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Willkommen bei dem Podcast von GymSpirit Coaching! Wir verhelfen dir hier, wie du als Vielbeschäftigter, Selbständiger und Unternehmer nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur kommst! Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm

Episodes

  1. 05/24/2021

    #9 | So stoppst du Heißhunger für immer!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute zeigt dir Tim, wie du Heißhunger vermeidest und damit am besten umgehst!  Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit  Dein Yann und Tim!

    28 min

  2. 04/12/2021

    #8 | Das sind die Folgen, wenn du du dich nicht um deine Gesundheit kümmerst!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute klären wir auf, wie immens es sein wird, wenn du weiterhin im Übergewicht steckst. Es wird hart! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    14 min

  3. 04/05/2021

    #7 | Du darfst nicht zu wenig essen, wenn du abnimmst!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute klären wir auf, wie wichtig es ist beim Essen die Balance zu finden und nicht wie in jeder Crash-Diät zu wenig zu essen!  Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    9 min

  4. 03/29/2021

    #6 | Schlaf ist so wichtig, wenn du abnehmen möchtest!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Wir zeigen dir, wie verehrend es ist, wenn du deinen Schlaf vernachlässigst! Man spricht nicht ohne Grund von der "Schlafpandamie", während sie Millionen von Menschen von einem energiereicheren Leben abhält - Wenn du abnehmen möchtest, ist guter Schlaf essentiell für dich! Mehr dazu im heutigen Podcast! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    15 min

  5. 03/22/2021

    #5 I Gibt es gute und schlechte Lebensmittel?

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute klären wir auf, ob es gute und schlechte Lebensmittel gibt. Wir zeigen dir auch, worauf es wirklich ankommt und auf welche Werte du bei der Ernährung achten solltest! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    11 min

  6. 03/08/2021

    #4 I Die 4 Stellschrauben beim Abnehmen

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute sind wir wieder im Doppelpack! Wir zeigen dir, welche 4 großen Faktoren es beim Abnehmen gibt, die du umbedingt beachten solltest, wenn du als Vielbeschäftigter, Selbständiger oder Unternehmer nachhaltig und effizient abnehmen willst! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    8 min

  7. 03/01/2021

    #3 I Abnehmen ohne Sport? Wir klären auf!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute sind wir wieder im Doppelpack! Wir klären auf, wie elementar Sport wirklich beim Abnehmen ist und ob du es in deinen Alltag als Vielbeschäfitgter einbauen musst. Danke und viel Spaß beim Zuhören!   Viel Spaß und lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    11 min

  8. 02/08/2021

    #2 I Zuhause erfolgreich Muskeln aufbauen

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Wir zeigen dir, wie du Zuhause, trotz Lockdown und wenig Gym-Equipment erfolgreich Muskeln aufbauen kannst und damit deinen Abnehmerfolg um ein Vielfaches erhöhen kannst! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    27 min

  9. 09/14/2020

    #1 I Der größte Erfolgsfaktor für deine Diät!

    Bewirb dich jetzt hier für ein kostenloses Erstgespräch: www.gymspiritcoaching.de Herzlich Willkommen zur neuen Podcast-Folge! Heute findest du mit diesem Podcast heraus, auf was es wirklich bei einer Diät, sprich eine Änderung des Essensverhaltens (Abnehmen/Zunehmen) ankommt und was wichtig ist! Wenn du bis zum Ende hörst, erfährst du sogar den krassesten Fakt, den dir die Fitnessindustrie verbirgt, um dir die Kohle aus der Tasche zu ziehen!    Diät ist wirklich so einfach! Danke und viel Spaß beim Zuhören! Viel Spaß und lass gerne eine Bewertung da oder schreibe uns auf Instagram bei gymspirit.de!  Wir freuen uns immer über dein Feedback und deine Kritik! Schreib uns deine Meinung gerne per DM auf Instagram! Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Drück einfach oben auf „ABONNIEREN“ und verpasse keine Folge mehr! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen! Kooperationsanfragen gerne an: support@gymspiritcoaching.de ____________ Erfahre mehr über GymSpirit: Instagram: http://bitly.ws/abte Yann: Instagram: http://bitly.ws/abti Tim: Instagram: http://bitly.ws/abtm GymSpirit Coaching - Nachhaltig und effizient zu deiner Wunschfigur! Dein Yann und Tim!

    23 min
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