 2m

  4. 02/08/2024

    ¿Cómo lograr una AUTOESTIMA alta?🤩🤔 -Bien estar el arte de florecer T6 Cap 121

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    46 min

  5. 02/01/2024

    ¿Cómo lidiar con los cambios de me dejo el año viejo? -Bien estar el arte de florecer T6 C 120 😶‍🌫️😫

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    49 min

  6. 01/25/2024

    ¿Qué es y como se ve el POKETING?🫣👿 Bien estar el arte de florecer T6 Cap 119

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    52 min

  7. 01/18/2024

    ¿Porque no cumplimos nuestros propósitos de año nuevo?🤔🤭 - Bien estar el arte de florecer T6 Cap 118

    Hola amigos, que emoción!!! La sexta temporada ya esta aquí 🤭🎙️ Gracias por todo su apoyo a lo largo de estas temporadas. Esperamos esta nueva temporada les guste tanto como las otras. Cuéntenos en los comentarios que les parece esta nueva temporada Consulta nuestro sitio web para más información y para agendar citas con nuestr@s especialistas: Nuestra plataforma: https://psicologiayemociones.com.mx/ Entérate de eventos y ve más contenido en: FACEBOOK https://www.facebook.com/PsicyEmociones INSTAGRAM https://www.instagram.com/psicyemociones

    49 min

  8. 12/26/2023

    ¿Que tomar en cuenta para ir o no está navidad o estas fiestas? -Bien estar el arte de florecer T5 Cap117

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