Tu salud con Plan Vital

Plan Vital

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MEDICINE

Tu salud con Plan Vital es un espacio mensual donde se abordan temas clave en el ámbito de la salud y el bienestar. A través de entrevistas a expertos, líderes de la industria y profesionales del sector, exploramos diferentes perspectivas sobre cómo mejorar la calidad de vida y proteger la salud. Desde estrategias de prevención hasta avances en tecnología médica, cada episodio ofrece conocimientos prácticos y soluciones innovadoras.

FEB 27

T4 - EP2: Salud Infantil y Desnutrición

¿Sabías que los primeros mil días de vida definen el futuro de un niño? En este segundo episodio, nos adentramos en la realidad de la Salud Infantil y la Desnutrición. Desmitificamos creencias comunes, aprendemos a identificar las señales de alerta y conversamos sobre cómo una nutrición integral es el motor del desarrollo cognitivo y emocional. 🍎 En este episodio aprenderás: La diferencia entre "estar lleno" y "estar nutrido". El impacto de la desnutrición en el crecimiento a largo plazo. Consejos prácticos para mejorar la calidad alimentaria en casa. ¡Dale play y transformemos juntos el futuro de los más pequeños!

19 min
JAN 30

T4 -EP1: ¿Porqué la salud es cada vez más cara?

¿Sientes que las medicinas y consultas suben de precio constantemente? En este inicio de temporada, analizamos por qué la salud es cada vez más costosa y cómo proteger tus ahorros frente a la inflación médica en el país. Hoy aprenderás: Por qué los costos médicos suben más que el costo de vida. Cómo usar tu seguro como un escudo financiero para ahorrar dinero. Escucharte nos hace mejores. ¡Dale play y cuida tu economía! 🎧

19 min
10/31/2025

Retos, oportunidades y el futuro de las PyMes en el Ecuador: Temporada 3 Episodio 7

Descubre los principales desafíos y oportunidades que enfrentan las PyMes en el Ecuador junto a Juan Xavier Sánchez, presidente alterno de la Cámara de Comercio de Guayaquil. Un diálogo sobre el futuro empresarial del país. Suscríbete, activa la campanita y no te pierdas nuestros próximos episodios sobre bienestar y prevención.Síguenos en nuestras redes sociales como: https://www.instagram.com/planvitalec/ Visita nuestra página web: https://www.planvital.ec/Cotiza un plan médico: https://www.planvital.ec/cotizador#PlanVital #TuSaludConPlanVital #salarioemocional #Prevención

17 min
09/30/2025

T3 - Episodio 6: Colesterol LDL, la amenaza silenciosa para tu corazón

Nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital El colesterol LDL, también llamado “colesterol malo”, puede convertirse en un enemigo silencioso de tu salud cardiovascular. 🫀 La Dra. Priscilla Zapata, cardióloga, nos guía con consejos prácticos para mantenerlo bajo control. 🎧 Escúchalo ahora en Spotify y compártelo con quienes necesitan cuidar su corazón ❤️ #TuSaludConPlanVital #PlanVital #PodcastEcuador #SaludCardiovascular

17 min
08/18/2025

T3 - Episodio 5: Chequeos ginecológicos: ¿A qué edad y cada cuánto tiempo debes hacerlos?

Esta semana conversamos con la Dra. Blanca Millán sobre un tema clave para la salud femenina: 👉 ¿Desde qué edad y cada cuánto tiempo deben hacerse los chequeos ginecológicos? Escúchalo ahora y comparte este episodio con todas las mujeres importantes en tu vida 💖 🎧 Disponible ya en Spotify y en todas nuestras plataformas. Síguenos en nuestras redes sociales como: https://www.instagram.com/planvitalec/https://www.instagram.com/planvitalec/Visita nuestra página web: https://www.planvital.ec/Cotiza un plan médico: https://www.planvital.ec/cotizador #TuSaludConPlanVital #PlanVital #SaludFemenina #PodcastEcuador

32 min
07/15/2025

T3 - Episodio 4: Dengue en Ecuador, prevención y alerta

El dengue ha vuelto con fuerza a Ecuador y muchas familias están en riesgo. En este nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital, hablamos con la Dra. Elizabeth, médico general de Alcivar Medical Center, sobre la situación actual del dengue, cómo prevenirlo, los signos de alerta y cuándo acudir al médico. 💡 Un episodio informativo, práctico y necesario para proteger a los tuyos. 🛡️ Escúchalo completo y compártelo. ¡La prevención empieza con información! #TuSaludConPlanVital #DengueEcuador #PodcastSalud #PlanVital #SaludPreventiva #AlcivarMedicalCenter #MedicinaGeneral #SpotifyEcuador

10 min
05/07/2025

T3 - Episodio 3: Alimentación, hábitos y ejercicios para una vida saludable

¿Te gustaría mejorar tu salud sin dietas extremas ni rutinas imposibles?En este nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital hablamos de cómo la nutrición, los hábitos diarios y el ejercicio pueden ayudarte a vivir con más energía y bienestar. 🍽️ Aprende qué comer🛌 Duerme mejor🏃‍♀️ Muévete más y con intención Dale play y acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable. 💚 ¡Compártelo con quien necesite un impulso saludable! #TuSaludConPlanVital #VidaSaludable #PodcastDeSalud #Bienestar #NutriciónFácil #HábitosPositivos

23 min
04/01/2025

T3 - Episodio 2: La longevidad y los riesgos metabolicos

En este segundo episodio de la 3era temporada de Tu Salud con Plan Vital, seguimos explorando el impacto de la prevención, esta vez hablando sobre la longevidad y los riesgos metabólicos. 🩺🧬 Descubre qué factores influyen en una vida larga y saludable, y cómo reducir los riesgos metabólicos con hábitos adecuados. Síguenos en redes como @planvitalec #TuSaludConPlanVital #Longevidad #SaludPreventiva #Bienestar #RiesgosMetabólicos #PlanVital #CuidadoDeLaSalud #PodcastSalud #VidaSaludable

21 min

Tu salud con Plan Vital es un espacio mensual donde se abordan temas clave en el ámbito de la salud y el bienestar. A través de entrevistas a expertos, líderes de la industria y profesionales del sector, exploramos diferentes perspectivas sobre cómo mejorar la calidad de vida y proteger la salud. Desde estrategias de prevención hasta avances en tecnología médica, cada episodio ofrece conocimientos prácticos y soluciones innovadoras.

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