نیمه پُر، نیمه خالی - Nimyeh Por, Nimeye Khali

ایران اینترنشنال
  • 4.9 (19)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

نیمه پر-نیمه خالی برنامه جدیدی است از ⁦ فهیمه خضر حیدری که در آن هر هفته، مشاوران راه‌کارهایی برای روبه‌رو شدن با اضطراب‌های زندگی روزمره به شما می‌دهند.

  1. 07/27/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت پانزدهم: دوستی

    این هفته در پانزدهمین قسمت از #نیمه_پُر_نیمه_خالی و به مناسبت روز جهانی #دوستی بودن درباره همین موضوع حرف زده‌ایم. شما دوست خوبی هستید؟ دوست خوب نازنین دارید؟ صمیمیت در زندگی روزمره شما جایی دارد؟‌ رفیق گرمابه و گلستان دارید؟ اصلا داشتن دوست در زندگی چه اهمیتی دارد؟ اصلا دوستی یعنی چه؟‌ فهیمه خضر حیدری این هفته در «نیمه پر نیمه خالی» میزبان ناهید کشاورز، روان‌درمانگر و حسین قاضیان، جامعه‌شناس است. @fahinprague

    54 min

  2. 07/20/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت چهاردهم: تراجنسیتی بودن

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی درباره #جنسیت #هویت_جنسی و تجربه #تراجنسیتی بودن در جامعه ایران حرف زده‌ایم. می‌زنیم. شهروندان ترنس‌جندر یا در فارسی تراجنسیتی با اندام جنسی منتسب به زنان به دنیا آمده‌اند و به آنها گفته شده تو دختری، با اندام جنسی منتسب به مردان به دنیا آمده‌اند و به آنها گفته شده تو پسری. اما هویت جنسیتی آنها چیز دیگری بوده، با جنسی که هنگام تولد به آنها نسبت داده شده تفاوت داشته است. درک این تفاوت و روشن کردن آن برای دیگران، آغاز راهی است طولانی و رنج‌بار. نه از آنجا که تراجنسیتی بودن به خودی خود رنجی در بر دارد. بلکه از آنجا که جامعه، خانواده،‌ نهادهای اجتماعی، مردم، دوستان، پدر، مادر و همه جهان در اتحادی تنگ در برابر درک و پذیرشِ این نوع از بودن صف کشیده‌اند. فهیمه خضر حیدری این هفته در «نیمه پر نیمه خالی» میزبان زارا سعیدزاده، پژوهشگر جنسیت و حسین قاضیان، جامعه‌شناس است. @fahinprague

    54 min

  3. 07/13/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت سیزدهم: اعتماد به نفس

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی درباره #اعتماد_به_نفس حرف می‌زنیم. اعتماد به نفس همان شرایط یا ویژگی یا موقعیت روانی است که به ما اجازه می‌دهد خودمان را، حرف‌ها و باورهامان را، حالات بدن‌مان و نظرهامان را چیزهایی واجد ارزش و در معرض تماشا و نگاه دیگران گذاشتن، بدانیم یا ندانیم. توی کلاس درس کسی که همیشه سعی می‌کند ردیف آخر کلاس بنشیند، از نشستن روی صندلی‌های ردیف اول پرهیزمی‌کند. در جلسه کاری، کسی که نظر دارد، اما از نظر دادن طفره می‌رود، در جمع دوستان، کسی که نگران مشارکت در بحث‌هاست،‌ در مهمانیِ رقص، کسی که دوست دارد برقصد اما نمی‌رقصد...اگر گاهی یا اغلب یا شاید همیشه خودتان را در این موقعیت‌ها پیدا می‌کنید، ای بسا اعتماد به نفس موضوعی باشد که باید درباره‌اش بیشتر بدانید. اعتماد به نفسی که داریم یا نداریم در طول مسیر زندگی‌مان خیلی چیزها را تعیین می‌کند؛ خیلی چیزها را تغییر می‌دهد؛ راه‌های تازه در برابر ما باز می‌کند یا راه‌های پیش رو را می‌بندد. این هفته فهیمه خضر حیدری همراه با دکتر شکیب نصرالله، روان‌درمانگر از دانشگاه مک‌گیل کانادا و پریسا کاکایی، روان‌شناس و کارشناس مطالعات کودکی و حقوق کودک درباره همین موضوع بحث کرده‌اند. @fahinprague

    54 min

  4. 07/06/2020

    !نیمه پر، نیمه خالی، قسمت دوازدهم: رکاب بزن زن

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی درباره دوچرخه‌سواری زنان در ایران حرف می‌زنیم. تصویر #دوچرخه‌سواری آزادانه #زنان در خیابان‌های شهر، دست‌کم برای ما زنانی که پس از انقلاب سال ۵۷ به دنیا آمده و دنیا را شناخته‌ایم تصویری ناآشناست. چرا این تصویرِ ای بسا پیش پا افتاده برای ما شبیه سینماست؟ شبیه نقاشی، شبیه هر چیزی جز زندگی‌ای که در کشور خود زیسته‌ایم؟ این هفته فهیمه خضر حیدری میزبان ناهید کشاورز، روان‌درمان‌گر از آلمان، مریم میرزا، فعال حقوق زنان و روزنامه‌نگار در دویچه‌وله فارسی و مینا خانی، فمینیست و تحلیل‌گر مسائل اجتماعی است تا همه با هم درباره این تصویر، این تصویر ساده و کوچک و محرومیت زنان ایرانی از این تصویر صحبت کنیم. اگر زنی هستید که دوست دارد دوچرخه‌سواری کند یا پدر و مادری هستید که دخترتان مشتاقِ دوچرخه‌سواری است، این برنامه را بشنوید. اگر فکر می‌کنید «دوچرخه‌سواری از اولویت‌های زنان نیست!» هم این برنامه نکات تازه‌ای برای‌تان خواهد داشت.

    54 min

  5. 06/29/2020

    برنامه رادیویی نیمه پر، نیمه خالی، قسمت یازدهم: سن‌هراسی

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی از چیزی حرف می‌زنیم که شاید همه‌مان، هر کس به شکلی، دغدغه، واهمه و ترس و دلهره آن را تجربه کرده باشیم؛ #سِن، بالا رفتنِ عددی که سن ما را نشا ن می‌دهد، پیر شدن و#سن‌هراسی. سن‌هراسی نه فقط باری روانی بر دوش خود ما می‌گذارد بلکه گاه ممکن است سبب شود که آگاهانه یا ناآگاهانه #سالمندان را بیازاریم یا به حاشیه برانیم. جامعه مدام از ما می‌خواهد جوان باشیم، جوان بمانیم یا دست کم ادای جوانی را دربیاوریم. جامعه از ما انتظار دارد در این جهان زندگی کنیم اما سال‌های عمرمان را انکار کنیم. در۶۰سالگی برای بازگشت به ۲۰سالگی تلاش کنیم و در هفتاد سالگی زندگی، به جای لذت بردن از هفتاد سالگی، حسرت چهل سالگی‌مان را بخوریم. ما این هفته در این برنامه میزبان حسین قاضیان، جامعه‌شناس و ناهید کشاورز روان‌شناس هستیم تا درباره همین ترس و دلهره که جامعه به جان ما می‌اندازد گفت‌وگو کنیم. اگر شما هم مدام نگران بالا رفتن عددِ سن خود هستید، اگر شما هم از کسانی هستید که مدام فکر می‌کنید از من که دیگر گذشت، یا اگر در سنی هستید که رفتار سن‌هراسانه دیگران آزارتان می‌دهد، لطفا دعوت ما را برای شنیدن این برنامه بپذیرید. @fahinprague

    54 min

  6. 06/22/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت دهم: چاق و لاغرستیزی

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی از #چاقی، #لاغری و وسواسی به نام #بدن حرف زده‌ایم. آیا شما هم از کسانی هستید که اولین چیزی که با دیدن دیگران به ذهن‌تان می‌رسد و بدتر از آن به زبان‌تان می‌آید درباره بدن آنهاست؟ «چه قدر چاق شدی؟ حامله‌ای؟ شکم چی می‌گه؟ نشناختمت از بس وزن اضافه کردی»…. واقعا خسته نمی‌شوید؟ شاید هم شما آن کسی باشید که مخاطبِ این اظهارنظرها قرار می‌گیرد؟ خسته شدید، نه؟ این هفته در نیمه پر نیمه خالی درباره همین رفتار، رفتاری که در ادبیات روان‌شناسان و جامعه‌شناسان برای آن نام وجود دارد: «بادی شیمینگ»، شرمسار شدن از بدن یا شرمسار کردن دیگران کردن از بدن‌شان بحث کرده‌ایم. پریسا کاکایی، روان‌شناس و کارشناس مطالعات کودکی و حقوق کودک، دکتر ترانه پرتوی، روان‌درمانگر از دانشگاه اوکلند و دکتر شکیب نصرالله، روان‌درمانگر از دانشگاه مک‌گیل کانادا کارشناسان این برنامه هستند. @fahinprague

    54 min

  7. 06/15/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت نهم: نژادپرستی در جامعه ایرانی

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی از #نژادپرستی حرف‌ زده‌ایم. موضوعی که خیلی از کاربران ایرانی شبکه‌های اجتماعی پس از کشته شدن #جرج‌ـفلوید در آمریکا نسبت به‌ آن اعتراض کردند و رفتار پلیس آمریکا را #نژادپرستانه دانستند. واکنش ضدنژادپرستانه کاربران ایرانی اما فرصت خوبی هم برای بررسی خودمان به ما می‌دهد. ما در ایران چه‌قدر نژادپرستیم؟ تجربه کسانی که به ایران مهاجرت کرده‌اند چه‌گونه تجربه‌ای است؟ این هفته بسیاری از افغانستانی‌هایی که به ایران مهاجرت کرده‌اند و همچنین بسیاری از عرب‌های جنوب ایران با ما تماس گرفته‌اند و از تجربه‌ نژادپرستی در ایران گفته‌اند. شکیب نصرالله، روان‌شناس از دانشگاه مگ‌کیل کانادا، حسین قاضیان،‌جامعه‌شناس و مژگان کاهن، روان‌شناس، کارشناسان مهمان این برنامه هستند. برای مطرح کردن دیدگاه‌های خودتان در این برنامه از #رادیوایراناینترنشنال‬⁩‬ با این شماره می‌توانید در تلگرام برای ما پیام بگذارید: ۰۰۴۴۷۸۳۰۰۰۷۰۰۰ @fahinprague

    54 min

  8. 06/08/2020

    نیمه پر، نیمه خالی، قسمت هشتم: غیرت مردانه نشانه عشق نیست

    این هفته در #نیمه_پُر_نیمه_خالی از دو مفهوم #غیرت و #ناموس حرف‌ زده‌ایم، مفاهیمی که قتل دلخراش #رومینا_اشرفی دختر نوجوان ۱۴ ساله به دست پدرش، یک بار دیگر ضرورت بازنگری در آنها را به جامعه یادآوری می‌کند. #غیرت چیست؟ غیرت چه بار روانی بر دوش زنان و مردان ایرانی گذاشته؟ آیا غیرت،‌آن طور که رسانه‌‌های حکومتی در ایران تبلیغ می‌کنند نشانه عشق و دوست داشتن است؟ در برنامه این هفته،‌ناهید کشاورز، روان‌درمان‌گر، رضا کاظم‌زاده، روان‌شناس و حسین قاضیان، جامعه‌شناس حضور دارند. شما هم برای مطرح کردن دیدگاه‌های خودتان درباره مسائل اجتماعی و فرهنگی و روان‌شناختی در این برنامه از #رادیوایراناینترنشنال‬⁩‬ با این شماره می‌توانید در تلگرام برای ما پیام بگذارید: ۰۰۴۴۷۸۳۰۰۰۷۰۰۰

    54 min
See All (15)

Ratings & Reviews

4.9
out of 5
19 Ratings

About

نیمه پر-نیمه خالی برنامه جدیدی است از ⁦ فهیمه خضر حیدری که در آن هر هفته، مشاوران راه‌کارهایی برای روبه‌رو شدن با اضطراب‌های زندگی روزمره به شما می‌دهند.

Information