UNHEAVY SHOW

Wildan Solihin

0.0 (0)
MENTAL HEALTH

Membahas hal berat kita bikin ringan

02/24/2021

Sedikit lebih baik

Less is more. It’s also less. That’s the point

8 min
02/07/2021

Cara membuat kebiasaan agar konsisten

Kita sering gagal dalam melanjutkan kebiasaan baru untuk pengembangan diri, dimana kondisi yang serba sulit di tebak membuat kita terganggu oleh faktor internal dan eksternal dari diri kita. Episode kali ini membahas tentang cara supaya habit yang dibangun tetap stick sesuai plan yang di rancang

9 min
11/29/2020

Menata mental clutter

Menjadi lebih tenang dan mengelola stress adalah tujuan kita, nah episode ini memberikan sedikit tips untuk menata mental clutter. Enjoy

10 min
11/21/2020

Konsentrasi

Episode kali ini menjelaskan tentang skill basic yang harus di kembangkan dan dilatih kembali, karna kita sudah terlalu lama terdistraksi.

9 min
11/18/2020

Bukan sibuk tapi fokus

Take a look around, everyone is multitasking. We're doing more than we've ever done. We live in a busy work and forget what is trully meaningful for us.

9 min
11/12/2020

Mengikuti atau mengolah passion

Apasih arti dari passion sebenernya, apa benar kita harus follow our passion. Episode ini menjelaskan tentang masalah - masalah dengan kata "passion" ini.

11 min
10/07/2020

Berkontribusi dan menambah nilai

Dengan menambah nilai terhadap orang lain memberikan makna bahwa kita masih berguna dan berharga di dalam kehidupan. Semangat untuk kita yang sedang berjuang

11 min
09/28/2020

Belajar menerima

Selama hidup kita terkadang lupa belajar bagaimana menerima dan ini harus diasah kembali supaya gak kaget atau panik ketika sesuatu hal yang tidak diprediksi terjadi dalam hidup.

10 min

Membahas hal berat kita bikin ringan

Creator

Wildan Solihin
Years Active

2020 - 2021
Episodes

21
Rating

Clean
Copyright

© Wildan Solihin
Show Website

UNHEAVY SHOW