Запали цілі | GOALS on FIRE

Roman Koshovskyi

Авторський подкаст Романа Кошовського, бізнес-аналітика, адепта та практика прокачки фінансової культури українців, автора й засновника блогу Креатив Розвиток Пошук (http://mykrp.com.ua/), в якому він ділиться ідеями щодо звичок, психології, якісних книг, фінансів та здорового життя. Цікаві епізоди та інтерв'ю, які стосуються інвестування, різноманітних аспектів фінансової грамотності, а також контент, пов’язаний зі звичками, ідеями, ціледосяганням та вмінням керувати ресурсами для підкорення бажаних вершин й насолоджуватися тим життям, яке вибудовуємо ми самі.

  1. JAN 15

    #99 А чи потрібні вам облігації у портфелі та чи виконують вони поставлені завдання?

    Облігації десятиліттями вважали "якорем стабільності" інвестпортфеля. Але останні роки стали для них справжнім стрес-тестом: рекордне просідання, слабкий захист і багато незручних запитань для інвесторів. У цьому епізоді "Запали цілі" говоримо з Артемом Вагановим, фін.радником та інвестором, про велику переоцінку ролі облігацій у портфелі: чи залишаються вони захисним активом, чи потребують нового підходу, або ж взагалі можуть бути виключені зі стратегії. Чи має сенс DCA у бондових фондах, що "просіли", як відпрацювали облігації у порівнянні з тим, чого від них очікували та в чому різниця і особливості окремих облігацій супроти облігаційних ETFs? Обговорюємо ці та багато інших цінних тем, зокрема, про неочевидний зв'язок крипторинку з держборгом США і те, як дивідендні інвестори можуть по-новому для себе поглянути на облігаційну дохідність й купони в поточній ринковій ситуації. Долучайтеся до дискусії в коментарях!  У цьому випуску: - Найдовше просідання облігацій США - Чим спричинений стан боргового ринку і які умови відновлення? - А зараз переломний момент на борговому ринку? - Чи є сенс докуповувати бондові ETFs за DCA на просіданнях? - Окремі облігації чи фонди облігацій? - Про благодійність, підтримку ЗСУ та корисні ініціативи, до яких долучаюся - Структура портфеля фін. свободи та його ефективність - Орієнтири за тикерами й дохідністю - Чи виконують облігації поставлені завдання? - А може взагалі обійтися без облігацій? - Питання і коментарі спільноти FIRE ⚔️ Допомагай ЗСУ — сприяй нашій перемозі https://savelife.in.ua/donate/ 🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякуй "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF  Дивіться епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit https://firekit.space?utm_source=youtube&utm_campaign=gof&utm_content=my_portfolio&promo=gof Бонуси епізоду: • Контакти Артема й всі корисні посилання https://mykrp.com.ua/gof-99/ • Підтримайте мене і FIREkit на Премії DOU https://dou.ua/awards-2026/#voting  • Завантаж FIREkit Mobile тут https://t.me/firekitnews/157

    1h 24m
  2. 11/20/2025

    #98 Портфель здоров'я і довголіття: зміни та доповнення

    Що спільного між інвестиційним портфелем і вашим здоров'ям? Більше, ніж здається! Сьогодні розбираємо, як побудувати власний "портфель довголіття", який працюватиме на вас десятиліттями. Від нестандартних тестів (ApoB, VO2 max, DEXA) до гормезису і правильного балансу тренувань – ділюся власним досвідом, свіжими дослідженнями та підходами, що реально працюють. Аналізую, що рекомендують провідні фахівці з практичної праці над якісним довголіттям, ділюся досвідом власної роботи з ризиками критичних захворювань і проходжуся по тому які звички реально впливають на тривалість і якість життя. Чому кардіо та силові — найсильніша комбінація для активного довголіття, що нам може розповісти наше ДНК і як заголовки в медіа викривляють картину ризиків й факторів смертності? Як додавати не просто роки до життя, а додавати життя до ваших років. Про це та багато іншого — у новому випуску, як завше з цінними бонусами для допитливих. У цьому випуску: - Чому портфель здоров'я важливий - Епідемія нездоровості: медіа vs реальність - Ризик за межами ринку: моя історія з діагнозом та вчасним лікуванням - Вимірюйте те, що має значення - 10 ключових тестів, які вам не порадить терапевт - VO2 max та Cooper's test для кардіореспіраторної витривалості - DEXA scan: щільність кісток та ризик переломів - Якісна динаміка - дивіться на цікаву кінострічку, а не просто проглядайте одне фото - ДНК допомагає розуміти індивідуальні особливості - Гормезис: правильний стрес як еліксир довголіття - Фундамент міцного корабля: рух, сон, їжа, емоційна стабільність - Портфель довголіття: стратегія як у фінансах - Інвестуючи у власне здоров'я ⚔️ Допоможи Павлу купити турнікети https://www.supportukraine.se/birthdaypavlo 🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякуй "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF  Дивіться епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit  https://firekit.space/?promo=gof Бонуси епізоду: • Збір Павла на турнікети тут https://www.supportukraine.se/birthdaypavlo • Подкасти "Буде тобі наука" про вітаміни, саркопенію, хворобу Альцгеймера і не лише https://podcasts.apple.com/ua/search?term=%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B5%20%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%96%20%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BE%D1%88%D0%BE%D0%B2%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%B9 • Всі корисні статті, дослідження, подкасти, книги і тести щодо здоров'я й довголіття http://tiny.cc/98-materials

    1h 20m
  3. 10/03/2025

    #97 Мій портфель фінансової свободи - 2025

    Ділюся тим як і у що інвестую, розбираю деталі змін за останні роки та дивлюся які рішення були вдалими, а де були промахи й помилки. Дохідність ключових елементів портфеля, динаміка у різних площинах, роздуми щодо прийдешніх рішень і важливість адаптивного підходу до життя й фінансів. Дані, порівняння, роздуми і досвід та ідеї, що мені відгукнулися. Вмощуйтесь зручно і залишайте свої коментарі. У цьому випуску: - Базовий зріз для нетерплячих - Як я інвестую: ключові принципи - Динаміка за останні роки й структура активів - Продаж акцій і результати стокпікінгу - Втрати на ОЗДП та розблокування активів ФФУ - Портфель повноліття, страхування здоров'я, життя та активів і заповіт - Про благодійність, підтримку ЗСУ та корисні ініціативи, до яких долучаюся - Структура портфеля фін. свободи та його ефективність - Орієнтири за тикерами й дохідністю - Вплив поповнень та інвест. дохідності - Шлях довжиною в десятиліття+  - ШІ дає фідбек на мій портфель - Модель "розрив та приріст" і 5 типів багатства - Багатство та 4 F правдивої свободи ⚔️ Допомагай ЗСУ — сприяй нашій перемозі https://savelife.in.ua/donate/  🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership 💳 Подякуй "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF Дивіться епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit https://firekit.space/?utm_source=youtube&utm_campaign=gof&utm_content=my_portfolio&promo=gof Бонуси епізоду: • 5 типів багатства за С. Блумом https://www.youtube.com/watch?v=NegTHmVuepk • Сформуйте свій Фінансовий план на життя у FIREkit https://firekit.space/public/retirement-calculator • М. Хаузел «Усе як завжди. Використовуйте те, що ніколи не змінюється» https://nashformat.ua/products/use-yak-zavzhdy.-vykorystovujte-te-scho-nikoly-ne-zminyuetsya-951088

    1h 15m
  4. 09/04/2025

    FI – це не фінал: як витрачати й жити свідомо на фінансовій незалежності

    Мій виступ на події INVEST FEST до Дня Незалежності України 2025. Уявіть, що ви досягли своєї цілі, досягли фінансової незалежності... І що далі? Чому вміло витрачати гроші — це часто доволі непросто? Тут поговоримо про справжні виклики та реальні ризики на етапі декумуляції. Ви дізнаєтеся про нестандартні стратегії витрачання, які ламають стереотипи, та ознайомитесь із реалістичними підходами, що допоможуть перетворити свій капітал не просто на пасивний дохід, а на по-справжньому насичене та багате життя. Більше про INVEST FEST тут https://specials.minfin.com.ua/en/investfest У цьому випуску: - FI - це не фінал: як витрачати й жити свідомо на фінансовій незалежності - Що брати до уваги на фазі витрачання? - Не все так очевидно як ви думали - Популярні стратегії на FI - 4% - це не панацея - Ризики на фазі витрачання - Диверсифікація джерел доходу - Приклад сім'ї: ETFs, облігації та інші доходи - Прорахуйте свої сценарії та можливості - Якісне життя — це не лише фінансові оптимізації ⚔️ Допомагай ЗСУ — сприяй нашій перемозі https://savelife.in.ua/donate/  🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякуй "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF  Дивіться епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit  https://firekit.space/?promo=gof Бонуси епізоду: • Як працює стратегія "Захисних рамок (рівнів)" (Guardrails) https://www.kitces.com/blog/guyton-klinger-guardrails-retirement-income-rules-risk-based/ • Big ERN про різні підходи до безпечних ставок знімання капіталу https://earlyretirementnow.com/safe-withdrawal-rate-series/ • Відеозапис конференції повністю тут https://www.youtube.com/live/jAMTtS3uxDg?si=8RvRCpvmkOA1fIH0

    23 min
  5. 08/14/2025

    #96 Удача чи майстерність: що важливіше для інвестицій і життя?

    Ваші успіхи — це результат багаторічної праці чи просто везіння? А може — суміш обох? У новому епізоді ми розбираємо, яку роль відіграють удача та навички у ваших інвестиціях, кар’єрі й житті. Чи замислювались ви, скільки моментів у житті ми приписуємо власним зусиллям, хоча насправді це часто дар удачі? Від країни, у якій ми народилися, до випадкових зустрічей, що змінюють усе. Удача непомітно вплітається в наші фінансові, кар’єрні та особисті історії. Тут поговоримо про те, як працює "лотерея життя" і чому навіть наші найбільші досягнення часто мають у своїй основі приховані бонуси чи переваги, на які ми не мали жодного впливу. Ви почуєте приклади та дані різних досліджень, що змушують подивитися на свій шлях під іншим кутом. А також поглянемо на те, як правильно поєднувати удачу та інвестиційне мислення, щоб підвищити шанси на успіх навіть у доволі конкурентних умовах. Запрошую до перегляду і дискусії, бо правда значно цікавіша й складніша: у кожній грі чи справі завжди є як фактор везіння так і наші пропрацьовані навички та вміння.  ⚔️ Додай в банку Аліни для ЗСУ тут https://send.monobank.ua/jar/56Hm4gWe5n 🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякуй "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF У випуску: - А може вам пощастило більше, ніж ви думаєте? - Заробітки і капітал: порівняйте себе зі світом - Донатимо на ЗСУ та на збір Аліни https://send.monobank.ua/jar/56Hm4gWe5n - Негатив і погані тренди довкола - Удача і навички в інвестуванні - Lviv Invest Forum 2025: офлайн та онлайн - Рейтинги інвест-фондів, удача і наше розуміння успішності на ринках - Що з цим робити - 7 кроків - Ефект Матвія та вміння допомагати іншим - З вас вподобайка і коментар про удачу у вашому розумінні Дивись епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Бонуси епізоду: • Банка Аліни на ЗСУ https://send.monobank.ua/jar/56Hm4gWe5n • Lviv Invest Forum 29-31 серпня https://forum.lviv-invest.com/ • Удача чи навички — варто враховувати різні деталі https://awealthofcommonsense.com/2013/07/do-you-feel-lucky/ •  Наскільки ви багаті? https://www.givingwhatwecan.org/how-rich-am-i

    28 min
  6. 07/04/2025

    #95 🇺🇦 Бен Фелікс: мудре інвестування, ризики та те, що справді важливо

    А що як ви могли б збудувати життя, яке справді відображає ваші цінності, краще справлятися з невизначеністю та ухвалювати інвестиційні рішення з більшою впевненістю? У цьому особливому епізоді я радий вітати Бена Фелікса — портфельного менеджера та CIO компанії PWL Capital, співведучого подкасту Rational Reminder і одного з найвпливовіших голосів у світі доказового інвестування. Ми разом досліджуємо, що насправді означає розумне інвестування, як підходити до ризиків і невизначеності, чому глобальна диверсифікація, повернення до середніх значень та асиметрія прибутковості насправді є важливішими, ніж це здається більшості інвесторів. Також говоримо про побудову свідомого й послідовного процесу інвестування, який базується на даних, а не на заголовках, і про різницю між дивідендами та загальною дохідністю. Окрім цього, занурюємося глибше — особисте життя й підходи. Бен відверто ділиться історією про нещодавній медичний діагноз, який вплинув на його погляд на життя, і розмірковує про те, що означає жити зі змістом та згідно з власними прагненнями. Обговорюємо модель PERMA-V, рух FIRE, як поєднувати наповнену кар’єру з сімейним життям (Бен — батько чотирьох дітей!) і що відбувається, коли ваші переконання в роботі та інвестуванні узгоджуються з особистими цінностями. Ця розмова додасть вам корисних знахідок, практичних висновків та нагоду зупинитись і переосмислити, що для вас справді має значення — у житті та у фінансах. ⚔️ Допомагайте ЗСУ — сприяй нашій перемозі https://savelife.in.ua/donate/ 🟢 Підтримайте канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякуйте "Запали цілі" на банку тут https://bit.ly/DonateGoF Дивіться епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit  https://firekit.space/?promo=gof Бонуси епізоду: • YouTube-канал Бена https://www.youtube.com/@BenFelixCSI  • Подкаст Rational Reminder https://rationalreminder.ca/podcast-directory • Компанія PWL Capital https://pwlcapital.com/

    1h 48m
  7. 07/04/2025

    #95 🇺🇸 Ben Felix on wise investing, risks and what really matters

    What if you could create a life that genuinely reflects your values, manage uncertainty like a pro, and make investing decisions with more clarity? In this episode, I’m honored to welcome Ben Felix, the portfolio manager and CIO at PWL Capital, co-host of the Rational Reminder podcast, and one of the most reputable voices in the field of evidence-based investing. Together, we examine what sensible investing actually entails, how to approach risk and uncertainty, and why concepts like global diversification, mean reversion, and skewness are more important than most people realize. We also discuss the significance of a consistent investment process supported by data rather than headlines, as well as dividends versus total return. We also delve further into the private sphere. Ben talks candidly about a recent medical diagnosis, how it changed his outlook on life, and what it means to live intentionally. We discuss PERMA-V, the FIRE movement, how to balance a fulfilling career with family life (Ben is a father of four!), and what happens when your work and investing philosophy are aligned with your personal values. You will gain insightful knowledge, useful takeaways, and much-needed time to reflect on what matters most in life and in money from this discussion. ⚔️ Help Ukrainians to fight for our Freedom ⁠https://savelife.in.ua/en/donate-en/#donate-army-card-once⁠ 🟢 Support GOALS on FIRE on Buy me a coffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership⁠ 💳 Say thanks via direct card transfer here ⁠https://bit.ly/DonateGoF In this episode: - Are markets efficient and what it means for investors - Indexing vs. active: lessons from SPIVA and historical data - Dividends vs. total return: what really funds retirement09 - How to handle market crashes, noise, and doomsayers - Ben's personal investments and their rationale - The difficulty of stock selection and the skewness of returns - Mean reversion: myth or market truth? - Global diversification lessons learned when nations fail - Health shock and how it shaped Ben’s view of risk and life - PERMA-V for investing and living with purpose - FIRE movement: pros, cons, and Ben’s honest take - Balancing family, work, and content creation - Fitness, longevity, and what really matters for vitality - PWL + OneDigital: scaling values through acquisition - Audience Q&A - Rapid FIRE: what is enough and other questions Author – Roman Koshovskyi ⁠https://www.facebook.com/roman.koshovskyy⁠ ⁠http://mykrp.com.ua/⁠ Join the FIRE community for Ukrainians here: ⁠https://www.facebook.com/groups/fireukraine⁠ Try FIREkit to track your wealth and path to Financial independence https://firekit.space/?promo=gof Bonus section • Ben's YouTube channel https://www.youtube.com/@BenFelixCSI  • The Rational Reminder Podcast https://rationalreminder.ca/podcast-directory • PWL Capital https://pwlcapital.com/

    1h 47m
  8. 06/10/2025

    #94 Як заробляти більше і працювати з особистим брендом

    Як автентичний бренд і розуміння своїх сильних сторін може допомагати нам заробляти більше? Працювати з персональним брендом доводиться майже кожному з нас, а сьогоднішні гості Марія Насєдкіна та Дмитро Мельникович розберуть кейси, практику і найбільш влучні поради для того, щоби ви зрозуміли з яким вектором найкраще рухатися у вашому випадку і поточних обставинах. Які існують шкідливі міфи у цій сфері, що працює, а що ні при побудові сильного особистого бренду? Як оцінювати вартість своїх послуг і вчасно говорити про гроші з роботодавцем чи замовниками? Де шукати додаткові джерела доходів і чому добре розуміти свої доходи й витрати — це вже правильний крок на шляху до більш заможного життя? Беріть улюблений напій і долучайтеся послухати нашу розмову та залишайте свої коментарі. ⚔️ Допомагай ЗСУ — сприяй нашій перемозі https://savelife.in.ua/donate/ 🟢 Підтримай канал на Buy me a coffee https://www.buymeacoffee.com/goalsonfire/membership  💳 Подякувати "Запали цілі" на банку можна тут https://bit.ly/DonateGoF У цьому епізоді: - Про моїх гостей Марію Насєдкіну та Дмитра Мельниковича - Що таке автентичний бренд? - Помилки при розвитку особистого бренду - Наш бренд всередині компанії і поза нею - Парадокси персонального бренду - Агресивне самопросування "за шаблоном" - це ок? - Практичні вправи для нашої аудиторії щодо власного бренду  - Розбір статті Марії “Як заробляти більше: покрокова стратегія" - Корисні бонуси від гостей Дивитись епізоди в youtube: https://www.youtube.com/c/RomanKoshovskyy Автор – Роман Кошовський  https://www.facebook.com/roman.koshovskyy    http://mykrp.com.ua/     Долучайтесь до спільноти FIRE в Україні: https://www.facebook.com/groups/fireukraine Відстежуйте свої інвестиції в сервісі FIREkit  https://firekit.space/?promo=gof Бонуси епізоду: • Вебсайт Дмитра Мельниковича https://www.dmelnykovych.com/ • Вебсайт Марії Насєдкіної https://www.nasiedkinamaria.com/ • Згадані статті, додаткові посилання, рекомендації, і продукти з епізоду тут https://mykrp.com.ua/gof-94/

    1h 32m

About

Авторський подкаст Романа Кошовського, бізнес-аналітика, адепта та практика прокачки фінансової культури українців, автора й засновника блогу Креатив Розвиток Пошук (http://mykrp.com.ua/), в якому він ділиться ідеями щодо звичок, психології, якісних книг, фінансів та здорового життя. Цікаві епізоди та інтерв'ю, які стосуються інвестування, різноманітних аспектів фінансової грамотності, а також контент, пов’язаний зі звичками, ідеями, ціледосяганням та вмінням керувати ресурсами для підкорення бажаних вершин й насолоджуватися тим життям, яке вибудовуємо ми самі.

You Might Also Like