El Secreto de Zoe

El Secreto de Zoe
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED SEMIMONTHLY

El Secreto de Zoe es un espacio en el que encontrar un instante para Ti y para Conocerte. Un lugar en el que aprender a vivir de un modo más consciente a través de la Gestión Emocional y el Autoconocimiento. - Descubrirás personas de las que Suman, de esas que aportan experiencias de Valor. - Podrás disfrutar de Relatos escritos desde el Alma y para el Alma, a los que pongo voz con muchísimo cariño. - Escucharás episodios en los que trato sobre temas que te ayudarán en tu Crecimiento Personal, para que saques lo mejor de Ti. - Y por supuesto, también vas a encontrar Meditaciones Guiadas que te ayuden a Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Conectar Contigo. Un Abrazo. Gema.

  1. 02/20/2022

    Un Té con Mario San Miguel y el AMOR

    Es un verdadero placer poder compartir momentos con personas tan bellas como Mario San Miguel. Aprender de él, disfrutar de esa energía tan pura y amorosa, escucharle y sentir que todo tiene sentido. Gracias Mario por este instante, por este regalo, por SER. Te dejo el link en el que podrás encontrar su fantástico libro "La Fabulosa Fórmula de la Felicidad" : https://amzn.to/3s28tXK Un fuerte Abrazo Gema

    47 min

  2. 12/26/2021

    Meditación para Conectar con tu Bebé en el Embarazo

    Me apetece compartir contigo una historia ¿Te gustaría escucharla? Hace 15 años pude vivir la experiencia más bella de mi vida: Sentir a mi Bebé dentro de mí. Cada instante desde el momento en que supe que estaba conmigo fue mágico, obviando, por supuesto, las horas interminables de nauseas y vómitos, eso es algo que logran hacernos olvidar en cuanto les vemos la carita. Pero de todos los momentos que experimenté, hubo uno que recuerdo con especial cariño: El instante en el que volvía agotada de trabajar, ponía una luz tenue en el salón, la banda sonora de la película de "El Piano", me sentaba en el sofá, con la espalda bien apoyada, las piernas en postura de indio y acariciaba mi barriguita mientras escuchaba esa melodía tan magnífica. Entonces empezaba a sentir a mi Bebé, mi "Nenina Linda". Sus pequeños golpecitos, sus caricias sutiles. Sentía el latido de mi corazón y si estaba muy, muy atenta, me parecía incluso sentir el suyo propio. Esos momentos eran un auténtico regalo. Solo sentía Paz, Serenidad y un profundo Amor que sigue acompañándome día a día. Hoy quiero compartir contigo una Meditación Guiada que te ayude a conectar del mismo modo con tu Bebé, llegando a ese punto de relax en el que solo estéis vosotros dos y el Amor que os une. Disfrútala!!! Un Abrazo Inmenso. Gena ~Audio-Guía Gratuita "Las 3 Claves para detener los pensamientos en bucle": https://elsecretodezoe.com/ ~Curso EMOCIONAL MENTE LIBRE ONLINE: https://elsecretodezoe.com/formacion/emocional-mente-libre-online/

    11 min
  3. Los 3 Pasos para ser Emocional Mente Libre

    11/21/2021

    Los 3 Pasos para ser Emocional Mente Libre

    ~Curso EMOCIONAL MENTE LIBRE ONLINE: https://elsecretodezoe.com/formacion/emocional-mente-libre-online/ ¿Qué es para ti una persona Emocional Mente Libre? ¿Te gustaría serlo? En el Podcast de hoy vamos a poder escuchar lo que distintas personas entienden por ser Emocional Mente Libre, además de descubrir los 3 pasos imprescindibles para lograrlo. Algo te adelanto, piensa en tu Bienestar Emocional ¿te sentirías libre si lo tuvieras? Un Abrazo Inmenso. Gema www.elsecretodezoe.com info@elsecretodezoe.com

    18 min

  4. 11/14/2021

    Un Té con Mike Kuettel: El Ejecutivo Hippie

    Poder tomar un Té con Mike Kuettel, también conocido como el Ejecutivo Hippie ha sido todo un lujo. Conocer su filosofía de vida, tan coherente, tan sana. Descubrir el modo en que acompaña a otras personas y en qué momento decidió tomar este camino, es algo que, sin duda, no te dejará indiferente. Entra y disfruta de este té con nosotr@s. Te dejo aquí información de interés sobre El Ejecutivo Hippie, porque te aseguro que el contenido que comparte en las Redes Sociales es de gran valor: Instagram: @mike_kuettel Yyyyyyyyy!!!!! Esta semana presta mucha atención también a mis Redes Sociales (Instagram/ Facebook: @elsecretodezoe) porque hay importantes novedades para ti y tu Bienestar Emocional. Millones de Abrazos Gema ~Accede a la Audio-Guía Gratuita "Las 3 Claves para detener los pensamientos en bucle": https://elsecretodezoe.com/

    28 min

  5. 11/07/2021

    Un Té con Ángel Fernández y Olvídate de contar ovejitas

    Esta semana he decidido repetir tececito con una persona con la que estuvimos aquí, en El Secreto de Zoe, en enero, hablando de un tema tan interesante como el buen dormir. En esta ocasión, este fantástico médico neurólogo y apasionado del Desarrollo Personal, nos trae su nuevo proyecto: «Olvídate de contar Ovejitas». Un libro con el que quiere poner luz al mundo del sueño y los problemas relacionados con el mismo. A lo largo de este té, Ángel Fernández nos ha hablado del motivo que le impulsó a escribir este libro y también nos desvela algunos datos importantes que recoge en su obra, para ayudarnos a tener un sueño de calidad. Te invito a que entres, porque de verdad, escuchar a Ángel es todo un lujo. Te dejo aquí información de interés sobre Ángel y «Olvídate de contar ovejitas»: Instagram: @angelfernandez_neurologo Compra «Olvídate de contar ovejitas» en Amazon: https://www.amazon.es/OLV%C3%8DDATE-CONTAR-OVEJITAS-%C3%81ngel-Fern%C3%A1ndez/dp/B097C57L8M Web: www.angelfernandezdiaz.com Un Abrazo enorme. Gema ~Audio-Guía Gratuita "Las 3 Claves para detener los pensamientos en bucle": https://elsecretodezoe.com/

    42 min

  6. 10/31/2021

    Un Té con María Amado y Samanta tras el cristal

    Hoy he tenido el placer de tomarme un té con María Amado, una mujer inteligente, con coherencia en su vida y que está desarrollando sus pasiones, entre ellas, la escritura. María me ha permitido conocerla un poco más y compartirlo contigo. En este té nos habla de quién es María Amado, de aquello que le aporta en su vida y de cómo esa semilla de la escritura comenzó a nacer hasta que "Samanta tras el cristal" vio la luz, su primera novela. Te dejo aquí información para que conozcas más sobre ella: Instagram: @bymariquilla Facebook: María Amado e-mail: mariamadoautora@yahoo,com "Samanta tras el cristal": https://amzn.to/3jRl63q Un Abrazo. Gema ~Audio-Guía Gratuita "Las 3 Claves para detener los pensamientos en bucle": https://elsecretodezoe.com/ ~Formación EMOCIONAL MENTE LIBRE: https://elsecretodezoe.com/formacion/mente-libre/

    32 min

  7. 10/17/2021

    Meditación para Relajarte y Desconectar

    Disfruta de esta Meditación Guiada con la que viajar a tu Rincón de la Calma, relajarte, desconectar de todo el ruido del día y conectar contigo. Un Abrazo. Gema ~Audio-Guía Gratuita "Las 3 Claves para detener los pensamientos en bucle": https://elsecretodezoe.com/ ~Formación EMOCIONAL MENTE LIBRE: https://elsecretodezoe.com/formacion/mente-libre/

    18 min

  8. 10/03/2021

    Un Té con Consu González y Las Mujeres son Guerreras

    Hoy tengo el placer de presentarte a Consu González, una mujer guerrera, luchadora, constante, que está llevando a cabo su Pasión: Mentorizar a mujeres que quieren disminuir su estrés y aumentar su pasión por vivir. A lo largo de este Té, Consu nos ha contado qué es para ella el Crecimiento Personal y como le ha ayudado en su vida. También nos ha hablado de su libro de poesía: "Mi Poesía, tu Emoción", un libro que le sirvió como medio para expresar sus propias emociones y abrirse a compartirlas. Por su puesto, nos ha contado como fueron los inicios de su podcast "Mentes Positivas" y ha compartido todos sus nuevos proyectos, entre los que están "Las Mujeres son Guerreras". Puedes encontrarla en redes como consugonzalezg. Espero que disfrutes de este Té tanto como yo. Un Abrazo. Gema www.elsecretodezoe.com zoe@elsecretodezoe.com

    23 min
See All (77)

About

El Secreto de Zoe es un espacio en el que encontrar un instante para Ti y para Conocerte. Un lugar en el que aprender a vivir de un modo más consciente a través de la Gestión Emocional y el Autoconocimiento. - Descubrirás personas de las que Suman, de esas que aportan experiencias de Valor. - Podrás disfrutar de Relatos escritos desde el Alma y para el Alma, a los que pongo voz con muchísimo cariño. - Escucharás episodios en los que trato sobre temas que te ayudarán en tu Crecimiento Personal, para que saques lo mejor de Ti. - Y por supuesto, también vas a encontrar Meditaciones Guiadas que te ayuden a Calmar tu Mente, Relajar tu Cuerpo y Conectar Contigo. Un Abrazo. Gema.

Information

  • Creator
    El Secreto de Zoe
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    77
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 El Secreto de Zoe
  • Show Website
    El Secreto de Zoe