Carmelita Correa

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MENTAL HEALTH

Este podcast nace atravez de una inquietud de el poder transmitir contenido y conocimiento de utilidad sobre deporte, salud y relaciones humanas, tratando de transmitir pura buena vibra.

07/02/2020

2.-¿me siento gorda?

Platica con la Nutriologa y además atleta Alejandra Valdez , hablamos de nuestros de nuestra experiencia como atletas de alto rendimiento y la importancia de la correcta nutrición.

32 min
05/15/2020

¿Me siento gorda?

A lo largo de mí vida como mujer y deportista me di cuenta que la relación de mi cuerpo estaba en función al exterior a las exigencias del entrenamiento del como tenía que lucir una atleta, y no en función a lo que yo quería de mi. Te invito a que escuches mí historia del como transforme mi relación con mi cuerpo de manera positiva.

49 min
05/08/2020

Como reaccionar ante la critica

Creo que es en tema interesante, sobre todo con todas las redes sociales, el como tomarlas de una manera sana y como transformarlas en mejorar sin llegar a que te hieran, perdón por los ronquidos de mi perrita la fondo del final del video pero poco a poco nos iremos profesionalisando.

11 min

3 Episodes

Este podcast nace atravez de una inquietud de el poder transmitir contenido y conocimiento de utilidad sobre deporte, salud y relaciones humanas, tratando de transmitir pura buena vibra.

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