Réalise ta BEST LIFE!

Manon Coulombe
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Le podcast pour ta dose d'inspiration positive et de bonne humeur pour réaliser ta meilleure vie. À bientôt :)

  1. Leadership Féminin : Naviguer entre Business et Harmonie

    02/06/2024

    Leadership Féminin : Naviguer entre Business et Harmonie

    Leadership Féminin : Naviguer entre Business et Harmonie Comment diriger une entreprise tout en préservant son équilibre de vie? Dans cet épisode, nous plongeons dans les défis et les joies uniques du leadership féminin. Pour beaucoup de femmes qui dirigent leur propre entreprise, l'équilibre entre le développement professionnel et la vie personnelle est plus qu'un objectif : c'est une nécessité. Mais comment naviguer avec succès entre les exigences du business et la quête de l'harmonie personnelle ? Nous explorons des stratégies pratiques et des conseils inspirants pour les femmes leaders d'aujourd'hui. Découvre comment tu peux efficacement gérer ton entreprise tout en préservant ton bien-être et en cultivant des relations épanouissantes. J'aborderai des sujets tels que la gestion du temps, le maintien de la santé mentale et physique, la création de limites saines, et l'importance de se reconnecter avec soi-même. Tu aimes la mode et tu ne dirais pas non à un nouveau projet au coeur d'une entreprise dont les valeurs sont au coeur d'un mode de vie sain, actif et positif, viens visiter nos coulisses!

    10 min
  2. Au-delà du Miroir : Style Personnel et Confiance en Soi

    01/23/2024

    Au-delà du Miroir : Style Personnel et Confiance en Soi

    Au-delà du Miroir : Style Personnel et Confiance en Soi L'art de se construire de l'intérieur vers l'extérieur Dans cet épisode, on plonge dans l'univers fascinant où le style rencontre l'état d'esprit. Découvre comment ta garde-robe peut être un puissant outil de confiance en soi. On explore les liens entre ce qu'on porte et comment ça nous fait sentir, révélant comment les choix vestimentaires peuvent influencer notre état d'esprit, notre estime de soi et même notre performance dans divers aspects de la vie. Que tu sois passionné de mode ou simplement à la recherche de moyens pour renforcer ta confiance, cet épisode est pour toi. Rejoins-nous pour une discussion enrichissante et habille-toi pour le succès ! Merci d'avoir écouté! J'ai hâte de savoir ce que tu en as pensé. Tu as aimé? Laisse-moi un petit commentaire et n'hésite pas à partager l'épisode! Références: Découvre Ton Style Unique avec le Quiz de Style Si tu es curieuse de savoir quels vêtements Zyia te correspondent le mieux selon ton style et tes préférences, je t’invite à remplir mon QUIZ DE STYLE. Basé sur tes réponses, je t’enverrai des propositions personnalisées qui te mettront en valeur et résonneront avec ton état d’esprit du moment. C’est un super moyen de trouver des tenues qui soutiennent tes objectifs et reflètent ta personnalité, et c’est gratuit! On se retrouve très bientôt! Manon xo

    9 min
  3. Nouveau Chapitre : Tendances Bien-Être & Design de Soi

    01/09/2024

    Nouveau Chapitre : Tendances Bien-Être & Design de Soi

    Nouveau Chapitre : Tendances Bien-Être & Design de soi Créer une vie stylée et équilibrée. Dans cet épisode de lancement, on célèbre un nouveau départ après une pause de deux ans en explorant comment cette pause a transformé mon approche du bien-être personnel à travers une approche moderne que j'appelle le Design de soi. Je partage des réflexions personnelles sur cette pause, les leçons apprises, et comment ces expériences ont façonné ma vision pour les épisodes à venir. Cet épisode sera une invitation à redéfinir ensemble ce que signifie vivre sa meilleure vie, en harmonisant bien-être, développement personnel et l'expression de soi, intérieur et extérieur. Bonne écoute! Manon xo Tu as écouté et aimé? Laisse-moi un petit commentaire et partage l'épisode!

    8 min
  4. 3 étapes toutes simples à mettre en place dès maintenant pour cesser d’avoir peur de déranger et foncer!

    06/14/2021

    3 étapes toutes simples à mettre en place dès maintenant pour cesser d’avoir peur de déranger et foncer!

    « Demandez à des personnes aux parcours différents ce qu’elles pensent de vous. Chacune d’elles vous dira une chose qui vous sera bénéfique » -Steve Jobs Ça t’arrive d’avoir des idées ou des projets mais d’avoir peur de déranger?  Ou encore d’avoir peur de ce que les gens vont penser? Le fameux syndrome de l’imposteur… ça te parle?  Dans cet épisode, je te partage 3 trucs que tu peux mettre en place dès maintenant pour ne plus avoir peur de déranger et foncer vers le sommet de tes objectifs. Pour tout savoir, c’est ici

    13 min
  5. Arrête d'attendre, tu n'en auras jamais envie

    11/23/2020

    Arrête d'attendre, tu n'en auras jamais envie

    "Soit vous dirigez le Jour, soit le Jour vous dirige" -Mel Robbins Dans cet épisode, je te parle d’arrêter d’attendre le bon moment et d’y aller, même quand tu n’en as pas envie. Pour tout savoir, c’est ici

    6 min
  6. Change tes paramètres par défaut pour ta Best Life

    11/16/2020

    Change tes paramètres par défaut pour ta Best Life

    "L'effet cumulé est le principe qui consiste à récolter d'énormes récompenses à partir d'une série de petits choix intelligents" -Darren Hardy Dans cet épisode, je te parle de toi et de la façon de changer tes paramètres par défaut pour vivre ta best life. Clique ici pour tous les liens

    7 min
  7. La puissance cachée de ton cerveau

    11/08/2020

    La puissance cachée de ton cerveau

    "Dès que vous avez l'instinct d'agir sur un objectif, faites le décompte 5, 4, 3, 2, 1 et bougez physiquement ou votre cerveau vous arrêtera." -Mel Robbins Dans cet épisode, je te parle de la règle des 5 secondes de Mel Robbins et de la façon qu’elle peut t’aider pour passer à l’action et arrêter de procrastiner. Clique ici pour tous les liens Rejoins mon grand party de lancement ici

    8 min
  8. Le syndrome de la page blanche, ça t’arrive des fois ?

    11/02/2020

    Le syndrome de la page blanche, ça t’arrive des fois ?

    “On ne peut pas attendre que l’inspiration vienne. Il faut courir après avec une massue.” - Jack London Dans cet épisode, je te parle de mon syndrome de la page blanche, et ce que j’ai fait pour y remédier. Écris-moi ici: manon@ptitstrucsapartager.com FB @informationstrucsetmotivation Pour tout savoir de mes nouveautés: http://ptitstrucsapartager.com/mes-goodies-pour-toi

    9 min
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Le podcast pour ta dose d'inspiration positive et de bonne humeur pour réaliser ta meilleure vie. À bientôt :)

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  • Creator
    Manon Coulombe
  • Years Active
    2020 - 2024
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    © Manon Coulombe
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