coitoergosum - Podcast für einen souveränen Umgang mit Sexualität.

Katja Stolte
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Ficken, rammeln, bumsen, koitieren, Liebe machen oder miteinander schlafen; allein, zu zweit, gar nicht oder in der Gruppe - Sexualität hat viele Gesichter und Ausdrucksformen. Doch vielen fällt es schwer, darüber zu sprechen. Ich möchte mit Euch darüber reden, wie man als Therapeut:in über Sexualität ins Gespräch kommt, warum das überhaupt so wichtig ist und welche Herausforderungen es im Therapiealltag gibt. Doch vor allem möchte ich eins: Euch motivieren, über sexuelle Bedürfnisse zu sprechen. Ob als Therapeut:in oder als Mensch. Viel Spaß beim Zuhören!

  1. # 19 Über die Macht der Sprache und Sexualität - Katja Stolte mit Lisa Holtmeier von Wordseed

    07/31/2025

    # 19 Über die Macht der Sprache und Sexualität - Katja Stolte mit Lisa Holtmeier von Wordseed

    Mit Lisa Holtmeier, der selbst ernannten Wortmedizinerin und Gründerin von Wordseed ® spreche ich über die Macht der Sprache. Als frisch gebackene Autorin zu ihrem Thema Wortmedizin war sie für mich eine sehr interessante Gästin! Insbesondere im Bereich Sexualität können Worte sehr verletzen, unterdrückend oder schädlich wirken, ganz genauso können wir sie gezielt gesundheitsförderlich und als kleine Pille Wohlgefühl einsetzen. Komm mit in unsere gemeinsame Sprechstunde - mir war es eine große Freude mit Lisa zu sprechen und in die Tiefen der Sprachforschung einzutauschen. Enjoy the show und lass gern ein Sternchen da! Wenn Du mehr über Lisas Arbeit erfahren möchtest, findest Du sie über Instragram oder auch auf Spotify Wenn Du mehr über meine Fortbildungen erfahren möchtest, dann schau hier.

    1h 11m
  2. # 18 Krebs und Sexualität - Katja Stolte mit Sabrina Heizmann über Herausforderungen in der Onkologie

    07/06/2025

    # 18 Krebs und Sexualität - Katja Stolte mit Sabrina Heizmann über Herausforderungen in der Onkologie

    Was tun, wie sprechen, wenn eine lebensgefährliche und mindestens lebensverändernde Erkrankung wie Krebs alles verändert?! Alles, das meint auch die Sexualität.

    1h 8m
  3. # 17 Kinksensibles Arbeiten mit Dr. Stephanie Kossow - oder wie uns Bindung, Kink und Konsens den Arsch retten können.

    06/01/2025

    # 17 Kinksensibles Arbeiten mit Dr. Stephanie Kossow - oder wie uns Bindung, Kink und Konsens den Arsch retten können.

    In dieser Folge spreche ich mit Sexualmedizinerin, Paar- und Psychotherapeutin und nun auch Autorin Dr. Stephanie Kossow über kinksensibles Arbeiten in Therapie und Medizin. Dr. Stephanie Kossow stellt außerdem Themen aus ihrem in wenigen Tagen erscheinenden Buch im Divana Vorlag vor, das den großartigen Titel trägt: „Das Gute an schlechtem Sex – Wie Bindung, Kink und Konsens uns den Arsch retten können“ Wie sie zu dem Thema als Fachperson gekommen ist, was die Prinzipien kinksensiblen Arbeitens sind und warum uns allen eine Portion Kink in der Sexualität nicht schaden kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Wir behandeln außerdem die Themen Konsens, Bindung, Patriarchat und ihr erfahrt viele nützliche Tips für einen sensiblen Umgang mit BDSM und Kink in der medizinisch-therapeutischen Arbeit. Ich freu mich wie immer über Euer Feedback zur Folge, Likes und Shares - und wenn ihr selbst endlich lernen wollt, sensibel über Sexualität in der Therapie zu sprechen, dann schaut doch mal in meinem Fortbildungsbereich vorbei! In Berlin biete ich mit meiner Kollegin Ann-Kathrin Foß diesen Herbst wieder einen Durchgang zur Fachtherapeut:in für sexuelle Gesundheit an. Alles Liebe, Katja von @coitoergosum.berlin Links und Nachweise zu den Themen der Folge: Studie: Ten Brink, S., Coppens, V., Huys, W., & Morrens, M. (2021). The psychology of kink: A survey study into the relationships of trauma and attachment style with BDSM interests. Sexuality Research & Social Policy: A Journal of the NSRC, 18(1), 1–12. https://doi.org/10.1007/s13178-020-00438-w Queermed Deutschland https://queermed-deutschland.de/ KAP Liste  https://www.smart-ev.de/projekte/kink-friendly-professionals/index.html

    42 min
  4. # 16 Queersensible Ergotherapie - Katja Stolte mit Patrick Hess über Safe(r) Spaces und den Therapeuten im Dark Room

    03/18/2025

    # 16 Queersensible Ergotherapie - Katja Stolte mit Patrick Hess über Safe(r) Spaces und den Therapeuten im Dark Room

    Mit meinem wertgeschätzten Kollegen Patrick Hess spreche ich in dieser Folge über queersensible / gendersensible Therapie. Patrick ist selbst Therapeut und macht sich seine eigene sexuelle Orientierung als Instrument zunutze und ich durfte ihm Fragen zu seiner Arbeit stellen. Er hat mir verraten wie er seine Spezialisierung gefunden hat - oder sie ihn. Und welche Rolle seine eigene Orientierung in der Therapie spielt. Patrick gastdoziert außerdem am ISI Berlin und spricht dort leidenschaftlich gern über alternative Sexualitäten. Zuguterletzt haben wir für Euch erörtert, wie ihr queersensibel arbeiten könnt, wenn ihr es denn noch nicht tut. Hört gerne rein in diese wunderbare Folge und teilt sie gern mit Menschen für die sie relevant sein könnte. Über Feedback zur Folge freue ich mich auf Instagram @coitoergosum.berlin Ein paar Details aus der Folge und Ehre wem Ehre gebührt: Patrick findet ihr unter @patthesextherapist www.therapiehess.de - Queersensible Ergotherapie aber auch Paar- und Sexualtherapie in Berlin Stadt.Land.Schwul - Im Podcast werden Erfahrungen und Sichtweisen von LGBTQ+-Personen repräsentiert. Check Mag - Gesundheitsmagazin für Männer

    1h 6m

  5. 02/23/2025

    # 15 Ergotherapie meets Sexualmedizin - Katja Stolte und Dr. Stephanie Kossow quer durch den interprofessionellen Gemüsegarten

    Schon mal was von Drug Holidays,Beziehungsmedizin oder gar Kink als Friedensmittel gehört? Nein? Dann geht es Dir ähnlich wie mir vor dem Gespräch mit Dr. Stephanie Kossow, Sexualmedizinerin, Psychotherapeutin und Dozentin, ehemals auch Hausärztin.  Gemäß ihrer vielfältigen Ausrichtungen haben wir unterschiedliche Bereiche touchiert, die sich um sexuelle Gesundheit drehen. Hör Dir unbedingt diese Folge ein - Du wirst erfahren, warum es Leben retten kann, wenn wir als Gesundheits-Professionelle über sexuelle Gesundheit sprechen! Wir klären außerdem die Fragen,wann wir Menschen zu Sexualmediziner:innen schicken, warum Hausärzt:innen genauso ungeschickt darin sind, Patient:innen auf ihre Sexualität anzusprechen wie Ergotherapeut:innen und nähern uns der Frage, wer sich bei einer Anpassung von Medikamenten eigentlich an wen anpassen muss - Mensch oder Medikament?  Es war die erste gemeinsame Aufnahme in diesem Jahr und zudem auch meine erste gemeinsame nach drei Jahren Podcast-Abstinenz. An der ein oder anderen Stelle ruckelt es noch und ich freue mich über jedwedes Feedback, das zur konstruktiven Entwicklung verhilft Du bist Therapeut:in und möchtest souveräner im Umgang mit der sexuellen Gesundheit Deiner Klient:innen und Patient:innen werden? Dann schau doch mal ⁠hier⁠ vorbei! Worüber wir u.a. sprachen: https://uindy.edu/health-sciences/ot/opisi-de https://de.wikipedia.org/wiki/Phylogenetik

    35 min

  6. 02/09/2025

    # 14 Zurück aus dem Bälleparadies & 3 Jahren Beziehungspause

    So kann einen das Gefühl täuschen - nachdem ich eine ganze Zeit lang Beziehungspause mit meinem Podcast eingelegt hatte, behaupte ich felsenfest, es waren 2 Jahre. Tatsächlich sind es inzwischen schon fast 3 und ich freue mich, wieder Zeit und Raum für den Podcast geschaffen zu haben - für einen souveränen Umgang mit Sexualität! Mit dieser Folge möchte ich Euch ein wenig mitnehmen auf eine Restrospektiv-Reise, denn die Pause eingeläutet habe ich vor 3 Jahren nicht - jetzt aber nehm ich mir die Zeit und ich möchte diese Lücke für Euch transparent machen. In den nächsten Folgen erwarten Euch dann u.a. Themen wie queersensibles Arbeiten, was Kink und BDSM mit Weltfrieden und Therapie zu tun haben und ihr bekommt einen kleinen Einblick in interdisziplinäres Arbeiten. Jetzt aber erstmal: mein Auftauchen aus der Pause - viel Freude beim Zuhören und ich freue mich natürlich über jedwedes Feedback und Empfehlungen! Verweise aus der Folge: OT AFTER DARK - Speaking a new Love Language

    20 min

  7. 03/06/2022

    # 13 Julia Henchen: Paar- und Sexualtherapeutin über Lust und Lustlosigkeit

    Was ist Lust? Und für wen ist es eigentlich ein Problem, wenn die Lust ausbleibt? Für mich, meine Partner:innenschaft, für andere? Und darf man in Zeiten wie diesen über Lust sprechen und nachdenken? Was macht es mit der Lust, wenn Bedrohungen in unser Leben treten? Und wie verändert sich Lust bei Schicksalsschlägen und Erkrankungen? Wo geht die Lust hin und wie findet man sie wieder? Was hat Lust mit Kochen und anderen Betätigungen zu tun?  Über all diese Fragen spreche ich mit Julia Henchen von Lustfaktor. Die Entscheidung für das Gespräch fiel uns erst nicht leicht und war dann doch sehr wohltuend, weil wir für eine gute Stunde einfach mal mit der Aufmerksamkeit woanders waren. Und somit wünsche ich Euch auch, dass ihr mit dieser Folge vielleicht mal kurz vor der Welt da draußen Abstand nehmen könnt. Ich freu mich wie immer über Euer zuckersüßes Feedback! Katja von coitoergosum - Deinem Podcast für einen souveränen Umgang mit Sexualität Ergotherapeutin, Paar- und Sexualberaterin sowie Sexualpädagogin für Therapieberufe WORKSHOPS & FORTBILDUNGEN I SEXPOSITIVE ERGOTHERAPIE I PODCAST Julia Henchen - Praxis für Systemische Therapie

    1 hr

  8. 02/20/2022

    # 12 Ulrike Ott: Sexualität in der Psychiatrie, missverstandene Grenzverletzungen & sexuelle Gesundheit

    Sturmtief Zeynep macht´s möglich: Ich habe endlich Zeit, diese wunderbare Podcastfolge zu veröffentlichen. Bei Vogelgezwitscher und lauschigen 32 Grad saß im ich Sommer 2021  mit Ulrike Ott in ihrem Garten und sprach über Sexualität. Insbesondere darüber, warum wir uns dafür insbesondere in der Lehre keine Zeit nehmen. Irgendwie passend, dass ich mir für diese Folge solange keine Zeit genommen hab, oder?! Jetzt jedenfalls ist es soweit: die Supervisorin, Dozentin und emeritierte Ergotherapeutin ist bei mir zu Gast (und ich bei ihr, vielen Dank für Kaffeetschi und Kekse) und spricht über ihre Erfahrungen als Therapeutin in der Psychiatrie der 70´er Jahre, die Hospitalisierung von Menschen in geschlossenen Anstalten sowie den Einfluss von Medikamenten auf die Sexualität. Außerdem diskutierten wir, warum eigentlich so wenig über Sexualität in der Lehre gesprochen wurde bisher, wie sie das Thema in der Ausbildung eingebunden hat und was es im Prinzip bräuchte. Ich sag mal, ich bin dran.  Hinten raus explorieren wir noch, inwiefern Grenzverletzungen wirklich Grenzverletzungen oder ob es nicht einfach nur missverstandene Bedürfnisse sind.  Ich wünsche: Ganz viel Spaß und Horizonterweiterung beim Zuhören und sage bis zur nächsten Folge: Coitoergosum - Dein Podcast für einen souveränen Umgang mit Sexualität. Katja Workshops, Sexualberatung und Fortbildungen für einen souveränen Umgang mit Sexualität

    47 min
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Ficken, rammeln, bumsen, koitieren, Liebe machen oder miteinander schlafen; allein, zu zweit, gar nicht oder in der Gruppe - Sexualität hat viele Gesichter und Ausdrucksformen. Doch vielen fällt es schwer, darüber zu sprechen. Ich möchte mit Euch darüber reden, wie man als Therapeut:in über Sexualität ins Gespräch kommt, warum das überhaupt so wichtig ist und welche Herausforderungen es im Therapiealltag gibt. Doch vor allem möchte ich eins: Euch motivieren, über sexuelle Bedürfnisse zu sprechen. Ob als Therapeut:in oder als Mensch. Viel Spaß beim Zuhören!

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